Колись комп'ютери увійшли в звичайні домогосподарства, ставши надійними помічниками офісних працівників. Однак одна мить необережності з цим помічником може призвести до серйозних неприємностей! Недавні дослідження захворювань очей показують, що клавіатури комп'ютерів випередили мокрі рушники в ресторанах як джерело розмноження бактерій, які можуть поширюватися по всьому офісу.
Контакт створює можливість для передачі
Думка, що можна заразитися кон'юнктивітом, просто поглянувши на інфіковану особу, не має наукового обґрунтування. Насправді передача відбувається тільки через прямий або непрямий контакт. Особливо влітку та восени, коли тепла погода сприяє росту та розмноженню бактерій, спалахи кон'юнктивіту стають дуже поширеними.Хоча багато хто визнає плавання як шлях передачі кон'юнктивіту, передача через клавіатуру часто залишається поза увагою. Недотримання таких звичок, як утримання від тертя очей після використання клавіатури та миття рук після цього, може призвести до зараження. «Червоні очі» — це епідемічний гострий кон'юнктивіт, що охоплює епідемічний кератокон'юнктивіт та епідемічний геморагічний кон'юнктивіт.Ці захворювання є дуже заразними і мають короткий інкубаційний період. Симптоми включають почервоніння повік і кон'юнктиви, свербіж, біль, затуманення зору, сльозотечу, відчуття стороннього тіла в оці, світлобоязнь, сльозотечу і печіння. У рідкісних випадках можуть розвинутися ураження рогівки, що впливають на зір. Уникайте стероїдних очних крапель при кон'юнктивіті. 1. Дотримуйтесь гігієни очей.Оскільки гострий кон'юнктивіт супроводжується рясними виділеннями, одного лише лікування ліками недостатньо. Найважливіше — ретельний догляд за очима та постійна гігієна. Перед застосуванням очних крапель промийте очі фізіологічним розчином або 3% розчином борної кислоти, або зробіть очну ванночку, щоб досягти максимальної ефективності. 2. Спочатку застосовуйте холодні компреси; будьте обережні з очними краплями, що містять стероїди. На ранніх стадіях гострого кон'юнктивіту рекомендується застосовувати холодні компреси, щоб зменшити почервоніння та набряк очей.Уникайте застосування стероїдних очних крапель, поки запалення не буде взято під контроль. 3. До поширених антибіотичних засобів для лікування очей належать 0,25% очні краплі хлорамфеніколу та очні мазі еритроміцину або тетрацикліну. При вірусному кон'юнктивіті також можна застосовувати очні краплі метилфенідату гідрохлориду та різні противірусні рослинні очні розчини. 4. Уникайте подразнення світлом і теплом.Утримайтеся від напруження очей під час читання або перегляду телевізора. Носіть сонцезахисні окуляри на вулиці, щоб захистити очі від сонячного світла, вітру та пилу. Якщо симптоми не зникають після домашнього лікування або якщо розвиваються системні незручності, такі як головний біль або лихоманка, що вказує на можливі ускладнення, негайно зверніться до офтальмолога.
Профілактика кон'юнктивіту шляхом частого миття рук і уникнення тертя очей
1. Особи, які часто користуються спільними клавіатурами комп'ютерів, повинні утримуватися від тертя очей під час користування і ретельно мити руки після цього.
2. При виявленні кон'юнктивіту негайно ізолюйте пацієнта, щоб контролювати передачу інфекції. Предмети, якими користувався пацієнт — рушники, носові хустки, тазики, окуляри — слід регулярно дезінфікувати. В ідеалі їх слід прати, сушити на сонці і зберігати окремо від речей, якими користуються здорові люди.
3. Дотримуйтесь гігієни рук. Виробіть звичку часто мити руки. Уникайте тертя очей брудними руками і підстригайте нігті.
4. Під час активного лікування кон'юнктивіту мінімізуйте відвідування громадських місць.
3. Дотримуйтесь гігієни рук. Виробіть звичку часто мити руки, уникайте протирання очей брудними руками та регулярно підстригайте нігті.
4. Під час кон'юнктивіту, окрім активного лікування, мінімізуйте відвідування громадських місць. Утримайтеся від використання спільних рушників, тазиків тощо.
5. Діти мають слабший імунітет; мінімізуйте їх перебування в місцях скупчення людей, дотримуйтесь гігієни рук і очей, уникайте спільного сну з інфікованими членами сім'ї.
6. Здорові люди можуть використовувати протизапальні очні краплі як профілактичний засіб. Використовуйте проточну воду для вмивання обличчя і переконайтеся, що тазики, рушники та інші предмети побуту належним чином продезінфіковані. Ті, хто раніше перехворів на епідемічний гострий кон'юнктивіт, не набувають імунітету до цієї хвороби і повинні так само захищатися від повторного зараження.