10 g de ghimbir, 10 g de coajă de mandarină uscată, îndulcite cu zahăr brun, fierte într-un sirop pentru a fi consumate ca ceai.
2. Pudră de linte crudă
Se usucă la soare 75 g de linte crudă până se usucă, se macină până se obține o pudră fină. Se ia 10 g per doză cu apă de orez.
4. Suc proaspăt de lămâie
Curățați și scoateți semințele din 500 g de lămâi proaspete, tăiați-le în bucăți mici. Puneți-le într-o oală cu 250 g de zahăr alb și lăsați-le la infuzat timp de 24 de ore. Fierbeți la foc mic până când lichidul se evaporă. Lăsați să se răcească, apoi adăugați puțin zahăr alb înainte de consum. Luați o doză pe zi, împărțită în două porții.
5. Pedunculi de curmal japonez și cenușă de vatră
Fierbeți 15 g de pedunculi de curmal japonez cu 30 g de cenușă de vatră, strecurați lichidul și consumați-l cu zahăr alb.
6. Suc de trestie de zahăr
Extrageți sucul din trestia de zahăr, adăugați o cantitate mică de suc de ghimbir și beți-l ca pe un ceai.
7. Suc de ghimbir, arpagic și salată
Pisați 20 g de ghimbir, 50 g de arpagic și 50 g de salată până se formează o pastă. Extrageți sucul și consumați-l. Luați două doze pe zi, timp de șapte zile.
8. Pere cu cuișoare
Scoateți miezul dintr-o pară și introduceți 15 cuișoare. Gătiți para la abur într-un recipient închis până se coace. Scoateți cuișoarele și consumați para.
9. Crap la abur
Curățați bine crapul proaspăt. Faceți tăieturi diagonale pe ambele părți pentru a facilita gătirea. Gătiți la abur fără condimente. Odată ce apa fierbe, gătiți la abur timp de 8 minute înainte de a scoate. Serviți când este gata gătit.