Hvilke fødevarer er gavnlige for børn med lunge-varme? Kostterapi er en effektiv og sikker metode til at behandle lunge-varme hos børn. Mødre, kender I de fødevarer, der er egnede til denne tilstand? Lad os først se på symptomerne på lunge-varme hos spædbørn. 1. Udflåd fra øjnene. Når spædbarnet vågner, kan øjenvipperne være klistrede af sekret, hvilket gør det svært for spædbarnet at åbne øjnene.
2. Dårlig ånde. Der kan mærkes en tydelig dårlig ånde, når man nærmer sig barnets ansigt.
3. Ondt i halsen. Tørhed og smerter i halsen med rødme og hævelse af mandlerne.
4. Lyserøde læber. De ser levende røde ud, som om de er dækket af læbestift.
5. Rødlig tungespids. Spidsen fremstår markant rødere end resten af tungen og er undertiden oversået med levende røde pletter. Nogle spædbørn kan udvikle sår på tungespidsen eller tungebladet.
6. Geografisk tunge. Ujævn afskalning af tungebelægningen danner uregelmæssige, kortlignende mønstre (som følge af ekstrem varme, der beskadiger yin-væsker).
7. Hård, ildelugtende afføring. Afføringen er tør og vanskelig at komme af med; nogle spædbørn presser, indtil deres ansigter bliver røde og deres øjne løber i vand. Andre affører kun hver anden eller flere dage og producerer afføring, der er så hård som fåreekskrementer, ofte sfærisk. Denne afføring afgiver en usædvanlig stærk lugt.
Når spædbørn udviser lunge-varme, vælger de fleste forældre kostterapi. Nedenfor er anbefalede opskrifter:
1. Luffa-blomst-honning-infusion
Metode: Lad 10 g luffa-blomster trække i kogende vand i 5 minutter, og rør derefter 20 g honning i. Indtages varmt tre gange dagligt.
Fordele: Renser varme, reducerer betændelse, lindrer hoste og opløser slim. Behandler primært lunge-varme hos børn, slim-varme hoste, hvæsende vejrtrækning og åndenød. Diannan Herbal Compendium angiver, at loofah-blomster kan "rense lunge-varme, fjerne slim og sænke qi, stoppe hoste, lindre ondt i halsen, slukke tørst og dræne overdreven varme." Kombineret med honning forstærker det den fugtgivende effekt på lungerne og de hostelindrende egenskaber.
2. Vandkastanje- og lotusrodjuice
Metode: Tag 150 g vandkastanjer og 150 g frisk lotusrod. Skræl, vask og hak begge ingredienser fint. Læg dem i en saftpresser og pres saften ud. Drik ofte.Fordele: Kombinationen af vandkastanje- og lotusrodjuice har egenskaber, der renser varme, genererer væsker, omdanner fugt, eliminerer slim, køler blodet og fjerner toksiner. Det behandler varmerelateret væsketab, tør mund og hals samt lunge-varme hoste.Læg sølvøre-svampen i en skål og lad den ligge i blød i varmt vand i 30 minutter, indtil den er fuldt rehydreret. Fjern stilke og urenheder. Riv svampen i flager, læg den i en ren gryde, tilsæt en passende mængde vand, bring det i kog ved høj varme og lad det simre ved lav varme i 1 time. Tilsæt kandis og lad det simre, indtil svampen er mør.
Fordele: Sølvøre-svamp, også kendt som hvid træøre, renser lungerne for varme, omdanner slim, nærer yin og genererer væsker. Velegnet til lunge-varme hoste, slimproduktion, tør hals og tørst, tarmtørhed, hjertebanken og søvnløshed.Tilsæt tilstrækkelig vand og lad det simre i en halv time. Vask 50 g ris og kog det til en tyk grød. Når det er næsten færdigt, tilsættes pæresaften og stykkerne, og det koges, indtil det er fuldt integreret. Fordele: Fugter lungerne, renser hjertet, fjerner slim og reducerer indre varme. Fungerer som et kosttilskud mod hoste hos børn, der skyldes lunge-varme.