Læsevaner for børn: Beskyttelse af deres syn (Public Health Network)
1. Overdrevent hvidt papir
Publikationer trykt på lyst hvidt papir ser visuelt tiltalende ud med udsøgt tryk, men de forårsager let øjenbelastning under læsning.
Uanset om man læser bøger eller ser fjernsyn, har overdreven kontrast en negativ indvirkning på synet.
Overdrevent hvidt papir øger ikke kun farvekontrasten, men reflekterer også lyset for intenst, hvilket overstimulerer synsnerverne og forårsager visuel træthed. Derfor er belysning nødvendig, når man ser fjernsyn – for at reducere kontrasten. Hvis papiret virker skarpt og lyst, eller øjnene føles anstrengte inden for ti minutter efter læsning, er papirfarven tydeligvis uegnet.
2. Overdreven blænding
Kvalitetsbørnebøger har bløde, naturlige farver med minimal blænding.
Intense refleksioner udsætter øjnene for øget stimulation, hvilket tvinger ciliærmusklerne til langvarig sammentrækning. Dette medfører hurtig træthed i øjnene og kan med tiden føre til funktionel akkommoderende nærsynethed.
3.Overdreven levende farver
Børns syn kræver stimulering, men det er en alvorlig misforståelse at antage, at blot lyse farver giver en sådan stimulering. Hvis børn vænner sig til overmættede, levende nuancer, mindskes deres evne til at skelne mellem naturlige farver. Dette kan sammenlignes med at give et barn for salt mad, hvilket sløver dets smagsfølsomhed. Derfor er det ikke nødvendigt at vise nyfødte farverige bøger; sort-hvide bøger er helt passende i starten.
Papirfarverne på bøger på markedet i dag varierer meget. Mens levende nuancer som rød og grøn kan vække læserens interesse, forårsager langvarig eksponering øjenbelastning. Derfor foretrækkes blødere toner som lysegul eller lyserød til bogpapir, da de reducerer øjenbelastningen under læsning.
4. Overdrevent detaljerede illustrationer
Mens voksne måske sætter pris på indviklede illustrationer, bør børnebøger undgå alt for komplekse eller detaljerede billeder. Ligeledes bør teksten ikke være for lille, da dette tvinger børnene til at anstrenge deres øjne. De kan ubevidst spile øjnene op og læne sig tættere på bogen, hvilket med tiden kan have en negativ indvirkning på deres syn.
Medicinsk set er et barns synsudvikling umoden efter fødslen og fortsætter indtil omkring femårsalderen. Først i femårsalderen opnår et barn typisk en normal synsstyrke på 0,8 til 1,0. I denne periode er det afgørende at beskytte barnets syn. Da deres øjne stadig er under udvikling, bør de ikke udsættes for alt for indviklede detaljer. Derfor foretrækkes større tekst og enklere illustrationer.
5. Usædvanlige lugte
Lugt til bogen. Nogle forlag tilføjer kemikalier under produktionen for at forbedre udseendet og teksturen – så bøgerne ser mere attraktive ud eller føles mere autentiske (f.eks. sider, der simulerer teksturen af skaller). Hvis disse materialer ikke er miljøvenlige, kan de skade børns sundhed.Generelt afgiver skadelige stoffer en skarp lugt. Inden du køber bogen, skal du lugte til den; hvis den lugter ubehageligt, skal du undgå at købe den. 6. Overdrevent stive eller tynde sider Undersøg indbindingen. Siderne i paperbackbøger bør ikke være for stive eller tynde, da dette øger risikoen for, at børn skærer sig i hænderne.Hardcoverbøger bør have afrundede eller beskyttede hjørner, da skarpe kanter kan forårsage skader. Redaktørens resumé: Når man vælger bøger til børn, er papirets farve, glans, nuancer og illustrationer afgørende. Hvis man overser disse aspekter, risikerer man at skade børns syn. Forældre skal derfor være opmærksomme for at forhindre synsskader som følge af uhensigtsmæssige valg.