Aké metódy existujú na boj s úzkosťou a na podporu duševného pokoja? S vhodným prístupom môže byť zotavenie z úzkostných porúch rýchle. Nedostatočná starostlivosť po liečbe však môže viesť k relapsu. Tento článok podrobne opisuje stratégie starostlivosti o úzkostné poruchy a poskytuje návod, ako predchádzať reziduálnym účinkom počas fázy zotavenia.
Kľúčové body starostlivosti o úzkostnú neurózu
1.Vykonajte komplexné a dôkladné posúdenie úrovne úzkosti a fyzického stavu pacienta. To je obzvlášť dôležité u starších pacientov a pacientov s pridruženými fyzickými ochoreniami. 2. Posilnite psychologickú starostlivosť, zameriavajúc sa predovšetkým na podporné a katarzné terapie. Pomôžte pacientom pochopiť ich stav a jeho povahu, aby sa zmiernili ich obavy. Buďte trpezliví s pacientmi, povoľte im emocionálne prejavy, ako je plač alebo neustále kladenie otázok. 3. Počas epizód úzkosti použite techniky odvádzania pozornosti na zmiernenie symptómov. 4. Naučte pacientov princípy a metódy „Morita terapie“; v prípade potreby pacientov osobne usmerňujte pri jej aplikácii. 5. Počas záchvatov úzkosti použite techniky odvádzania pozornosti na zmiernenie symptómov. 6. Počas záchvatov úzkosti použite techniky odvádzania pozornosti na zmiernenie symptómov. 7. Počas záchvatov úzkosti použite techniky odvádzania pozornosti na zmiernenie symptómov.
3. Používajte techniky odvádzania pozornosti na zmiernenie symptómov počas epizód úzkosti.
4. Poučte pacientov o princípoch a metódach Morita terapie a v prípade potreby ich osobne sprevádzajte počas skúsenostných sedení.
5. Relaxačné techniky sa osvedčili ako prospešné pri symptómoch úzkosti. Sestry by mali ovládať špecifické metódy, aby mohli pacientov sprevádzať a pomáhať im.
6. Ak je dysfunkcia autonómneho nervového systému výrazná, malo by sa podávať symptomatické liečenie.
Primárne ošetrovateľské intervencie pri úzkostných poruchách
(1) Vypracujte realizovateľné plány aktivít pre pacientov. Je potrebné zdôrazniť, že aktivity poskytované sestrami slúžia výlučne ako prostriedok na dosiahnutie terapeutických cieľov a ako opatrenie na zlepšenie emocionálneho stavu. V dôsledku toho môže byť náročné vyžadovať od pacientov s ťažkou úzkosťou, aby vykonávali predpísané aktivity.
(2) Aktivity organizované pre pacientov by mali byť v zásade jednoduché, uvoľnené a zaujímavé. Je potrebné zohľadniť záujmy pacienta a úroveň jeho úzkosti; univerzálny prístup nie je odporúčaný.
(3) Pomáhať pacientom postupne dosahovať krátkodobé ciele aktivít pred stanovením ďalších cieľov. Stanovovanie cieľov musí byť postupné a nesmie byť uponáhľané.
(4) Denne hodnotiť úroveň aktivity pacienta, vrátane objemu a trvania vykonávaných činností. Pacientom, ktorí vykazujú zlepšenie, poskytovať včasné verbálne alebo materiálne odmeny.
(5) Pomáhať pacientom prijať príznaky neznášanlivosti aktivity. V prvom rade vysvetliť, že aj mierne zvýšenie aktivity môže zlepšiť duševný stav a obnoviť sebavedomie, čím sa zmiernia príznaky úzkosti.