Que alimentos beneficiam as crianças com calor pulmonar? A terapia alimentar oferece uma abordagem eficaz e segura para controlar o calor pulmonar pediátrico. Mães, vocês conhecem os alimentos adequados para esta condição? Primeiro, vamos examinar os sintomas do calor pulmonar infantil. 1. Secreção ocular. Ao acordar, as pestanas podem ficar coladas devido às secreções, dificultando a abertura dos olhos pela criança.
2. Mau hálito. É possível detectar uma halitose perceptível ao aproximar-se do rosto da criança.
3. Dor de garganta. Secura e dor na garganta, com amígdalas vermelhas e inchadas.
4. Lábios vermelhos brilhantes. Apresentam uma cor vermelha viva, como se estivessem revestidos com batom.
5. Ponta da língua avermelhada. A ponta parece significativamente mais vermelha do que o corpo da língua, às vezes pontilhada com manchas vermelhas vivas. Alguns bebés também podem desenvolver úlceras na ponta ou no corpo da língua.
6. Língua geográfica. Muitos bebés apresentam descamação irregular da camada da língua, formando padrões irregulares semelhantes a mapas (causados pelo calor extremo que danifica os fluidos yin).
7. Fezes duras e secas com odor desagradável. As fezes são duras e difíceis de evacuar. Alguns bebés fazem força até que seus rostos fiquem vermelhos e seus olhos lacrimejem durante a evacuação. Outros defecam apenas a cada dois dias ou até mais, produzindo fezes tão duras quanto excrementos de ovelha, muitas vezes de forma esférica. Essas fezes emitem um odor particularmente forte e desagradável.
Quando os bebés apresentam calor nos pulmões, a maioria dos pais opta pela terapia alimentar. Abaixo estão as receitas recomendadas:
1. Infusão de mel com flor de luffa
Método: Deixe 10 g de flores de luffa em infusão em água a ferver durante 5 minutos e, em seguida, junte 20 g de mel. Consuma morno, três vezes ao dia.
Benefícios: Elimina o calor, reduz a inflamação, alivia a tosse e dissolve o catarro. Trata principalmente o calor pulmonar infantil, tosse com catarro, pieira e falta de ar. O Compêndio de Ervas Diannan afirma que as flores de luffa podem «eliminar o calor pulmonar, eliminar o catarro e descender o qi, parar a tosse, aliviar a dor de garganta, saciar a sede e drenar o excesso de fogo». Combinadas com mel, aumentam o efeito hidratante nos pulmões e as propriedades de alívio da tosse.
2. Suco de castanha-d'água e raiz de lótus
Método: Pegue 150 g de castanhas-d'água e 150 g de raiz de lótus fresca. Descasque, lave e pique finamente os dois ingredientes. Coloque no espremedor e extraia o suco. Beba com frequência.
Benefícios: A combinação de suco de castanha-d'água e raiz de lótus oferece propriedades para limpar o calor, gerar fluidos, transformar a humidade, eliminar o catarro, arrefecer o sangue e eliminar toxinas. Trata a depleção de fluidos relacionada com o calor, boca e garganta secas e tosse com calor nos pulmões.Coloque o cogumelo orelha-de-prata numa tigela e deixe de molho em água morna por 30 minutos até que esteja totalmente reidratado. Remova os talos e quaisquer impurezas. Rasgue o cogumelo em flocos, coloque numa panela limpa, adicione uma quantidade adequada de água, deixe ferver em fogo alto e, em seguida, cozinhe em fogo baixo por 1 hora. Adicione o açúcar de rocha e continue cozinhando até que o cogumelo esteja macio.
Benefícios: O cogumelo orelha-de-prata, também conhecido como orelha-de-madeira-branca, limpa o calor dos pulmões, transforma o catarro, nutre o yin e gera fluidos. Adequado para tosse com calor nos pulmões, produção de catarro, garganta seca e sede, secura intestinal, palpitações e insónia.Adicione água suficiente e cozinhe em lume brando por meia hora. Lave 50 g de arroz e cozinhe até obter um mingau espesso. Quando estiver quase pronto, incorpore o sumo e os pedaços de pêra, cozinhando até ficar bem integrado. Benefícios: hidrata os pulmões, limpa o coração, elimina o catarro e reduz o calor interno. Serve como um remédio alimentar para tosses infantis decorrentes do calor nos pulmões.