兒童肺熱該吃什麼？針對兒童肺熱，飲食療法是最安全有效的處理方式。那麼，各位媽媽們是否了解哪些食物對兒童肺熱有益呢？首先讓我們認識嬰兒肺熱的症狀：
1. 眼屎。清晨醒來時睫毛因眼屎黏連，嬰兒難以睜眼。
2、口臭。靠近嬰兒面部時能明顯嗅到異味。
3、咽喉疼痛。喉嚨乾澀疼痛，扁桃腺紅腫。
4、唇色泛紅。雙唇呈現如塗抹口紅般的鮮豔紅色。
5、舌尖泛紅。舌尖較舌身明顯發紅，並布滿鮮紅斑點。部分嬰兒舌尖或舌體會出現潰瘍。
6、地圖狀舌。多數嬰兒舌苔呈地圖狀不規則脫落（因高熱過度損傷體陰）。
7、糞便乾硬且散發惡臭。部分嬰兒排便困難，排便時面色通紅並伴隨淚水，亦有嬰兒兩日或數日才排便一次。糞便可能如羊糞般堅硬呈球狀，且伴隨強烈異味。
針對嬰兒肺熱症狀，多數家長傾向採用食療方式。以下介紹肺熱食療方：
1、絲瓜花蜂蜜飲
作法：絲瓜花10克、蜂蜜20克。絲瓜花以沸水浸泡5分鐘，加入蜂蜜拌勻。每日三次，趁溫熱飲用。
功效：清熱瀉火、止咳化痰。對小兒肺熱、痰熱引起的咳嗽、喘鳴及氣短等症狀有效。《滇南木草》記載，絲瓜花「能清肺熱、化痰降氣、止咳、緩解喉痛、消除煩渴、瀉相火」，與蜂蜜搭配可增強潤肺止咳功效。
2、荸薺（蓮藕）與蓮藕汁
作法：荸薺150克、新鮮蓮藕150克各去皮洗淨切碎，以榨汁機榨汁。少量多次飲用。
功效：荸薺與蓮藕製汁可清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒，適用於熱病耗津、口渴咽痛、肺熱咳嗽等症狀。
3、白木耳湯品
作法：白木耳5克、冰糖50克。白木耳置於碗中，以溫水浸泡30分鐘。充分膨脹後去除蒂頭，洗淨雜質。將白木耳撕成薄片，放入乾淨鍋中，加適量清水。大火煮沸後轉小火燉煮1小時，加入冰糖續煮至白木耳軟爛。
功效：白木耳能清肺化痰、滋陰生津，適用於肺熱引起的咳嗽、痰多、口渴、腸胃燥熱、心悸、失眠等症狀。
4、梨粥
作法：鴨梨3顆洗淨去皮去籽切塊。加適量水煮30分鐘。米50克洗淨，煮至濃稠粥狀。燜煮至快熟時加入梨汁與梨丁，一同收汁即可。
功效：潤肺清心、化痰解熱，對兒童肺熱咳嗽具食療功效。