Ο χρυσός φθινόπωρος του Οκτωβρίου φέρνει ανάμεικτα συναισθήματα στις μητέρες. Ενώ ο καθαρός και δροσερός καιρός είναι ιδανικός για να βγάζετε τα μωρά έξω, φέρνει και νέες προκλήσεις: ο ξηρός αέρας και οι σημαντικές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας μεταξύ ημέρας και νύχτας αποτελούν μια σημαντική δοκιμασία για τα βρέφη, των οποίων το ανοσοποιητικό σύστημα βρίσκεται ακόμα σε ανάπτυξη. Προβλήματα όπως ξηρό, κοκκινισμένο δέρμα, διάρροια και κρυολογήματα γίνονται ιδιαίτερα συχνά. Τι προληπτικά μέτρα μπορούν λοιπόν να ληφθούν στο σπίτι;Ας εξερευνήσουμε τις ακόλουθες στρατηγικές. Πρόληψη της φθινοπωρινής διάρροιας στα μωρά: Προτεραιότητα στην καθαριότητα και τη ζεστασιά Η διάρροια είναι αναμφισβήτητα το κύριο πρόβλημα υγείας για τα μωρά κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου, με την υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης να παρατηρείται από τον Οκτώβριο έως τον Νοέμβριο. Η κύρια αιτία είναι η λοίμωξη από ροταϊό, ο οποίος πολλαπλασιάζεται γρήγορα σε χαμηλότερες θερμοκρασίες, εκμεταλλευόμενος την ασθενέστερη αντίσταση των μωρών.Αρχικά, η διάρροια στα βρέφη συνοδεύεται συχνά από συμπτώματα κρυολογήματος, όπως βήχας, ρινική συμφόρηση, καταρροή και πυρετός. Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και έμετος, με συχνές κενώσεις και εμετούς που οδηγούν εύκολα σε αφυδάτωση.
Δεδομένων των σοβαρών κινδύνων, η πρόληψη είναι υψίστης σημασίας.Πώς να προχωρήσετε; Η βασική αρχή είναι η αυστηρή πρόληψη της «εισόδου της νόσου από το στόμα» μέσω της διατήρησης της καθαριότητας και της υγιεινής. Συνιστάται τόσο στα βρέφη όσο και στα μέλη της οικογένειας να καλλιεργήσουν τη συνήθεια να πλένουν συχνά τα χέρια τους πριν από τα γεύματα, μετά τη χρήση της τουαλέτας και κατά την επιστροφή στο σπίτι. Τα παιδικά σκεύη θα πρέπει ιδανικά να αποστειρώνονται καθημερινά με βραστό νερό, ενώ τα ρούχα θα πρέπει να πλένονται και να αλλάζονται τακτικά, εξασφαλίζοντας πλήρη απολύμανση. Επιπλέον, καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν το φθινόπωρο, πρέπει να δίνεται προσοχή στο να ντύνονται κατάλληλα και να διατηρούνται ζεστά η κοιλιά, τα χέρια και τα πόδια.
