아이 책 읽기 주의사항: 아이 시력 손상 방지하기 (대중건강망)
1. 종이가 너무 하얀 경우
하얀 종이에 인쇄된 책은 외관이 화려하고 인쇄 품질이 뛰어나지만, 읽을 때 눈이 쉽게 피로해집니다.
책 읽기나 TV 시청 시 대비가 너무 강하면 시력에 악영향을 미칩니다.
종이가 지나치게 하얗다면, 첫째 색상 대비가 증가하고 둘째 반사광이 너무 강해 시각 신경을 과도하게 자극하여 시각 피로를 유발하기 쉽습니다. TV를 볼 때 불을 켜야 하는 이유도 대비를 줄이기 위함입니다. 책 종이가 매우 눈부시게 느껴지거나 10분도 안 보고 눈이 피로해진다면 종이 색상이 분명히 부적합한 것입니다.
2. 반사가 너무 강함
좋은 어린이 책은 색상이 부드럽고 자연색에 가까우며 반사가 너무 강하지 않아야 합니다.
반사가 심할수록 눈이 받는 자극이 강해져, 눈의 조연근이 과도하게 수축된 상태가 되어 눈이 특히 쉽게 피로해집니다. 시간이 지나면 조절성 근시가 생길 수 있습니다.
3.색상이 너무 화려함
아이의 시각은 자극이 필요하지만, 화려한 색상이 시각 자극이라고 생각한다면 큰 오해입니다. 아이가 너무 진하고 화려한 색상에 익숙해지면, 나중에 자연색을 구분하는 능력이 약해집니다. 마치 아이에게 너무 짠 음식을 많이 먹이면, 나중에 음식 맛에 덜 민감해지는 것과 같습니다. 따라서 갓 태어난 아이에게 컬러 책을 보여주지 말고, 먼저 흑백 책을 보여주는 것이 좋습니다.
현재 시중 도서의 종이 색상은 매우 다양합니다. 빨강, 초록 등 화려한 색상은 독자의 독서 욕구를 자극하지만, 장시간 읽으면 눈이 피로해집니다. 따라서 도서 종이 색상은 연한 노란색, 연분홍색 등 부드러운 톤이 좋습니다. 이런 색상은 읽을 때 눈이 빨리 피로해지지 않습니다.
4. 그림이 너무 세밀함
어른들은 세밀한 그림을 선호하지만, 아동 도서의 그림은 너무 세밀하거나 복잡해서는 안 되며 글자도 너무 작아서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 아이가 보기에 힘들어 무의식적으로 눈을 크게 뜨고 책을 가까이 들여다보게 되어, 시간이 지나면 시력에 영향을 미칠 수 있습니다.
의학적 관점에서 아이는 출생 후 시력 발달이 미성숙한 상태이며, 시력은 5세가 되어야 완전히 발달합니다. 5세가 되어야 아이의 정상 시력이 0.8~1.0에 도달합니다. 이 기간 동안 아이의 시력 보호에 각별히 주의해야 합니다. 아이의 눈이 완전히 발달하지 않았기 때문에 지나치게 세밀한 것을 볼 수 없으므로 글자는 크게, 그림은 단순하게 하는 것이 좋습니다.
5. 특이한 냄새가 나는 경우
책 냄새를 맡아보세요. 일부 출판사는 책의 외관과 촉감을 추구하여 책이 더 예뻐 보이고 만졌을 때 질감이 더 실감 나게(예: 책에 조개가 나오면 만졌을 때 진짜 조개 같은 질감으로 제작) 보이도록 화학 물질을 첨가합니다. 사용된 재료가 환경 친화적이지 않으면 아이의 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.일반적으로 유해 물질은 자극적인 냄새가 나므로 구매 시 먼저 냄새를 맡아보고, 냄새가 심하면 구입하지 않는 것이 좋습니다.
6. 너무 단단하거나 얇은 경우
책의 제본 상태를 확인하세요. 평장본의 종이는 너무 단단하거나 얇아서는 안 되며, 그렇지 않으면 아이의 손을 베일 수 있습니다.양장본의 책 모서리는 모서리 보호 처리된 것 또는 둥근 모서리를 선택해야 합니다. 그렇지 않으면 단단하고 날카로운 모서리가 아이를 찌를 수 있습니다.
편집자 요약: 부모님이 아이에게 책을 고를 때, 책의 종이 색상, 광택도, 색채, 그림 모두 매우 중요합니다. 조금만 부주의해도 아이의 시력에 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 부모님들은 꼭 눈을 부릅뜨고, 책 선택을 잘못해 아이의 눈을 다치게 하지 않도록 주의하세요.