생강 10g, 감귤 껍질 10g을 넣고 흑설탕으로 간을 맞춘 후 달여 차로 마십니다.
2. 생강두 가루
생강두 75g을 말려 가루로 곱게 간 후, 매번 10g씩 쌀국물에 타서 복용합니다.
3. 매실장아찌와 살코기 돼지고기
매실장아찌 1g, 짠무 15g, 살코기 돼지고기 채 100g, 소금과 감칠맛 내는 조미료 적당량을 함께 끓여 국물을 마십니다. 꾸준히 복용합니다.
4. 생 레몬즙
생 레몬 500g의 껍질과 씨를 제거하고 작은 조각으로 썰어 냄비에 넣고 백설탕 250g을 넣어 24시간 담근 후 약한 불로 졸여 즙이 거의 없어질 때까지 끓인다. 식힌 후 약간의 백설탕을 넣어 섞어 먹는다. 하루 1회, 하루 2회 복용한다.
5. 감꼭지·화덕흙
감꼭지 15g, 화덕흙 30g을 물에 달여 걸러낸 즙에 백설탕을 타서 복용한다.
6. 사탕수수즙
사탕수수를 갈아 즙을 내고 생강즙 약간을 넣어 차로 마신다.
7. 생강 부추 상추즙
생강 20g, 부추 50g, 상추 50g을 함께 으깨어 즙을 내어 복용한다. 매일 2회, 7일을 1회 과정으로 한다.
8. 배 정향
배 1개, 정향 15알. 배의 씨를 제거하고 정향을 넣어 밀봉한 후 찐다. 정향을 제거하고 배를 먹는다.
9. 찜한 잉어
신선한 잉어를 깨끗이 씻은 후 양면에 비스듬히 칼집을 내어 익기 쉽게 한 뒤, 아무 양념도 넣지 않고 찜기에 올려 찐다. 물이 끓기 시작한 후 8분간 찐 후 불을 끄고, 생선이 익으면 완성한다.