Hvilke matvarer er gunstige for barn med lungehet? Kostholdsterapi er en effektiv og sikker metode for å behandle lungehet hos barn. Mødre, vet dere hvilke matvarer som er gunstige for denne tilstanden? La oss først se på symptomene på lungehet hos spedbarn. 1. Øyeutsondring. Når barnet våkner, kan øyevippene være klistret sammen av sekreter, noe som gjør det vanskelig for barnet å åpne øynene.
2. Dårlig ånde. Merkbar halitose kan oppdages når man nærmer seg barnets ansikt.
3. Sår hals. Tørrhet og smerter i halsen, med rødlige og hovne mandler.
4. Knallrøde lepper. Ser levende karmosinrøde ut, som om de er belagt med leppestift.
5. Rødlig tungespiss. Spissen ser betydelig rødere ut enn resten av tungen, noen ganger med levende røde flekker. Noen spedbarn kan utvikle sår på tungespissen eller tungen.
6. Geografisk tunge. Mange spedbarn har flekkete, uregelmessig avskalling av tungeoverflaten som ligner et kart (forårsaket av ekstrem varme som skader yin-væskene).
7. Hard, tørr avføring med vond lukt. Avføringen er hard og vanskelig å få ut. Noen spedbarn anstrenger seg så mye at ansiktet blir rødt og øynene renner under avføring. Andre har avføring bare annenhver dag eller enda sjeldnere, og avføringen er hard som sauedritt, ofte sfærisk i formen. Denne avføringen avgir en særlig sterk, ubehagelig lukt.
Når spedbarn viser tegn på lungehet, velger de fleste foreldre kostholdsterapi. Nedenfor er anbefalte oppskrifter:
1. Luffa-blomst-honning-infusjon
Metode: La 10 g luffa-blomster trekke i kokende vann i 5 minutter, og rør deretter inn 20 g honning. Drikk varmt, tre ganger daglig.
Fordeler: Renser varme, reduserer betennelse, lindrer hoste og løser opp slim. Behandler primært lungehet hos barn, slim-het hoste, piping og kortpustethet. Diannan Herbal Compendium sier at loofahblomster kan «rense lungehet, eliminere slim og senke qi, stoppe hoste, lindre sår hals, slukke tørst og drenere overdreven varme». Kombinert med honning forbedrer det fuktighetsgivende effekten på lungene og hoste lindrende egenskaper.
2. Vannkastanje- og lotusrotjuice
Metode: Ta 150 g vannkastanjer og 150 g fersk lotusrot. Skrell, vask og finhakk begge deler. Legg i en juicepress og press ut saften. Drikk ofte.
Fordeler: Kombinasjonen av vannkastanje- og lotusrotjuice har egenskaper som renser varme, genererer væske, omdanner fuktighet, eliminerer slim, kjøler blodet og løser opp giftstoffer. Den behandler varmerelatert væsketap, tørr munn og hals og lunge-varmehoste.Legg sølvøresoppen i en bolle og la den ligge i varmt vann i 30 minutter til den er fullstendig rehydrert. Fjern stilkene og eventuelle urenheter. Riv soppen i flak, legg den i en ren gryte, tilsett en passende mengde vann, kok opp på høy varme og la det småkoke på lav varme i 1 time. Tilsett steinsukker og fortsett å koke til soppen er mør.
Fordeler: Sølvøresopp, også kjent som hvit treøre, renser lungene for varme, omdanner slim, nærer yin og genererer væske. Egnet for lunge-varme hoste, slimproduksjon, tørr hals og tørst, tørrhet i tarmene, hjertebank og søvnløshet.Tilsett tilstrekkelig med vann og la det småkoke i en halv time. Vask 50 g ris og kok det til en tykk grøt. Når den er nesten ferdig, tilsett pæresaften og bitene, og kok til alt er godt blandet. Fordeler: Fuktiggjør lungene, renser hjertet, fjerner slim og reduserer indre varme. Fungerer som et kostholdsmiddel mot hoste hos barn som skyldes lungehet.