Bojujte proti stárnutí pleti!
Zásady jarní péče o pleť
Zlaté pravidlo číslo jedna: Důkladné čištění
Důkladné čištění zůstává základním krokem v péči o pleť. Pokud používáte produkty jako opalovací krém nebo BB krém, vždy je následně odstraňte speciálním odličovačem! Pro ty, kteří nosí make-up, je čištění ještě důležitější. Po použití čisticího oleje nebo odličovače následně použijte pleťové mléko, abyste odstranili všechny nečistoty z povrchu pokožky.
Zlaté pravidlo číslo dvě: Střídejte studenou a teplou vodu
Umývání obličeje střídavě studenou a teplou vodou podporuje krevní oběh, pomáhá udržovat pevnou a mladistvou pleť a zároveň stahuje póry. Vyhněte se příliš horké nebo příliš studené vodě, protože to může mít opačný účinek a urychlit stárnutí pleti.
Zlaté pravidlo číslo tři: Ošetřujte obličej a oční okolí odlišně
Struktura pokožky obličeje a očního okolí se výrazně liší. Jemné oční okolí stárne rychleji a při nesprávné péči se snadno objevují problémy, jako jsou otoky a jemné vrásky. Některé produkty přehánějí svou účinnost, aby zvýšily prodej, a tvrdí, že krémy na obličej mohou nahradit krémy na oči – to je však nevědecké.Oční krém a krém na obličej by se měly používat odděleně a při nanášení krému na obličej se vyhýbejte oblasti kolem očí.
Zlaté pravidlo číslo čtyři: Nikdy nezanedbávejte exfoliaci
Nahromaděné odumřelé kožní buňky tvoří silnou vrstvu, která brání přirozenému dýchání pokožky a zabraňuje vstřebávání pleťových přípravků. V průběhu času to vede ke zhoršení stavu pokožky.Pravidelná exfoliace obnovuje pokožku a navrací jí mladistvou vitalitu. Exfoliaci provádějte jednou týdně a frekvenci přizpůsobte individuálnímu typu pokožky; citlivá pokožka vyžaduje ošetření jednou měsíčně.
Zlaté pravidlo číslo pět: Pravidelná masáž pokožky
Při nanášení produktů pro péči o pleť provádějte jemnou masáž.Jednoduchá masáž nejen zlepšuje vstřebávání produktů, ale také podporuje pevnost pokožky a oddaluje tvorbu vrásek. Dbejte na to, aby pohyby byly jemné.
Zlaté pravidlo číslo šest: Nikdy nezanedbávejte péči o krk
Péče o pleť obličeje je sice nezbytná, ale stejně důležitá je i péče o krk. Krk produkuje minimální množství mazu, proto je důležité doplňovat mu vlhkost a lipidy.Na trhu si můžete zakoupit speciální krémy na krk, nebo pokud se vám nechce, použijte jako náhradu svůj krém na obličej. Při aplikaci pleťové masky navíc ošetřete i krk.
Zlaté pravidlo číslo sedm: Upřednostňujte ochranu před sluncem
Sluneční záření je hlavním viníkem stárnutí pokožky a vzniku povrchových skvrn.Mnoho žen používá ochranu před sluncem pouze v létě, ale jaro vyžaduje stejnou opatrnost. Ačkoli se sluneční záření může zdát méně intenzivní, ultrafialové paprsky zůstávají silné. Nikdy nezanedbávejte ochranu před sluncem, než vyrazíte ven. Vyberte si produkty s nižším SPF a minimem dráždivých látek, které chrání pokožku před poškozením sluncem.
Před nákupem opalovacího krému proveďte přesné posouzení pokožky: mastná pokožka vyžaduje opalovací krémy na vodní bázi s vysokou penetrací; suchá pokožka prospívá krémovým přípravkům; normální pokožka obecně nemá přísná omezení, opalovací krémy typu lotion jsou obvykle vhodné pro všechny typy pokožky.Lidé s citlivou pokožkou musí na jaře dbát zvláštní opatrnosti. Při výběru produktů se vyhněte náhodnému výběru opalovacích krémů, protože to může vyvolat kožní alergie, což by bylo kontraproduktivní. Během sezónních přechodů se zdržte bezhlavého střídání produktů; upřednostňujte především bezpečnost.