Preprečite staranje kože!
Načela pomladne nege kože
Zlato pravilo št. 1: temeljito čiščenje
Temeljito čiščenje ostaja osnovni korak v negi kože. Če uporabljate izdelke, kot so sončna krema ali BB krema, jih odstranite s posebnim odstranjevalcem ličil! Če nosite ličila, je čiščenje še toliko bolj pomembno. Po uporabi čistilnega olja ali odstranjevalca ličil nadaljujte z umivanjem obraza, da odstranite vse nečistoče s površine kože.
Zlato pravilo št. 2: Izmenično umivanje s hladno in toplo vodo
Umivanje obraza z izmenično hladno in toplo vodo spodbuja krvni obtok, pomaga ohranjati čvrsto, mladostno kožo in hkrati stiska pore. Izogibajte se preveč vroči ali preveč hladni vodi, saj lahko to ima nasproten učinek in pospeši staranje kože.
Zlato pravilo štiri: Obravnavajte obraz in oko drugače
Struktura kože na obrazu in okoli oči se znatno razlikuje. Občutljiva koža okoli oči se hitreje stara, pri čemer se lahko pojavijo težave, kot so oteklina in drobne gubice, če je ne negujete pravilno. Nekateri izdelki pretiravajo z učinkovitostjo, da bi povečali prodajo, in trdijo, da lahko kreme za obraz nadomestijo kreme za oči – to ni znanstveno utemeljeno.Kremo za oči in kremo za obraz je treba uporabljati ločeno, pri nanosu kreme za obraz pa se izogibajte predelu okoli oči.
Zlato pravilo štiri: Nikoli ne zanemarjajte pilinga
Nakopičene odmrle kožne celice tvorijo debel sloj, ki ovira naravno dihanje kože in preprečuje vpijanje negovalnih izdelkov. Sčasoma to vodi do poslabšanja stanja kože.Redno luščenje kožo obnavlja in ji vrača mladostno vitalnost. Luščite kožo enkrat tedensko, pogostost pa prilagodite posameznemu tipu kože; občutljiva koža zahteva mesečno nego.
Peto zlato pravilo: redna masaža kože
Med nanašanjem izdelkov za nego kože vključite nežno masažo.Preprosta masaža ne le izboljša absorpcijo, ampak tudi spodbuja čvrstost kože in upočasni nastajanje gub. Poskrbite, da so gibi nežni.
Zlato pravilo šest: Nikoli ne zanemarjajte nege vratu
Čeprav je nega kože obraza bistvena, je nega vratu enako pomembna. Vrat proizvaja minimalno količino sebuma, zato je ključnega pomena, da ga navlažite in mu dodate lipide.Na trgu lahko kupite posebne kreme za vrat ali, če ste leni, preprosto uporabite kremo za obraz. Poleg tega, ko nanašate masko za obraz, nego razširite tudi na vrat.
Zlato pravilo sedem: Bodite pozorni na zaščito pred soncem
Sončna svetloba je glavni krivec za staranje kože in pojav madežev na površini kože.Mnoge ženske uporabljajo zaščito pred soncem le poleti, vendar je pomlad enako pomembna. Čeprav se sončna svetloba zdi manj intenzivna kot poleti, so ultravijolični žarki še vedno močni. Nikoli ne zanemarjajte zaščite pred soncem – ne pozabite nanesti zaščitno kremo, preden greste ven. Izberite izdelke z nižjim zaščitnim faktorjem in minimalnimi dražilnimi snovmi, da zaščitite kožo pred poškodbami zaradi sonca.
Pred nakupom zaščite pred soncem natančno ocenite svojo kožo: mastni koži koristijo vodne zaščite pred soncem z močnim prodiranjem; suhi koži ustrezajo kremne formule; normalna koža na splošno nima strogih omejitev, losjoni za zaščito pred soncem pa so običajno primerni za vse tipe kože.Osebe z občutljivo kožo morajo biti spomladi še posebej previdne. Pri izbiri izdelkov se izogibajte naključnemu izbiranju sončnih krem, saj lahko to sproži kožne alergije, kar je kontraproduktivno. Ne menjajte izdelkov brez razloga med sezonskimi prehodi; varnost je na prvem mestu.