Olvasási szokások gyermekeknél: a látásuk védelme (Közegészségügyi Hálózat)
1. Túlzottan fehér papír
A ragyogóan fehér papírra nyomtatott kiadványok vizuálisan vonzóak és kiváló nyomtatási minőségűek, azonban könnyen megterhelik a szemet olvasás közben.
A túl fehér papír nemcsak a színkontrasztot növeli, hanem túl intenzív fényt is visszatükröz, túlstimulálva a látóidegeket és vizuális fáradtságot okozva. Ezért van szükség világításra tévénézés közben – a kontraszt csökkentése érdekében. Ha a papír túl fényesnek tűnik, vagy a szem fáradtnak érzi magát tíz perc olvasás után, akkor a papír színe egyértelműen nem megfelelő.
2. Túlzott fényesség
A minőségi gyermekkönyvek puha, természetes színekkel rendelkeznek, minimális fényességgel.
Az intenzív visszatükröződések fokozott stimulációt jelentenek a szem számára, ami a sugárhártya izmait hosszan tartó összehúzódásra kényszeríti. Ez gyors szemfáradást okoz, és idővel funkcionális akkomodációs rövidlátáshoz vezethet.
3.Túl élénk színek
A gyermekek látása stimulációra szorul, de súlyos tévhit azt feltételezni, hogy csupán az élénk színek nyújtanak ilyen stimulációt. Ha a gyermekek túlságosan telített, élénk színekhez szoknak, csökken a természetes színek megkülönböztetésére való képességük. Ez hasonló ahhoz, mintha a gyermeket túl sós ételekkel etetnénk, ami tompítja az ízek iránti érzékenységét. Ezért az újszülötteknek nem kell színes könyveket mutatni; kezdetben a fekete-fehér könyvek tökéletesen megfelelnek.
A ma forgalomban lévő könyvek papírszínei nagyon eltérőek. Az élénk színek, mint a piros és a zöld, felkelthetik az olvasók érdeklődését, de az ilyen felületeken való hosszan tartó olvasás megterheli a szemet. Ezért a könyvek papírjához inkább a halványabb színek, mint a sárgásbarna vagy a világos rózsaszín, előnyösebbek, mivel csökkentik az olvasás közbeni szemfáradást.
4. Túl részletes illusztrációk
Míg a felnőttek értékelhetik a bonyolult műalkotásokat, a gyermekkönyvekben kerülni kell a túlzottan összetett vagy finoman kidolgozott képeket. Hasonlóképpen, a szöveg sem lehet túl kicsi, mert ez a gyermekeket arra kényszeríti, hogy megerőltessék a szemüket. Öntudatlanul tágra nyithatják a szemüket és közelebb hajolhatnak a könyvhöz, ami idővel káros hatással lehet a látásukra.
Orvosi szempontból a gyermekek látásfejlődése születésük után még éretlen, és körülbelül öt éves korukig folytatódik. Csak ekkor éri el a normális látásélesség általában a 0,8–1,0-as értéket. Ebben az időszakban elengedhetetlen a gyermekek látásának védelme. Mivel szemük még fejlődésben van, nem szabad túl bonyolult részleteknek kitenni őket. Ezért a nagyobb betűméret és az egyszerűbb illusztrációk előnyösebbek.
5. Szokatlan szagok
Szagolja meg a könyvet. Egyes kiadók a gyártás során vegyi anyagokat adnak hozzá a könyvekhez, hogy javítsák azok megjelenését és tapintását – így a könyvek vonzóbbaknak tűnnek, vagy hitelesebbnek érződnek (pl. a lapok kagylóhéj textúráját utánozzák). Ha ezek az anyagok nem környezetbarátak, károsíthatják a gyermekek egészségét.Általában a káros anyagok éles szagot árasztanak. Vásárlás előtt szagolja meg a könyvet; ha kellemetlen szaga van, ne vegye meg. 6. Túl merev vagy vékony oldalak Vizsgálja meg a kötést. A puhafedeles könyvek oldalai nem lehetnek túl merevek vagy vékonyak, mert ez növeli a gyermekek kezeinek megvágásának kockázatát.A keménykötésű könyveknek lekerekített vagy védett sarkokkal kell rendelkezniük, mivel az éles élek sérüléseket okozhatnak. A szerkesztő összefoglalása: Gyermekeknek szánt könyvek kiválasztásakor a papír színe, fényessége, árnyalatai és illusztrációi döntő fontosságúak. Ezen szempontok figyelmen kívül hagyása károsíthatja a fiatalok látását. A szülőknek ezért ébernek kell lenniük, hogy elkerüljék a nem megfelelő választás okozta látáskárosodást.