Читательские привычки детей: защита зрения детей (Сеть общественного здравоохранения)
1. Слишком яркая бумага
Издания, напечатанные на ярко-белой бумаге, выглядят визуально привлекательно благодаря изысканной печати, но они значительно напрягают глаза во время чтения.
Чтение книг или просмотр телевизора с чрезмерным контрастом негативно влияет на зрение.
Слишком белая бумага не только усиливает цветовой контраст, но и слишком интенсивно отражает свет, перевозбуждая зрительные нервы и вызывая зрительную усталость. Именно поэтому при просмотре телевизора необходимо освещение — для уменьшения контраста. Если бумага кажется слишком яркой или глаза устают в течение десяти минут чтения, цвет бумаги явно не подходит.
2. Чрезмерный блеск
Качественные детские книги отличаются мягкими, естественными тонами с минимальным блеском.
Интенсивные отражения подвергают глаза повышенной стимуляции, вынуждая цилиарные мышцы к длительному сокращению. Это вызывает быструю усталость глаз и со временем может привести к функциональной аккомодационной миопии.
3.Чрезмерно яркие цвета
Зрение детей нуждается в стимуляции, но считать, что такая стимуляция обеспечивается только яркими цветами, — серьезное заблуждение. Если дети привыкают к чрезмерно насыщенным, ярким оттенкам, их способность различать естественные цвета снижается. Это сродни тому, как кормить ребенка чрезмерно соленой пищей, что притупляет его чувствительность к вкусам. Поэтому новорожденным не нужно показывать красочные книги; вначале вполне подходят черно-белые книги.
Цвета бумаги книг, представленных сегодня на рынке, сильно различаются. Хотя яркие оттенки, такие как красный и зеленый, могут вызвать интерес у читателей, длительное чтение на такой поверхности вызывает напряжение глаз. Поэтому для бумаги книг предпочтительны более мягкие тона, такие как бледно-желтый или светло-розовый, поскольку они снижают утомляемость глаз во время чтения.
4. Чрезмерно детализированные иллюстрации
В то время как взрослые могут ценить сложные художественные работы, в детских книгах следует избегать чрезмерно сложных или мелко детализированных изображений. Аналогичным образом, текст не должен быть слишком мелким, так как это заставляет детей напрягать глаза. Они могут бессознательно расширять глаза и наклоняться ближе к книге, что со временем может негативно повлиять на их зрение.
С медицинской точки зрения, зрительное развитие ребенка после рождения остается незрелым и продолжается примерно до пяти лет. Только тогда нормальная острота зрения обычно достигает 0,8–1,0. В этот период очень важно защищать зрение детей. Поскольку их глаза еще развиваются, их не следует подвергать воздействию чрезмерно сложных деталей. Следовательно, предпочтительны более крупный текст и более простые иллюстрации.
5. Необычные запахи
Понюхайте книгу. Некоторые издатели добавляют химические вещества во время производства, чтобы улучшить внешний вид и текстуру — сделать книги более привлекательными или более аутентичными (например, страницы, имитирующие текстуру ракушек). Если эти материалы не являются экологически чистыми, они могут нанести вред здоровью детей.Как правило, вредные вещества имеют резкий запах. Перед покупкой понюхайте книгу; если она пахнет неприятно, не покупайте ее. 6. Чрезмерно жесткие или тонкие страницы. Осмотрите переплет. Страницы книг в мягкой обложке не должны быть чрезмерно жесткими или тонкими, так как это увеличивает риск порезать руки ребенка.Книги в твердом переплете должны иметь закругленные или защищенные углы, так как острые края могут причинить травму. Резюме редактора: При выборе книг для детей очень важны цвет, блеск, оттенки и иллюстрации бумаги. Пренебрежение этими аспектами может привести к повреждению зрения у детей. Поэтому родители должны проявлять бдительность, чтобы не нанести вред зрению ребенка из-за неправильного выбора.