عادات القراءة للأطفال: حماية بصر الصغار (شبكة الصحة العامة)
1. الورق شديد السطوع
تبدو المطبوعات المطبوعة على ورق أبيض لامع جذابة بصريًا مع طباعة رائعة، لكنها ترهق العينين بشكل كبير أثناء القراءة.
سواء عند قراءة الكتب أو مشاهدة التلفزيون، يؤثر التباين المفرط سلبًا على الرؤية.
الورق الأبيض للغاية لا يزيد من تباين الألوان فحسب، بل يعكس الضوء بشكل مكثف، مما يؤدي إلى تحفيز الأعصاب البصرية بشكل مفرط وتسبب إجهاد بصري. لهذا السبب يلزم وجود إضاءة عند مشاهدة التلفزيون - لتقليل التباين. إذا بدا الورق شديد السطوع أو شعرت بإجهاد العينين في غضون عشر دقائق من القراءة، فمن الواضح أن لون الورق غير مناسب.
2. الوهج المفرط
تتميز كتب الأطفال الجيدة بألوانها الناعمة والطبيعية مع انعكاسية ضئيلة.
يؤدي الوهج الشديد إلى زيادة تحفيز العين، مما يجبر العضلات الهدبية على الانقباض لفترة طويلة. وهذا يؤدي إلى تسريع إجهاد العين وقد يساهم في الإصابة بقصر النظر التكيفي الوظيفي بمرور الوقت.
3.ألوان زاهية بشكل مفرط
تحتاج رؤية الأطفال إلى التحفيز، ولكن من الخطأ الفادح الاعتقاد بأن الألوان الزاهية وحدها هي التي توفر هذا التحفيز. إذا اعتاد الأطفال على الألوان الزاهية والمشبعة بشكل مفرط، فإن قدرتهم على تمييز الألوان الطبيعية تقل. وهذا يشبه إطعام الطفل طعامًا مالحًا بشكل مفرط، مما يقلل من حساسيته تجاه النكهات. لذلك، لا داعي لإظهار كتب ملونة للأطفال حديثي الولادة؛ فالكتب بالأبيض والأسود مناسبة تمامًا في البداية.
تختلف ألوان ورق الكتب المتوفرة في الأسواق اليوم بشكل كبير. في حين أن الألوان الزاهية مثل الأحمر والأخضر قد تثير اهتمام القراء، إلا أن القراءة المطولة على مثل هذه الأسطح تسبب إجهاد العين. لذلك، يفضل استخدام ألوان أكثر نعومة، مثل الأصفر الباهت أو الوردي الفاتح، لورق الكتب، لأنها تقلل من إجهاد العين أثناء القراءة.
4. الرسوم التوضيحية المفرطة في التفاصيل
في حين أن البالغين قد يقدرون الأعمال الفنية المعقدة، يجب أن تتجنب كتب الأطفال الصور المفرطة في التعقيد أو التفاصيل الدقيقة. وبالمثل، يجب ألا يكون النص صغيرًا جدًا، لأن ذلك يجبر الأطفال على إجهاد عيونهم. فقد يوسعون عيونهم دون وعي ويميلون إلى الاقتراب من الكتاب، مما قد يؤثر سلبًا على رؤيتهم بمرور الوقت.
من الناحية الطبية، يظل نمو البصر لدى الأطفال غير ناضج بعد الولادة، ويستمر حتى سن الخامسة تقريبًا. عندها فقط تصل حدة البصر الطبيعية عادةً إلى 0.8 إلى 1.0. خلال هذه الفترة، من الضروري حماية بصر الأطفال. نظرًا لأن عيونهم لا تزال في طور النمو، يجب عدم تعريضهم لتفاصيل معقدة للغاية. وبالتالي، يفضل استخدام نص أكبر ورسوم توضيحية أبسط.
5. الروائح غير العادية
شم رائحة الكتاب. تضيف بعض دور النشر مواد كيميائية أثناء الإنتاج لتحسين المظهر والملمس - مما يجعل الكتب تبدو أكثر جاذبية أو تبدو أكثر أصالة (على سبيل المثال، صفحات تحاكي ملمس الأصداف). إذا كانت هذه المواد غير صديقة للبيئة، فقد تضر بصحة الأطفال.بشكل عام، تنبعث من المواد الضارة رائحة نفاذة. قبل الشراء، شم الكتاب؛ إذا كانت رائحته كريهة، تجنب شرائه. 6. صفحات صلبة أو رقيقة بشكل مفرط افحص الغلاف. يجب ألا تكون صفحات الكتب الورقية صلبة أو رقيقة بشكل مفرط، لأن ذلك يزيد من خطر جرح أيدي الأطفال.يجب أن تكون زوايا الكتب ذات الغلاف الصلب مستديرة أو محمية، لأن الحواف الحادة قد تسبب إصابات. ملخص المحرر: عند اختيار الكتب للأطفال، يعتبر لون الورق ولمعانه ودرجاته اللونية والرسوم التوضيحية أمورًا بالغة الأهمية. إن إهمال هذه الجوانب قد يؤدي إلى الإضرار ببصر الأطفال. لذلك، يجب على الآباء توخي الحذر لمنع الإضرار بالبصر من خلال الاختيارات غير المناسبة.