Norint veiksmingai užkirsti kelią raukšlių atsiradimui ir jas atitolinti, išlaikant jaunatvišką, gražią odą, labai svarbu nustatyti sistemines ligas, ypač lėtines silpninančias ligas, kurioms reikia aktyvaus gydymo. Taip pat būtina keisti žalingus gyvenimo būdo įpročius, pvz., rūkymą, pernelyg didelį alkoholio vartojimą ir įprotį vėlai eiti miegoti. Taigi, kokie yra raukšlių kovos metodai?
Kasdieniniai odos stangrinimo metodai paprastai apima lengvai prieinamų medžiagų naudojimą, įskaitant:
1.Ledas ir vatos diskai — vatos diskus įmerkite į atšaldytą toniką ir uždėkite ant veido arba vietų su išsiplėtusiais porais, kad pasiektumėte veiksmingą sutraukiamąjį poveikį.
2. Rankšluosčiai — švarų, specialiai tam skirtą mažą rankšluostį padėkite į šaldytuvą. Nuplovę veidą, šaltą rankšluostį keletą sekundžių švelniai prispaudžiate prie odos.
3. Vištienos kaulai raukšlėms — didžiąją dalį odos dermos audinio sudaro elastingos skaidulos. Kai šios skaidulos susilpnėja, oda praranda elastingumą, dėl to susidaro raukšlės. Vištienos oda ir kaulai turi kolageno, kuris gali padėti atkurti odos elastingumą.
4. Medus ir citrina — sumaišykite medų su citrinos sultimis ir mišinį užtepkite ant veido. Palikite 10 minučių, tada nuplaukite. Šis mišinys padeda maitinti odą ir skatina kolageno gamybą.

3. Vištienos kaulai raukšlių mažinimui — odos dermos sluoksnis daugiausia sudarytas iš elastinių skaidulų. Kai šios skaidulos susilpnėja, oda praranda elastingumą ir susidaro raukšlės. Vištienos oda ir kremzlės turi daug chondroitino sulfato, kuris yra svarbiausias elastinių skaidulų komponentas.Nuplaukite likusias vištienos kaulus ir išvirkite juos su vištienos oda, kad gautumėte sultinį. Tai ne tik maistingas gėrimas, bet ir reguliariai vartojamas gali sumažinti raukšles ir pagerinti odos tekstūrą. 4. Alus raukšlėms mažinti — aluje yra mažai alkoholio, o jame esanti tanino rūgštis ir gallio rūgštis stimuliuoja apetitą, padeda virškinti ir šalina karštį. Jis taip pat yra turtingas vitaminu B, cukrumi ir baltymais.Saikingas alaus vartojimas gali sustiprinti organizmą ir sumažinti veido raukšles. 5. Arbata raukšlėms mažintiArbatos lapuose yra daugiau nei 400 įvairių cheminių junginių, tarp kurių daugiausia yra arbatos polifenolių, aromatinių aliejų junginių, angliavandenių, baltymų, įvairių amino rūgščių, vitaminų, mineralų ir pektino. Kaip natūralus sveikatingumo gėrimas, arbata ne tik gerina savijautą, bet ir išlaiko odos spindesį, lėtina veido raukšlių atsiradimą, mažina esamas raukšles ir apsaugo nuo įvairių odos ligų. Tačiau reikia atkreipti dėmesį, kad reikėtų vengti stiprios arbatos.
6. Kaštainių lukštai ir medus — Paimkite kaštainių vidinius lukštus, sumalkite juos į smulkius miltelius, gerai sumaišykite su medumi ir tepkite ant veido. Tai padeda išlyginti odą ir suteikia jai elastingumo. Visi šie kasdieniniai odos stangrinimo būdai yra labai paprasti. Kadangi ingredientai yra lengvai prieinami, o paruošimas nesudėtingas, juos labai patogu įtraukti į savo odos priežiūros rutiną.
7. Ryžių rutuliukai raukšlėms šalinti — Namuose išvirę aromatingus ryžius, pasirinkite minkštus, šiltus (bet ne karštus) grūdus ir suformuokite rutuliuką. Švelniai masažuokite veidą, kad iš porų išsiurbti riebalus ir nešvarumus, kol ryžių rutuliukas taps riebus ir tamsus. Gerai nuplaukite vandeniu, kad išvalytumėte poras ir sumažintumėte raukšles.