Някога компютрите навлезеха в обикновените домакинства и се превърнаха в надежден спътник на офис работниците. Но едно мигновенно небрежно отношение към този спътник може да ви докара сериозни неприятности! Неотдавнашни проучвания на очни заболявания разкриват, че компютърните клавиатури са изместили мокрите кърпи в ресторантите като място за размножаване на бактерии, които могат да се разпространят из целия офис.
Контактът създава възможност за предаване
Представата, че човек може да се зарази с конюнктивит само като погледне заразено лице, няма научна основа. В действителност предаването става само чрез пряк или непряк контакт. Особено през лятото и есента, когато топлото време благоприятства растежа и размножаването на бактериите, избухванията на конюнктивит стават много чести.Макар че мнозина признават плуването като път за предаване на конюнктивит, предаването чрез клавиатурата често се пренебрегва. Неспазването на навици като избягване на триене на очите след използване на клавиатурата и измиване на ръцете след това може да доведе до инфекция. „Червено око” се отнася до епидемичен остър конюнктивит, включващ епидемичен кератоконюнктивит и епидемичен хеморагичен конюнктивит.Тези състояния са силно заразни с кратък инкубационен период. Симптомите включват зачервяване и подуване на клепачите и конюнктивата, сърбеж, болка, замъглено виждане, воднисти секрети, усещане за чуждо тяло, фотофобия, сълзене и парене. В редки случаи могат да се развият лезии на роговицата, които засягат зрението. Избягвайте стероидни капки за очи при конюнктивит. 1. Поддържайте хигиената на очите.Тъй като острите конюнктивити предизвикват обилно изтичане, не е достатъчно да се разчита само на медикаменти. От първостепенно значение са щателната грижа за очите и постоянната хигиена. Изплакнете очите с физиологичен разтвор или 3% разтвор на борна киселина или направете очна баня, преди да капнете капки за очи, за да постигнете максимална ефикасност. 2. В началото прилагайте студени компреси; бъдете предпазливи с капки за очи със стероиди. Студените компреси се препоръчват в ранните стадии на острите конюнктивити, за да се намали зачервяването и подуването на очите.Избягвайте капки за очи на стероидна основа, докато възпалението не бъде овладяно. 3. Често използвани антибиотични средства за лечение на очите са 0,25% хлорамфеникол капки за очи и еритромицин или тетрациклин мазила за очи. При вирусен конюнктивит могат да се използват и метилфенидат хидрохлорид капки за очи и различни антивирусни билкови разтвори за очи. 4. Избягвайте дразнене от светлина и топлина.Избягвайте да натоварвате очите си с четене или гледане на телевизия. Носете слънчеви очила на открито, за да се предпазите от слънчева светлина, вятър и прах. Ако симптомите продължават след домашно лечение или ако се появят системни неразположения като главоболие или температура, което може да е признак за възможни усложнения, незабавно се консултирайте с офталмолог.
Предотвратяване на конюнктивит чрез често миене на ръцете и избягване на триене на очите
1. Лицата, които често използват общи компютърни клавиатури, трябва да се въздържат от триене на очите по време на употреба и да си мият добре ръцете след това.
2. При откриване на конюнктивит незабавно изолирайте пациента, за да контролирате предаването. Предметите, използвани от пациента – кърпи, носни кърпички, легенчета, очила – трябва да се дезинфекцират редовно. В идеалния случай те трябва да се измиват, сушат на слънце и да се съхраняват отделно от тези, използвани от здрави лица.
3. Поддържайте хигиена на ръцете. Придобийте навика да си миете често ръцете. Избягвайте да триете очите си с нечисти ръце и поддържайте ноктите си подрязани.
4. По време на активно лечение на конюнктивит сведете до минимум посещенията на обществени места.
3. Поддържайте хигиена на ръцете. Привикнете да си миете често ръцете, избягвайте да си триете очите с нечисти ръце и редовно подстригвайте ноктите си.
4. По време на конюнктивит, наред с активното лечение, сведете до минимум посещенията на обществени места. Избягвайте да използвате общи кърпи, легенчета и др.
5. Децата имат по-слаба имунна система; ограничете излагането им на пренаселени места, поддържайте хигиена на ръцете и очите и избягвайте да споделяте спалното помещение с заразени членове на семейството.
6. Здравите хора могат да използват противовъзпалителни капки за очи като превантивна мярка. Използвайте течаща вода за измиване на лицето и се уверете, че умивалниците, кърпите и другите прибори са дезинфекцирани правилно. Хората, които са прекарали епидемичен остър конюнктивит, не развиват имунитет към заболяването и трябва да се предпазват от повторна инфекция.