Kadaise kompiuteriai pateko į paprastas namų ūkius ir tapo patikimais biuro darbuotojų pagalbininkais. Tačiau akimirksnio neatsargumas su šiuo pagalbininku gali įtraukti jus į nemažas bėdas! Naujausi akių ligų tyrimai rodo, kad kompiuterio klaviatūros dabar aplenkė restorano drėgnas rankšluosčius kaip bakterijų veisimosi vieta, kurios gali išplisti po visą biurą.
Kontaktas sudaro sąlygas užsikrėsti
Nuomonė, kad konjunktyvitu galima užsikrėsti vien tik pažvelgus į užsikrėtusį asmenį, neturi mokslinio pagrindo. Iš tiesų užsikrėsti galima tik per tiesioginį ar netiesioginį kontaktą. Ypač vasarą ir rudenį, kai šiltas oras palengvina bakterijų augimą ir dauginimąsi, konjunktyvito protrūkiai tampa labai paplitę.Nors daugelis pripažįsta, kad plaukimas yra konjunktyvito perdavimo būdas, klaviatūros perdavimas dažnai yra nepastebimas. Nesilaikant tokių įpročių kaip vengimas trinti akis po klaviatūros naudojimo ir rankų plovimas po to, gali atsirasti infekcija. „Konjunktyvitas“ reiškia epidemiją sukeliantį ūminį konjunktyvitą, apimantį epidemiją sukeliantį keratokonjunktyvitą ir epidemiją sukeliantį hemoraginį konjunktyvitą.Šios ligos yra labai užkrečiamos, o jų inkubacijos laikotarpis trumpas. Simptomai apima akių vokų ir junginės paraudimą ir patinimą, niežulį, skausmą, neryškų matymą, ašarojimą, svetimkūnio pojūtį, fotofobiją, ašarojimą ir dilgčiojimą. Retais atvejais gali išsivystyti ragenos pažeidimai, turintys įtakos regėjimui. Venkite steroidinių akių lašų konjunktyvito gydymui. 1. Laikykitės akių higienos.Kadangi ūminis konjunktyvitas sukelia gausias išskyras, vien vaistų vartojimo nepakanka. Labai svarbu kruopščiai prižiūrėti akis ir nuolat jas valyti. Prieš lašinant akių lašus, akis nuplaukite fiziologiniu tirpalu arba 3 % borato rūgšties tirpalu arba atlikite akių vonelę, kad pasiektumėte maksimalų veiksmingumą. 2. Iš pradžių naudokite šaltus kompresus; atsargiai vartokite steroidinius akių lašus. Ūminio konjunktyvito pradžioje rekomenduojama naudoti šaltus kompresus, kad sumažintumėte akių paraudimą ir patinimą.Venkite steroidinių akių lašų, kol uždegimas nebus suvaldomas. 3. Dažniausiai naudojami antibiotiniai akių gydymo preparatai yra 0,25 % chloramfenikolio akių lašai ir eritromicino arba tetraciklino akių tepalai. Virusiniam konjunktyvito gydymui taip pat gali būti naudojami metilfenidato hidrochlorido akių lašai ir įvairūs antivirusiniai žolelių akių tirpalai. 4. Venkite šviesos ir karščio dirginimo.Stenkitės neapkrauti akių skaitydami ar žiūrėdami televizorių. Lauke dėvėkite akinius nuo saulės, kad apsaugotumėte akis nuo saulės spindulių, vėjo ir dulkių. Jei simptomai išlieka po namų gydymo arba jei atsiranda sisteminis diskomfortas, pvz., galvos skausmas ar karščiavimas, rodančių galimas komplikacijas, nedelsdami kreipkitės į oftalmologą.
Konjunktyvito prevencija dažnai plaunant rankas ir vengiant trinti akis
1. Asmenys, kurie dažnai naudoja bendras kompiuterio klaviatūras, turėtų susilaikyti nuo akių trynimo jas naudojant ir nepamiršti po to nusiplauti rankas.
2. Jei nustatytas konjunktyvitas, nedelsiant izoliuokite pacientą, kad kontroliuotumėte infekcijos šaltinį. Daiktai, kuriuos naudoja pacientas, pvz., rankšluosčiai, nosinės, dubenėliai ir akiniai, turėtų būti reguliariai dezinfekuojami. Idealiu atveju jie turėtų būti plaunami, džiovinami saulėje ir laikomi atskirai nuo sveikų asmenų naudojamų daiktų.
3. Laikykitės geros rankų higienos. Įpraskite dažnai plauti rankas. Venkite trinti akis nešvariomis rankomis ir prižiūrėkite nagus.
4. Sergant konjunktyvitu, be aktyvaus gydymo, kuo mažiau lankykitės viešose vietose.
3. Laikykitės rankų higienos. Ugdykite įprotį dažnai plauti rankas, vengti trinti akis nešvariomis rankomis ir reguliariai kirpti nagus.
4. Konjunktyvito metu, kartu su aktyviu gydymu, kuo mažiau lankykitės viešose vietose. Nevartokite bendrų rankšluosčių, praustuvų ir pan.
5. Vaikai turi silpnesnę imuninę sistemą, todėl kuo rečiau lankykite vietas, kuriose susirenka daug žmonių, palaikykite rankų ir akių higieną, vengkite miegoti kartu su užsikrėtusiais šeimos nariais.
6. Sveiki žmonės gali naudoti priešuždegiminius akių lašus kaip prevencinę priemonę. Veidą plaukite tekančiu vandeniu, užtikrinkite, kad praustuvės, rankšluosčiai ir kiti reikmenys būtų tinkamai dezinfekuoti. Anksčiau epideminiu ūmiu konjunktyvitu sirgę žmonės neįgyja imuniteto šiai ligai ir taip pat turi saugotis pakartotinio užsikrėtimo.