Zlatý podzim v říjnu přináší matkám smíšené pocity. Svěží a jasné počasí je sice ideální pro venkovní aktivity s dětmi, ale přináší také nové výzvy: suchý vzduch a výrazné teplotní výkyvy mezi dnem a nocí představují významnou zkoušku pro kojence, jejichž imunitní systém se teprve vyvíjí. Obzvláště časté jsou problémy jako suchá, zarudlá kůže, průjem a nachlazení. Jaká preventivní opatření lze tedy přijmout při domácí péči?Podívejme se na následující strategie. Prevence podzimního průjmu u kojenců: Upřednostněte čistotu a teplo Průjem je pravděpodobně hlavním zdravotním problémem kojenců na podzim, přičemž nejvyšší výskyt je v období od října do listopadu. Hlavní příčinou je infekce rotaviry, které se rychle množí v chladnějších teplotách a využívají slabší odolnost kojenců.Zpočátku je průjem u kojenců často doprovázen příznaky nachlazení, jako je kašel, ucpaný nos, rýma a horečka. V závažných případech se může objevit nevolnost a zvracení, přičemž časté vyprazdňování a zvracení snadno vedou k dehydrataci.
Vzhledem k těmto závažným rizikům je prevence nanejvýš důležitá.Jak postupovat? Základním principem je důsledná prevence „vniknutí nemoci ústy“ prostřednictvím udržování čistoty a hygieny. Je vhodné, aby si jak kojenci, tak členové rodiny osvojili zvyk častého mytí rukou před jídlem, po použití toalety a po návratu domů. Kojenské nádobí by mělo být ideálně denně sterilizováno vroucí vodou, zatímco oblečení by mělo být pravidelně práno a měněno, aby byla zajištěna důkladná dezinfekce. Navíc, s poklesem teplot na podzim je třeba dbát na vhodné oblékání a udržování tepla v oblasti břicha, rukou a nohou.
Prevence onemocnění přenášených ústy: dětské nádobí je třeba často sterilizovat vařením v horké vodě
Prevence suché, zarudlé a svědivé pokožky: zajistěte dostatečnou hydrataci
Na podzim a v zimě trpí mnoho dětí suchou, zarudlou a svědivou pokožkou, v závažných případech se objevují typické vyrážky. Kromě alergické predispozice je v většině případů příčinou nedostatečná hydratační péče.Mnoho matek se mylně domnívá: „Není pokožka kojenců přirozeně hydratovaná?“
Ve skutečnosti však v suchých obdobích, jako je podzim a zima, pokožka kojenců vysychá snadněji než pokožka dospělých. Je to proto, že jejich kožní bariéra je stále nedostatečně vyvinutá a je přibližně o třetinu tenčí než pokožka dospělých. Navzdory vyššímu obsahu vlhkosti nedokáže odolávat drsným povětrnostním podmínkám, což vede k větší ztrátě vody.Suchá pokožka dítěte je zpočátku drsná na dotek, což způsobuje nepohodlí a svědění. Postupně dochází k popraskání a zarudnutí, v závažných případech se vyvine ekzém nebo jiné kožní onemocnění. Nejúčinnějším preventivním opatřením je časté zvlhčování. Aplikace krémových přípravků pomáhá posílit přirozenou hydratační bariéru pokožky. Krém by se měl nanášet několikrát denně v dostatečném množství a jemně vmasírovat, dokud se úplně nevstřebá.Proto je velmi důležité vybrat bezpečný a účinný hydratační krém určený speciálně pro kojence. Maminky, které ještě nenašly vhodný produkt pro své dítě, mohou zvážit použití hydratační řady Qichu Embryo Rice.Jeho klíčovou složkou je extrakt z klíčků rýže. Klíčky rýže, běžně známé jako rýže obsahující klíčky, jsou bohaté na řadu malomolekulárních esencí prospěšných pro pokožku, jako je vitamin B, kterých je o 100 % více než v běžné rýži. Tyto živiny jsou vysoce vstřebatelné, účinně posilují jemnou mazovou membránu a zvyšují schopnost pokožky dítěte udržet vlhkost, takže je měkká a pružná.
Oblečte své dítě tak, aby se neprochladilo
Prochladnutí představuje pro děti na podzim také významné zdravotní riziko. Jak mu mohou matky předcházet?
Za prvé, podzimní teploty značně kolísají a jsou zde výrazné rozdíly mezi dnem a nocí. Oblečte proto své dítě vhodně – ani příliš lehce, ani příliš teple.Nejjednodušším pravidlem pro oblékání je obléknout dítě o jeden kus oblečení více, než máte na sobě vy. Chcete-li přesně změřit teplotu, zkontrolujte spíše šíji než ruce nebo nohy. Za druhé, zlepšete větrání v interiéru, pravidelně větrejte ložní prádlo a minimalizujte dlouhodobý pobyt na přeplněných místech nebo blízký kontakt s osobami, které již jsou nemocné. Tato opatření posílí obranyschopnost vašeho dítěte proti nachlazení.A konečně, klíčové je posílit přirozenou odolnost vašeho dítěte. Maminky mohou své ratolesti brát častěji na venkovní aktivity nebo na slunce. Zkrátka, čím pozornější péči matka poskytuje, tím větší je ochrana zdraví jejího dítěte. Ať jsou všechny děti tento podzim zdravé a šťastné!