10 g inkivääriä, 10 g kuivattua mandariinin kuorta, makeutettu ruskealla sokerilla, keitetty siirapiksi, jota juodaan teenä.
2. Raaka linssijauhe
Kuivaa 75 g raakoja linssejä auringossa, kunnes ne ovat kuivia, ja jauhaa ne hienoksi jauheeksi. Ota 10 g annosta riisiveden kanssa.
3. Marinoituja sinappilehtiä ja vähärasvaista sianlihaa
Yhdistä 1 g marinoituja sinappilehtiä, 15 g marinoituja sinappivarsia, 100 g vähärasvaista sianlihaa, suolaa ja MSG:tä maun mukaan. Hauduta keitoksi säännöllistä kulutusta varten.
4. Tuore sitruunamehu
Kuori ja poista siemenet 500 g tuoreista sitruunoista, leikkaa pieniksi paloiksi. Laita kattilaan 250 g valkoista sokeria ja anna hautua 24 tuntia. Hauduta hiljalleen, kunnes neste on haihtunut. Jäähdytä, sekoita sitten hieman valkoista sokeria ennen nauttimista. Ota yksi annos päivittäin, jaettuna kahteen annokseen.
5. Kaki-kannat ja tulisijan tuhka
Keitä 15 g kaki-kannat ja 30 g tulisijan tuhkaa, siivilöi neste ja nauti valkoisen sokerin kanssa.
6. Sokeriruokomehu
Uuta sokeriruo'osta mehu, lisää pieni määrä inkiväärimehua ja juo teenä.
7. Inkivääri-, ruohosipuli- ja lehtisalaattimehu
Murskaa 20 g inkivääriä, 50 g ruohosipulia ja 50 g lehtisalaattia massaksi. Purista mehu ja nauti. Ota kaksi annosta päivittäin seitsemän päivän ajan.
8. Päärynä ja neilikka
Poista yhden päärynän sydän. Työnnä 15 neilikkaa onteloon. Höyrytä päärynä suljetussa astiassa, kunnes se on pehmeä. Poista neilikka ja nauti päärynä.
9. Höyrytetty karppi
Puhdista tuore karppi huolellisesti. Tee molemmin puolin viistot viillot, jotta karppi kypsyy helpommin. Höyrytä ilman mausteita. Kun vesi kiehuu, höyrytä 8 minuuttia ennen kuin otat karpin pois. Tarjoile, kun karppi on kypsynyt.