Nekoč so računalniki vstopili v navadne gospodinjstva in postali zanesljivi spremljevalci pisarniških delavcev. Vendar pa lahko trenutek nepazljivosti s tem spremljevalcem povzroči precejšnje težave! Nedavne raziskave o očesnih boleznih kažejo, da so računalniške tipkovnice zdaj prehitele mokre brisače v restavracijah kot gojišče bakterij, ki se lahko razširijo po celotni pisarni.
Stik ustvarja priložnost za prenos
Predstava, da se lahko okužimo s konjunktivitisom zgolj z bežnim pogledom na okuženo osebo, nima znanstvene podlage. V resnici pride do prenosa le prek neposrednega ali posrednega stika. Zlasti poleti in jeseni, ko toplo vreme spodbuja rast in razmnoževanje bakterij, so izbruhi konjunktivitisa zelo pogosti.Medtem ko mnogi priznavajo plavanje kot pot prenosa konjunktivitisa, se prenos prek tipkovnice pogosto spregleda. Neupoštevanje navad, kot so izogibanje drgnjenju oči po uporabi tipkovnice in umivanje rok po njej, lahko vodi do okužbe. »Rdeče oči« se nanašajo na epidemski akutni konjunktivitis, ki vključuje epidemski keratokonjunktivitis in epidemski hemoragični konjunktivitis.Te bolezni so zelo nalezljive in imajo kratko inkubacijsko dobo. Simptomi vključujejo rdečico in oteklino vek in veznice, srbenje, bolečino, zamegljen vid, solzenje, občutek tujka v očesu, fotofobijo, solzenje in pekoč občutek. V redkih primerih se lahko razvijejo poškodbe roženice, ki vplivajo na vid. Izogibajte se steroidnim kapljicam za konjunktivitis. 1. Ohranjajte higieno oči.Ker akutni konjunktivitis povzroča obilno izcedek, ni dovolj, da se zanašate samo na zdravila. Natančna nega oči in dosledna čistoča sta najpomembnejši. Pred uporabo kapljic za oči oči sperite s fiziološko raztopino ali 3-odstotno raztopino borove kisline ali opravite kopel oči, da dosežete največjo učinkovitost. 2. Najprej uporabite hladne obkladke; bodite previdni pri uporabi steroidnih kapljic za oči. V zgodnjih fazah akutnega konjunktivitisa se priporočajo hladni obkladki, da se zmanjša rdečina in oteklina oči.Izogibajte se kapljicam za oči na osnovi steroidov, dokler vnetje ni pod nadzorom. 3. Pogosta antibiotika za zdravljenje oči vključujejo 0,25-odstotne kapljice za oči s kloramfenikolom in mazila za oči z eritromicinom ali tetraciklinom. Pri virusnem konjunktivitisu se lahko uporabljajo tudi kapljice za oči z metilfenidat hidrokloridom in različne protivirusne zeliščne raztopine za oči. 4. Izogibajte se draženju s svetlobo in toploto.Ne napenjajte oči z branjem ali gledanjem televizije. Na prostem nosite sončna očala, da se zaščitite pred sončno svetlobo, vetrom in prahom. Če simptomi po domačem zdravljenju ne izginejo ali če se pojavijo sistemske težave, kot so glavobol ali povišana telesna temperatura, ki kažejo na možne zaplete, se takoj posvetujte z oftalmologom.
Preprečevanje konjunktivitisa s pogostim umivanjem rok in izogibanjem drgnjenju oči
1. Osebe, ki pogosto uporabljajo skupne računalniške tipkovnice, naj se med uporabo izogibajo drgnjenju oči in ne pozabijo umiti rok po uporabi.
2. Če se ugotovi konjunktivitis, takoj izolirajte bolnika, da nadzorujete vir okužbe. Predmete, ki jih uporablja bolnik, kot so brisače, robčki, posode in očala, je treba redno razkuževati. Najbolje je, da se jih opere, posuši na soncu in hrani ločeno od predmetov, ki jih uporabljajo zdrave osebe.
3. Ohranjajte dobro higieno rok. Razvijte navado pogostega umivanja rok. Izogibajte se drgnjenju oči z umazanimi rokami in skrbite, da so vaši nohti urejeni.
4. Če imate konjunktivitis, poleg aktivnega zdravljenja čim bolj omejite obiske javnih mest.
3. Ohranjajte higieno rok. Razvijte navado pogostega umivanja rok, izogibajte se drgnjenju oči z umazanimi rokami in redno strižite nohte.
4. Med konjunktivitisom poleg aktivnega zdravljenja čim bolj omejite obiske javnih mest. Izogibajte se uporabi skupnih brisač, umivalnikov itd.
5. Otroci imajo šibkejši imunski sistem; zmanjšajte njihovo izpostavljenost gnečnim okoljem, vzdržujte higieno rok in oči ter se izogibajte skupnemu spanju z okuženimi družinskimi člani.
6. Zdravim osebam se kot preventivni ukrep priporoča uporaba protivnetnih kapljic za oči. Za umivanje obraza uporabljajte tekočo vodo in poskrbite, da so umivalniki, brisače in drugi pripomočki ustrezno razkuženi. Osebe, ki so že prebolele epidemski akutni konjunktivitis, ne razvijejo imunosti proti bolezni in se morajo prav tako varovati pred ponovno okužbo.