경악! 여학생 여드름 짜고 온몸이 보랏빛으로 변하다
나나(가명) 11세, 지난해부터 얼굴에 여드름이 나기 시작했다. 예뻐 보이고 싶어하는 소녀는 여드름이 나면 참지 못하고 짜곤 했다. 일주일 전, 얼굴의 여드름 몇 개를 짠 후 다음날부터 열이 나기 시작했다.현지 병원에서 감기로 4일간 치료받았으나 증상이 악화되어 전신 통증과 피부 자색 변색이 나타났다. "이게 무슨 이상한 병이지?" 엄마는 크게 놀라 나나를 우한으로 옮겨 치료를 받았다.
우한시 소아병원 검사 결과, 나나는 중증 패혈증과 골수염 진단을 받았으며 양쪽 폐에 농양이 발견되었다.의사는 여드름을 짜낸 후 세균에 감염된 것이 원인이라고 분석했다. 수술을 통해 나나의 몸에서 100여 밀리리터의 고름이 배출되었다. 수혈, 감마글로불린 투여, 강력한 항생제 등 '종합적인 치료'를 통해 마침내 병세를 억제할 수 있었다.
경고! 여드름 짜기는 감염 위험이 높으니 함부로 짜지 마세요
인간의 두부 및 안면 부위는 혈액 공급이 특히 풍부한 반면, 정맥 혈관에는 혈액 역류를 방지하는 '밸브'인 판막이 부족합니다. 만약 감염이 '위험 삼각지대'(입가 양측에서 코뿌리까지 이어지는 선으로 형성된 삼각형 영역)에서 발생하면 안면 염증이 두개 내로 확산될 수 있습니다.박테리아는 동맥 순환을 통해 신체 다른 부위로 이동할 수 있으며, 폐로 들어가면 폐농양을, 간으로 들어가면 간농양을 형성할 수 있습니다. 가장 심각한 경우 전신 감염을 유발해 패혈증을 일으킬 수 있습니다.
여드름을 짜는 것은 여드름 제거에 좋은 방법이 아닙니다. 그렇다면 여드름을 없애는 방법은 무엇일까요? 아래에 건강한 내부 조절과 외부 관리 방법을 소개합니다.
내부 조절:
한의학적 관점에서 여드름은 주로 내분비와 관련이 있으며, 대부분 폐와 위의 습열이 과다한 상태에서 발생합니다. 매운 자극성 음식, 튀긴 기름진 음식 과다 섭취 또는 단 음식 탐닉은 습기를 더해 열을 발생시켜 여드름을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.따라서 매운 음식과 열을 내는 음식(예: 용안, 리치, 과도한 육류, 견과류 등)은 적게 섭취해야 합니다. 흡연, 야간 근무, 음주를 피하고 규칙적인 생활 습관을 기르며, 일상적으로 커피 섭취를 줄이고 꽃차 위주로 마시는 것이 좋습니다. 또한 오전 11시~오후 1시 사이에 낮잠을 자면 체내 열기를 낮추는 데 도움이 됩니다.
추천 식이요법:
1. 생강 꿀물
재료: 생강 얇게 썬 것 5쪽, 꿀 적당량, 물 200~300ml.
만드는 법: 생강 조각을 컵에 넣고 200~300ml의 뜨거운 물로 5~10분간 우려낸 후, 꿀을 약간 넣어 잘 섞어 마십니다.
효능: 여드름과 기미 제거. 생강에는 다양한 활성 성분이 있으며, 그중 생강 매운맛 성분은 강력한 자유 라디칼 억제 작용을 합니다. 꿀의 영양 성분은 인체 내 항산화 물질 수치를 크게 높여 피부를 매끄럽게 하고 얼굴을 붉게 하며, 갈라짐 방지 및 혈액 보충 효과도 있습니다.
2. 구기자 비둘기 고기 죽
재료: 비둘기 고기, 찹쌀 각 80g, 구기자 25g, 소금, 참기름, 감칠맛 내는 조미료 적당량 준비.
