Ce alimente sunt benefice pentru copiii cu căldură pulmonară? Terapia dietetică oferă o abordare eficientă și sigură pentru gestionarea căldurii pulmonare pediatrice. Mamelor, știți care sunt alimentele benefice pentru această afecțiune? Mai întâi, să înțelegem simptomele căldurii pulmonare la sugari.
1. Secreție oculară. La trezire, genele pot fi lipite între ele de secreții, ceea ce face dificilă deschiderea ochilor de către sugar.
2. Respirație urât mirositoare. Halitoza vizibilă poate fi detectată atunci când vă apropiați de fața copilului.
3. Durere în gât. Uscăciune și durere în gât, cu amigdalele înroșite și umflate.
4. Buze roșii aprinse. Apar intens roșii, ca și cum ar fi acoperite cu ruj.
5. Vârful limbii înroșit. Vârful pare mult mai roșu decât corpul limbii, uneori presărat cu pete roșii vii. Unii sugari pot dezvolta și ulcerații pe vârful sau corpul limbii.
6. Limbă geografică. Mulți sugari prezintă descuamarea neregulată, în pete, a stratului de pe limbă, care seamănă cu o hartă (cauzată de căldura extremă care dăunează fluidelor yin).
7. Scaune dure, cu miros urât. Scaunele sunt uscate și dificil de eliminat; unii sugari se străduiesc până când fețele lor devin roșii și ochii le lăcrimează. Alții defechează doar o dată la două sau mai multe zile, producând scaune dure ca excrementele de oaie, adesea sferice. Aceste scaune emit un miros extrem de puternic.
Când sugarii prezintă căldură pulmonară, majoritatea părinților optează pentru terapia alimentară. Mai jos sunt recomandate câteva rețete:
1. Infuzie de miere cu flori de luffa
Metodă: Se pun 10 g de flori de luffa la infuzat în apă clocotită timp de 5 minute, apoi se adaugă 20 g de miere. Se consumă cald, de trei ori pe zi.
Beneficii: elimină căldura, reduce inflamația, ameliorează tusea și dizolvă flegma. Tratează în principal căldura pulmonară la copii, tusea cu flegmă și căldură, respirația șuierătoare și dificultățile de respirație. Compendiul de plante medicinale Diannan afirmă că florile de luffa pot „elimina căldura pulmonară, elimina flegma și coborî qi-ul, opri tusea, ameliora durerea în gât, potoli setea și elimina excesul de căldură”. Combinate cu miere, acestea sporesc efectul de hidratare asupra plămânilor și proprietățile de ameliorare a tusei.
2. Suc de castane de apă și rădăcină de lotus
Metodă: Luați 150 g de castane de apă și 150 g de rădăcină proaspătă de lotus. Curățați, spălați și tăiați fin ambele. Puneți-le într-un storcător și extrageți sucul. Beți frecvent.
Beneficii: Combinația de suc de castane de apă și rădăcină de lotus are proprietăți de eliminare a căldurii, generare de fluide, transformare a umezelii, eliminare a flegmei, răcire a sângelui și eliminare a toxinelor. Tratează epuizarea fluidelor cauzată de căldură, uscăciunea gurii și gâtului și tusea cauzată de căldura din plămâni.Puneți ciuperca ureche de argint într-un bol și înmuiați-o în apă caldă timp de 30 de minute până se rehidratează complet. Îndepărtați tulpinile și impuritățile. Rupeți ciuperca în bucăți, puneți-o într-o oală curată, adăugați o cantitate adecvată de apă, aduceți la fierbere la foc mare, apoi fierbeți la foc mic timp de 1 oră. Adăugați zahăr brut și continuați să fierbeți până când ciuperca este moale.
Beneficii: Ciuperca ureche de argint, cunoscută și sub numele de ureche de lemn albă, elimină căldura din plămâni, transformă flegma, hrănește yinul și generează fluide. Potrivită pentru tuse cauzată de căldura din plămâni, producția de flegmă, gât uscat și sete, uscăciune intestinală, palpitații și insomnie.Adăugați suficientă apă și fierbeți la foc mic timp de o jumătate de oră. Spălați 50 g de orez și fierbeți-l până obțineți un terci gros. Când este aproape gata, adăugați sucul și bucățile de pere și fierbeți până se integrează complet. Beneficii: hidratează plămânii, curăță inima, elimină flegma și reduce căldura internă. Servește ca remediu alimentar pentru tusea copiilor cauzată de căldura pulmonară.