10 g ingefær, 10 g tørket mandarinskall, søtet med brunt sukker, kokt til en sirup som drikkes som te.
2. Rå linsemel
Tørk 75 g rå linser i solen til de er tørre, og mal dem til et fint pulver. Ta 10 g per dose med risvann.
3. Syltede sennepsblader med magert svinekjøtt
Bland 1 g syltede sennepsblader, 15 g syltede sennepsstengler, 100 g magre svinekjøttstrimler, salt og MSG etter smak. Kok opp til en suppe for regelmessig inntak.
4. Fersk sitronsaft
Skrell og fjern frøene fra 500 g ferske sitroner, skjær dem i små biter. Legg dem i en gryte med 250 g hvitt sukker og la trekke i 24 timer. Kok forsiktig til væsken fordamper. Avkjøl, rør inn litt hvitt sukker før du spiser det. Ta en dose daglig, fordelt på to porsjoner.
5. Persimmonstilker og aske fra ildstedet
Kok opp 15 g persimmonstilker og 30 g aske fra ildstedet i vann, sil væsken og drikk den med hvitt sukker.
6. Sukkerrørsjuice
Press juice fra sukkerrør, tilsett en liten mengde ingefærjuice og drikk som te.
7. Ingefær-, gressløk- og salatjuice
Støt 20 g ingefær, 50 g gressløk og 50 g salat til en masse. Press ut juice og drikk. Ta to doser daglig i syv dager.
8. Pære med nellik
Fjern kjernen fra en pære og stikk inn 15 nellik. Damp pæren i en lukket beholder til den er kokt. Fjern nellik og spis pæren.
9. Dampet karpe
Rengjør fersk karpe grundig. Lag diagonale kutt på begge sider for å lette tilberedningen. Damp uten krydder. Når vannet koker, damp i 8 minutter før du tar den ut. Server når den er gjennomstekt.