Jaké metody existují pro boj s úzkostí a podporu duševního klidu? S vhodnými přístupy může být zotavení z úzkostných poruch rychlé. Nedostatečná péče po léčbě však může vést k relapsu. Tento článek podrobně popisuje strategie péče o úzkostné poruchy a poskytuje návod, jak předcházet reziduálním účinkům během fáze zotavení.
Klíčové body péče o úzkostnou neurózu
1.Proveďte komplexní a pečlivé posouzení úrovně úzkosti a fyzického stavu pacienta. To je zvláště důležité u starších pacientů a pacientů s doprovodnými fyzickými onemocněními. 2. Posilujte psychologickou péči se zaměřením především na podpůrné a katarzní terapie. Pomáhejte pacientům porozumět jejich stavu a jeho povaze, abyste zmírnili jejich obavy. Buďte trpěliví s pacienty a umožněte jim emocionální projevy, jako je pláč nebo neustálé dotazování. 3. Když se objeví příznaky úzkosti, použijte techniky rozptýlení k jejich zmírnění. 4. Naučte pacienty principy a metody „Morita terapie“; v případě potřeby je osobně proveďte její aplikací. 5. Během léčby se vyhýbejte libovolným změnám léků; bezpečnost musí být na prvním místě.
3. Používejte techniky rozptýlení k zmírnění příznaků během záchvatů úzkosti.
4. Poučte pacienty o principech a metodách Morita terapie a v případě potřeby je osobně provázejte zážitkovými sezeními.
5. Relaxační techniky se osvědčují jako prospěšné pro příznaky úzkosti. Sestry by měly ovládat specifické metody, aby mohly pacienty vést a pomáhat jim.
6. Při výrazných poruchách autonomního nervového systému by měla být podána symptomatická léčba. Primární ošetřovatelská opatření při úzkostných poruchách (1) Vypracujte pro pacienty proveditelné plány aktivit. Je třeba zdůraznit, že aktivity poskytované sestrami slouží výhradně jako prostředek k dosažení terapeutických cílů a jako měřítko pro hodnocení emocionálního zlepšení. V důsledku toho může být pro pacienty s těžkou úzkostí náročné dokončit předepsané aktivity.
(2) Aktivity připravené pro pacienty by měly být v zásadě jednoduché, uvolněné a poutavé. Je třeba dbát na to, aby byly zohledněny zájmy pacienta a míra jeho úzkosti; univerzální přístup není vhodný.
(3) Pomáhejte pacientům postupně dosahovat krátkodobých cílů aktivit, než stanovíte další cíle. Stanovování cílů musí být postupné a nesmí být uspěchané.
(4) Denně hodnotit úroveň aktivity pacienta, včetně objemu a trvání prováděných aktivit. Pacientům, kteří vykazují zlepšení, poskytovat včasné verbální nebo materiální odměny.
(5) Pomáhat pacientům přijmout příznaky nízké tolerance aktivity. V první řadě vysvětlit, že i mírné zvýšení aktivity může zlepšit duševní stav a obnovit sebevědomí, čímž se zmírní příznaky úzkosti.