Πρόληψη ασθενειών που μεταδίδονται μέσω του στόματος: τα σκεύη των μωρών πρέπει να αποστειρώνονται συχνά με βραστό νερό
Αποφυγή ξηρού, ερυθρού και κνησμώδους δέρματος: εξασφαλίστε επαρκή ενυδάτωση και υγρασία
Το φθινόπωρο και το χειμώνα, πολλά μωρά αναπτύσσουν ξηρό, ερυθρό και κνησμώδες δέρμα, με σοβαρές περιπτώσεις να παρουσιάζουν τυπικά εξανθήματα. Πέρα από τις αλλεργικές διαταραχές, η βασική αιτία στις περισσότερες περιπτώσεις έγκειται στην ανεπαρκή ενυδάτωση και φροντίδα.Πολλές μητέρες πιστεύουν λανθασμένα: «Μα το δέρμα ενός μωρού δεν είναι φυσικά ενυδατωμένο;»
Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια των ξηρών εποχών, όπως το φθινόπωρο και ο χειμώνας, το δέρμα των βρεφών ξηραίνεται πιο εύκολα από αυτό των ενηλίκων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η λειτουργία φραγμού του δέρματός τους παραμένει ανεπαρκώς ανεπτυγμένη, καθώς είναι περίπου ένα τρίτο λεπτότερο από το δέρμα των ενηλίκων. Παρά την υψηλότερη περιεκτικότητα σε υγρασία, δυσκολεύεται να αντέξει τις σκληρές καιρικές συνθήκες, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη απώλεια νερού.Αρχικά, το ξηρό δέρμα του μωρού είναι τραχύ στην αφή, προκαλώντας δυσφορία και κνησμό. Αυτό εξελίσσεται σε σκασίματα και ερυθρότητα, με σοβαρές περιπτώσεις να εξελίσσονται σε έκζεμα ή άλλες δερματικές παθήσεις. Το πιο αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο είναι η συχνή ενυδάτωση. Η εφαρμογή προϊόντων με βάση την κρέμα βοηθά στην ενίσχυση του φυσικού φραγμού υγρασίας του δέρματος. Αυτό πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας άφθονη ποσότητα, με απαλό μασάζ μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.Επομένως, η επιλογή μιας ασφαλούς και αποτελεσματικής ενυδατικής κρέμας ειδικά για βρέφη είναι ζωτικής σημασίας. Οι μητέρες που δεν έχουν βρει ακόμα ένα κατάλληλο προϊόν για το μωρό τους μπορεί να θέλουν να εξετάσουν τη σειρά ενυδατικών προϊόντων Qichu Embryo Rice.Το βασικό συστατικό της είναι το εκχύλισμα ρυζιού με φύτρο. Το ρύζι με φύτρο, γνωστό και ως ρύζι που περιέχει φύτρο, είναι πλούσιο σε πολλές μικρές μοριακές ουσίες ευεργετικές για το δέρμα, όπως η βιταμίνη Β, οι οποίες είναι 100% πιο άφθονες από ό,τι στο κανονικό ρύζι. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται εύκολα, ενισχύοντας αποτελεσματικά την ευαίσθητη μεμβράνη σμήγματος και βελτιώνοντας την ικανότητα του δέρματος του μωρού να διατηρεί την υγρασία, αφήνοντάς το απαλό και ελαστικό.
Ντύστε το μωρό σας κατάλληλα για να το προστατέψετε από το κρυολόγημα
Το κρυολόγημα αποτελεί επίσης σημαντικό κίνδυνο για την υγεία των μωρών το φθινόπωρο. Πώς μπορούν οι μητέρες να το αποτρέψουν;
Πρώτον, οι θερμοκρασίες το φθινόπωρο κυμαίνονται σημαντικά, με μεγάλες διαφορές μεταξύ ημέρας και νύχτας. Ντύστε το μωρό σας κατάλληλα για να αποφύγετε τόσο το κρύο όσο και την υπερθέρμανση.Ο απλούστερος κανόνας για το ντύσιμο είναι να φοράτε στο μωρό σας ένα ρούχο περισσότερο από ό,τι φοράτε εσείς. Για να μετρήσετε με ακρίβεια τη θερμοκρασία, ελέγξτε τον αυχένα και όχι τα χέρια ή τα πόδια. Δεύτερον, βελτιώστε τον αερισμό των εσωτερικών χώρων, αερίζετε τακτικά τα κλινοσκεπάσματα και ελαχιστοποιήστε τις παρατεταμένες παραμονές σε πολυσύχναστους χώρους ή την στενή επαφή με άτομα που είναι ήδη άρρωστα. Αυτά τα μέτρα ενισχύουν την άμυνα του μωρού σας ενάντια στα κρυολογήματα.Τέλος, η ενίσχυση της φυσικής αντίστασης του μωρού σας είναι καθοριστικής σημασίας. Οι μαμάδες μπορούν να παίρνουν τα μικρά τους για περισσότερες δραστηριότητες στο ύπαιθρο ή έκθεση στον ήλιο. Εν ολίγοις, όσο πιο προσεκτική είναι η φροντίδα που παρέχει μια μητέρα, τόσο μεγαλύτερη είναι η προστασία για την υγεία του μωρού της. Αυτό το φθινόπωρο, εύχομαι σε όλα τα μικρά να μεγαλώσουν με καλή υγεία!