조리법: 비둘기 고기를 덩어리로 다지고, 찹쌀과 구기자 열매를 깨끗이 씻어 세 가지 재료를 뚝배기에 넣고 약한 불로 죽을 끓입니다. 다 익으면 적당량의 감칠맛 내는 조미료, 참기름, 소금을 넣어 완성합니다. 하루 1회, 2회로 나누어 섭취하며, 6~7회분을 1회 과정으로 합니다.
효능: 이 여드름 제거법은 음을 보충하고 피부를 촉촉하게 하며 독소를 배출하고 염증을 가라앉히는 효과가 있습니다. 얼굴에 여드름이 생기거나 감염된 피부에 적합합니다.
외부 관리:
철저한 세안. 피지 분비가 활발해 세안을 소홀히 하면 모공이 막힐 수 있으므로 매일 아침저녁으로 피부를 깨끗이 하여 모공이 숨 쉴 수 있도록 합니다.다만 피부에 자극이 적은 약산성 클렌징 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
여드름 제거에 효과적인 홈메이드 팩 추천:
1. 녹두 가루 팩
녹두 가루 팩은 세정력이 뛰어나 여드름을 효과적으로 제거해 주며, 주 2~3회 이내로 사용하세요.
재료: 녹두 가루 2티스푼, 백지 가루 1티스푼, 백복령 2티스푼, 백지 가루 1티스푼, 여기에 꿀 적당량, 우유 적당량.
방법:
1. 녹두 가루, 백지 가루, 백복령, 백지 가루를 섞고, 겨울에는 꿀 적당량을 넣어 반죽합니다. 너무 끈적하면 우유 몇 방울을 추가하세요.
2. 매번 20~30분간 얼굴에 바르고, 주 2~3회 실시합니다.
2. 생강 여드름 자국 제거 팩
생강의 성분은 혈액 순환을 촉진하여 피부 회복을 가속화합니다.
방법:
1. 생강을 얇게 썰어 여드름 자국 부위에 붙인 후 1분간 강하게 누릅니다.
2.생강 조각을 그대로 얼굴에 붙인 채 5~10분 정도 지나면 해당 부위가 뜨거워지는 것을 느낄 수 있습니다. 몇 분 더 지나서 따뜻함을 느낄 때 제거하세요. 주 1회 실시해도 됩니다.
주의: 이 생강 여드름 자국 제거 팩은 여드름 자국에만 사용하며, 여드름 부위에는 붙이지 마세요. 또한 피부가 민감한 분들은 사용하지 마십시오.
여드름 제거 시 주의할 점 4가지:
1. 여드름 관리 시 주의사항
꼭 짜야 한다면 전문가의 도움을 받으세요. 여드름이 심하게 염증 상태일 때는 피부과 전문의를 찾아야 합니다. 일부 열린 여드름은 물리적 방법으로 제거할 수 있지만, 반드시 소독된 환경에서 전문가에게 맡겨야 합니다. 제거 후에는 충분한 수분 공급으로 피부 회복을 돕습니다.
둘째, 더러운 손으로 여드름 짜지 마세요
얼굴 망가뜨리고 싶지 않다면 절대 짜지 마세요. 참지 못하고 여드름을 긁어대고 싶은 유혹이 들 수도 있겠죠. 하지만 이런 행동이 염증, 여드름 자국, 더 많은 여드름을 유발하고 평생 남을 수 있는 흉터를 남길 수 있다는 점을 생각해보세요. 그래도 시도하시겠어요?
셋째, 수분 공급에 주의하세요
여드름 제거 제품을 과도하게 사용하지 마세요. 성가신 여드름을 빨리 없애고 싶은 마음이 간절하더라도 여드름 제품을 지나치게 바르지 마세요. 피부가 건조하거나 불편함을 느낀다면 즉시 여드름 제품을 중단하고 수분을 공급해야 합니다.
4. 정신 건강 유지하기
여드름이 생겼다고 심리적 부담을 가지지 마세요. 신경 내분비계 혼란을 유발해 증상을 악화시킬 수 있습니다.