Lasten lukutottumukset: nuorten näön suojeleminen (terveysverkosto)
1. Liian kirkas paperi
Kirkkaalle valkoiselle paperille painetut julkaisut ovat visuaalisesti houkuttelevia ja painatus on hienoa, mutta ne rasittavat silmiä huomattavasti lukemisen aikana.
Liian valkoinen paperi ei vain lisää värikontrastia, vaan myös heijastaa valoa liian voimakkaasti, mikä ylikuormittaa näköhermoja ja aiheuttaa silmien väsymistä. Siksi television katseluun tarvitaan valaistusta – kontrastin vähentämiseksi. Jos paperi näyttää liian kirkkaalta tai silmät väsyvät kymmenen minuutin lukemisen jälkeen, paperin väri on selvästi sopimaton.
2. Liiallinen häikäisy
Laadukkaissa lastenkirjoissa on pehmeät, luonnolliset sävyt ja minimaalinen häikäisy.
Voimakkaat heijastukset altistavat silmät lisääntyneelle stimulaatiolle, mikä pakottaa sädekehän lihakset pitkittyneeseen supistumiseen. Tämä aiheuttaa silmien nopeaa väsymistä ja voi ajan mittaan johtaa toiminnalliseen akkommodatiiviseen likinäköisyyteen.
3.Liian kirkkaat värit
Lasten näkö tarvitsee stimulaatiota, mutta on vakava virhe olettaa, että pelkästään kirkkaat värit tarjoavat tällaista stimulaatiota. Jos lapset tottuvat liian kylläisiin, kirkkaisiin sävyihin, heidän kykynsä erottaa luonnolliset värit heikkenee. Tämä on verrattavissa lapsen ruokkimiseen liian suolaisella ruoalla, mikä heikentää hänen makuaistinsa herkkyyttä. Siksi vastasyntyneille ei tarvitse näyttää värikkäitä kirjoja; mustavalkoiset kirjat ovat aluksi täysin sopivia.
Nykyisin markkinoilla olevien kirjojen paperin värit vaihtelevat suuresti. Vaikka kirkkaat sävyt, kuten punainen ja vihreä, saattavat herättää lukijan mielenkiinnon, pitkäaikainen lukeminen tällaisilla pinnoilla rasittaa silmiä. Siksi pehmeämmät sävyt, kuten vaaleankeltainen tai vaaleanpunainen, ovat suositeltavia kirjan paperille, koska ne vähentävät silmien väsymistä lukemisen aikana.
4. Liian yksityiskohtaiset kuvat
Aikuiset saattavat arvostaa monimutkaisia kuvituksia, mutta lastenkirjoissa tulisi välttää liian monimutkaisia tai yksityiskohtaisia kuvia. Samoin teksti ei saisi olla liian pientä, sillä se pakottaa lapset rasittamaan silmiään. He saattavat tiedostamattaan avata silmiään ja nojata lähemmäksi kirjaa, mikä voi ajan mittaan vaikuttaa haitallisesti heidän näköönsä.
Lääketieteellisesti katsoen lapsen näön kehitys on syntymän jälkeen vielä epäkypsää ja jatkuu noin viiden vuoden ikään asti. Vasta silloin normaali näöntarkkuus saavuttaa tyypillisesti 0,8–1,0. Tänä aikana lasten näön suojeleminen on erittäin tärkeää. Koska heidän silmänsä ovat vielä kehittymässä, heitä ei tulisi altistaa liian monimutkaisille yksityiskohdille. Siksi suurempi teksti ja yksinkertaisemmat kuvitukset ovat suositeltavia.
5. Epätavalliset hajut
Haistele kirjaa. Jotkut kustantajat lisäävät tuotannon aikana kemikaaleja parantaakseen kirjan ulkonäköä ja tekstuuria – jotta kirja näyttäisi houkuttelevammalta tai tuntuisi aidommalta (esim. sivut, jotka jäljittelevät simpukan kuoren tekstuuria). Jos nämä materiaalit eivät ole ympäristöystävällisiä, ne voivat vahingoittaa lasten terveyttä.Yleensä haitalliset aineet tuoksuvat pistävältä. Haistele kirjaa ennen ostamista; jos se tuoksuu epämiellyttävältä, älä osta sitä. 6. Liian jäykät tai ohuet sivut Tarkista sidonta. Pehmeäkantisten kirjojen sivut eivät saa olla liian jäykkiä tai ohuita, sillä se lisää lapsen käsien viiltämisen riskiä.Kovakantisten kirjojen kulmien tulisi olla pyöristetyt tai suojatut, sillä terävät kulmat voivat aiheuttaa vammoja. Toimittajan yhteenveto: Lasten kirjoja valittaessa paperin väri, kiilto, sävyt ja kuvitukset ovat tärkeitä. Näiden seikkojen laiminlyönti voi vahingoittaa lasten näköä. Vanhempien on siksi oltava valppaina, jotta he eivät vahingoita lasten näköä sopimattomilla valinnoilla.