Habitudes de lecture chez les enfants : protéger la vue des plus jeunes (Réseau de santé publique)
1. Papier trop brillant
Les publications imprimées sur du papier blanc brillant sont visuellement attrayantes et bénéficient d'une impression de grande qualité, mais elles fatiguent considérablement les yeux lors de la lecture.
Que ce soit pour lire des livres ou regarder la télévision, un contraste excessif a un effet néfaste sur la vision.
Un papier trop blanc accentue non seulement le contraste des couleurs, mais réfléchit également la lumière de manière trop intense, ce qui stimule excessivement les nerfs optiques et provoque une fatigue visuelle. C'est pourquoi un éclairage est nécessaire pour regarder la télévision, afin de réduire le contraste. Si le papier semble trop lumineux ou si vos yeux sont fatigués après dix minutes de lecture, la couleur du papier n'est clairement pas adaptée.
2. Éblouissement excessif
Les livres pour enfants de qualité présentent des couleurs douces et naturelles avec un éblouissement minimal.
Les reflets intenses soumettent les yeux à une stimulation accrue, forçant les muscles ciliaires à se contracter de manière prolongée. Cela provoque une fatigue oculaire rapide et peut entraîner une myopie accommodative fonctionnelle au fil du temps.
3.Couleurs trop vives
La vision des enfants a besoin d'être stimulée, mais il est tout à fait erroné de penser que seules les couleurs vives peuvent y parvenir. Si les enfants s'habituent à des teintes trop saturées et vives, leur capacité à discerner les couleurs naturelles diminue. Cela revient à donner à un enfant des aliments trop salés, ce qui émousse sa sensibilité aux saveurs. Il n'est donc pas nécessaire de montrer des livres colorés aux nouveau-nés ; les livres en noir et blanc conviennent parfaitement au début.
Les couleurs du papier des livres actuellement sur le marché varient considérablement. Si les teintes vives comme le rouge et le vert peuvent susciter l'intérêt des lecteurs, une exposition prolongée fatigue les yeux. Il est donc préférable d'utiliser des tons plus doux comme le jaune pâle ou le rose clair pour le papier des livres, car ils réduisent la fatigue oculaire pendant la lecture.
4. Illustrations trop détaillées
Si les adultes peuvent apprécier les illustrations complexes, les livres pour enfants doivent éviter les images trop complexes ou trop détaillées. De même, le texte ne doit pas être trop petit, car cela oblige les enfants à forcer leurs yeux. Ils peuvent inconsciemment écarquiller les yeux et se pencher vers le livre, ce qui peut nuire à leur vision à long terme.
D'un point de vue médical, le développement visuel d'un enfant reste immature après la naissance et se poursuit jusqu'à l'âge de cinq ans environ. Ce n'est qu'à ce moment-là que l'acuité visuelle normale atteint généralement 0,8 à 1,0. Pendant cette période, il est essentiel de protéger la vue des enfants. Comme leurs yeux sont encore en développement, ils ne doivent pas être exposés à des détails trop complexes. Par conséquent, il est préférable d'utiliser des textes plus grands et des illustrations plus simples.
5. Odeurs inhabituelles
Sentez le livre. Certains éditeurs ajoutent des produits chimiques lors de la production afin d'améliorer l'apparence et la texture des livres, les rendant ainsi plus attrayants ou plus authentiques (par exemple, des pages imitant la texture des coquillages). Si ces matériaux ne sont pas écologiques, ils peuvent nuire à la santé des enfants.En général, les substances nocives dégagent une odeur âcre. Avant d'acheter un livre, sentez-le ; s'il dégage une odeur désagréable, évitez de l'acheter. 6. Pages excessivement rigides ou fines Examinez la reliure. Les pages des livres de poche ne doivent pas être trop rigides ou trop fines, car cela augmente le risque de couper les mains des enfants.Les livres à couverture rigide doivent avoir des coins arrondis ou protégés, car les bords tranchants peuvent causer des blessures. Résumé de l'éditeur : lors du choix de livres pour enfants, la couleur, le brillant, les teintes et les illustrations du papier sont des éléments essentiels. Négliger ces aspects risque d'endommager la vue des jeunes enfants. Les parents doivent donc faire preuve de vigilance afin d'éviter tout dommage visuel lié à des choix inappropriés.