Jotta ryppyjen muodostumista voidaan tehokkaasti ehkäistä ja viivästyttää ja samalla säilyttää nuorekas, kaunis iho, on tärkeää tunnistaa systeemiset sairaudet, erityisesti krooniset, toimintakykyä heikentävät sairaudet, jotka vaativat aktiivista hoitoa. Tupakoinnin, liiallisen alkoholinkäytön ja myöhäisillan tottumusten kaltaisten haitallisten elämäntapojen korjaaminen on myös välttämätöntä. Mitkä ovat siis ryppyjen torjuntakeinot?
Päivittäiset ihon kiristämiskeinot edellyttävät yleensä helposti saatavilla olevia materiaaleja, kuten:
1.Jää ja vanulaput — Kastele vanulaput jäähdytettyyn kasvoveteen ja aseta ne kasvoille tai laajentuneiden ihohuokosten alueille tehokkaan supistavan vaikutuksen saamiseksi.
2. Pyyhkeet — Laita puhdas, tätä tarkoitusta varten varattu pieni pyyhe jääkaappiin. Kasvojen pesun jälkeen paina jäähdytettyä pyyhettä kevyesti ihoa vasten muutaman sekunnin ajan.
3. Kanankivet ryppyjen hoitoon — Suurin osa ihon dermaalisesta kudoksesta koostuu elastisista kuiduista. Kun näiden kuitujen määrä vähenee, iho menettää kimmoisuutensa, mikä johtaa ryppyjen muodostumiseen. Kanankarvat ja -luut sisältävät kollageenia, joka voi auttaa palauttamaan ihon kimmoisuutta.
4. Hunaja ja sitruuna — Sekoita hunajaa sitruunamehun kanssa ja levitä seos kasvoille. Anna vaikuttaa 10 minuuttia ennen huuhtelua. Tämä seos auttaa kirkastamaan ihoa ja vähentämään tummia läiskiä.
5. Kurkkuviipaleet — Leikkaa kurkku ohuiksi viipaleiksi ja aseta ne
3. Kanankivet ryppyjen vähentämiseen — Ihon dermis-kerros koostuu pääasiassa elastisista kuiduista. Ilman näitä ihon kimmoisuus katoaa, jolloin ryppyjä muodostuu. Kanankarvoissa ja rustossa on runsaasti kondroitiinisulfaattia, joka on elastisten kuitujen tärkein komponentti.Pese jääneet kananluut ja hauduta ne kanan ihon kanssa liemeksi. Tämä on paitsi ravitsevaa, myös säännöllinen kulutus voi vähentää ryppyjä ja hienontaa ihon tekstuuria. 4. Olut ryppyjen vähentämiseen — Olut sisältää vähän alkoholia, mutta sen tanniinihappo ja gallushappo stimuloivat ruokahalua, auttavat ruoansulatusta ja poistavat kuumuutta. Se on myös runsaasti B-vitamiinia, sokereita ja proteiineja.Kohtuullinen oluen kulutus voi vahvistaa perustuslakia ja vähentää kasvojen ryppyjä. 5. Tee ryppyjen vähentämiseen —Teelehdet sisältävät yli 400 erilaista kemiallista yhdistettä, mukaan lukien katekiinit, aromaattiset öljyt, hiilihydraatit, proteiinit, erilaisia aminohappoja, vitamiineja, mineraaleja ja pektiiniä. Luonnollisena terveysjuomana se ei vain edistä hyvinvointia, vaan myös ylläpitää ihon hehkua, viivästyttää kasvojen ryppyjen ilmestymistä, vähentää olemassa olevia ryppyjä ja ehkäisee lukuisia ihosairauksia. Vältä kuitenkin vahvan teen juomista.
6. Kastanjan kuori ja hunaja — Ota kastanjan sisempi kuori, jauhaa se hienoksi jauheeksi, sekoita huolellisesti hunajan kanssa ja levitä kasvoille. Tämä edistää sileää ja joustavaa ihoa. Kaikki nämä päivittäiset ihon kiristämismenetelmät ovat erittäin helppoja toteuttaa. Koska ainekset ovat helposti saatavilla ja valmistus on yksinkertaista, ne sopivat erinomaisesti osaksi ihonhoitorituaaliasi.
7. Riisipallojen avulla ryppyjen poistaminen — Kun olet keittänyt tuoksuvaa riisiä kotona, valitse pehmeät, lämpimät (mutta ei polttavat) jyvät ja muotoile niistä pallo. Hiero sitä varovasti kasvoille poistaaksesi öljyt ja epäpuhtaudet huokosista, kunnes riisipallo muuttuu rasvaiseksi ja tummaksi. Huuhtele huolellisesti vedellä puhdistaaksesi huokoset ja vähentääksesi ryppyjä.