Čtenářské návyky dětí: Ochrana zraku dětí (Síť veřejného zdraví)
1. Příliš bílý papír
Publikace tištěné na jasně bílém papíře vypadají vizuálně atraktivně a mají vynikající tisk, ale při čtení značně namáhají oči.
Ať už čtete knihy nebo sledujete televizi, přílišný kontrast má nepříznivý vliv na zrak.
Příliš bílý papír nejen zvyšuje barevný kontrast, ale také příliš intenzivně odráží světlo, což nadměrně stimuluje zrakové nervy a způsobuje únavu očí. Proto je při sledování televize nutné osvětlení – aby se snížil kontrast. Pokud se papír jeví jako příliš jasný nebo se oči během deseti minut čtení cítí namáhané, je barva papíru zjevně nevhodná.
2. Nadměrný lesk
Kvalitní dětské knihy mají jemné, přirozené barvy s minimálním leskem.
Intenzivní odrazy vystavují oči zvýšené stimulaci a nutí ciliární svaly k prodloužené kontrakci. To způsobuje rychlou únavu očí a může časem vést k funkční akomodační myopii.
3.Příliš živé barvy
Zrak dětí vyžaduje stimulaci, ale je velkým omylem předpokládat, že takovou stimulaci poskytují pouze jasné barvy. Pokud si děti zvyknou na příliš syté, živé barvy, jejich schopnost rozeznávat přirozené barvy se sníží. Je to podobné jako krmit dítě příliš slaným jídlem, které otupuje jeho citlivost na chutě. Proto novorozencům není nutné ukazovat barevné knihy; černobílé knihy jsou zpočátku naprosto vyhovující.
Barvy papíru knih, které jsou dnes na trhu, se velmi liší. Zatímco živé odstíny, jako je červená a zelená, mohou vzbudit zájem čtenářů, dlouhodobé čtení na takovém povrchu způsobuje namáhání očí. Proto jsou pro knižní papír vhodnější jemnější tóny, jako je světle žlutá nebo růžová, protože snižují únavu očí při čtení.
4. Příliš detailní ilustrace
Zatímco dospělí mohou ocenit složité umělecké dílo, dětské knihy by se měly vyvarovat příliš složitých nebo detailních obrázků. Stejně tak by text neměl být příliš malý, protože to nutí děti namáhat oči. Mohou nevědomky rozšířit oči a naklonit se blíže ke knize, což může časem nepříznivě ovlivnit jejich zrak.
Z lékařského hlediska zůstává zrakový vývoj dítěte po narození nezralý a pokračuje až do věku kolem pěti let. Teprve poté obvykle dosahuje normální zraková ostrost 0,8 až 1,0. Během tohoto období je ochrana zraku dětí zásadní. Jelikož se jejich oči stále vyvíjejí, neměly by být vystaveny příliš složitým detailům. Proto je vhodnější větší text a jednodušší ilustrace.
5. Neobvyklé pachy
Přičichejte si ke knize. Někteří vydavatelé přidávají při výrobě chemikálie, aby vylepšili vzhled a strukturu – knihy tak vypadají atraktivněji nebo působí autentičtěji (např. stránky napodobující strukturu mušlí). Pokud tyto materiály nejsou ekologické, mohou poškodit zdraví dětí.Škodlivé látky obecně vydávají pronikavý zápach. Před nákupem knihu očichejte; pokud nepříjemně voní, nekupujte ji. 6. Příliš tuhé nebo tenké stránky Prohlédněte si vazbu. Stránky brožované knihy by neměly být příliš tuhé nebo tenké, protože to zvyšuje riziko pořezání rukou dítěte.Knihy s pevnou vazbou by měly mít zaoblené nebo chráněné rohy, protože ostré hrany mohou způsobit zranění. Shrnutí redakce: Při výběru knih pro děti je rozhodující barva, lesk, odstíny a ilustrace papíru. Zanedbání těchto aspektů může poškodit zrak dětí. Rodiče proto musí být ostražití, aby zabránili poškození zraku nevhodným výběrem.