Pozrite sa do svojej spálne. Váš toaletný stolík je pravdepodobne zaplnený kozmetickými výrobkami, avšak formaldehyd a živice obsiahnuté v týchto výrobkoch môžu poškodiť vaše oči; detský púder a púder na tvár obsahujú mastek, ktorý je známy ako karcinogén.V šatníku máte pravdepodobne legíny zo spandexu, nylonové nohavice a nylonové pančucháče. Pri zahriatí telom syntetické vlákna ako nylon a polyester uvoľňujú stopové množstvá „plastových monomérov“. Zmierňovače, aerosóly a antistatické prostriedky pridané počas spracovania tiež predstavujú potenciálne zdravotné riziká.
Chodíte často do čistiarne? Hoci sú čistiace prostriedky a odstraňovače škvŕn pohodlné, čisté a chránia odevy, obsahujú peroxyethylén, ktorý poškodzuje funkciu pečene a hematopoetickú činnosť kostnej drene.Korekčné tekutiny, odstraňovače atramentu a tekutiny na opravu tlače sú pohodlné na používanie, ale tieto chemické prípravky zvyčajne obsahujú toxické látky, ako je benzén a ortuť. Tieto látky môžu stimulovať nadmernú sekréciu adrenalínu a zvýšiť citlivosť srdca na adrenalín, čo vedie k zrýchlenému a nepravidelnému srdcovému tepu. V závažných prípadoch môže dôjsť k akútnemu srdcovému ochoreniu, ktoré môže viesť k smrti.
III. Kontrola kuchyne
V kuchyni sa nevyhnutne nachádzajú rôzne čistiace prostriedky. Všimli ste si, že máte drsné ruky? Je to preto, že povrchovo aktívne látky, pomocné čistiace prostriedky a iné chemické prísady v čistiacich prostriedkoch môžu poškodiť prirodzenú mastnú ochrannú vrstvu pokožky, čo spôsobuje koróziu a poranenia. Chemické zložky v čistiacich prostriedkoch tiež v rôznej miere poškodzujú vlasy a iné orgány tela.Zvyšky čistiacich prostriedkov na riadu a tanieroch predstavujú zdravotné riziko pre vašu domácnosť.
Okrem toho môžete mať vo zvyku miešať rôzne čistiace prostriedky, aby ste zvýšili ich čistiacu silu.Domáce čistiace prostriedky však môžu byť kyslé alebo zásadité a ich zmiešanie môže vyvolať chemické reakcie. Napríklad použitie čistiacich prostriedkov na toalety na odstránenie vodného kameňa môže spôsobiť vznik dráždivého amoniaku alebo amoniakového roztoku. Keď sa amoniakový roztok zmieša s čistiacimi prostriedkami na báze bielidla, ľahko vzniká toxický chloramín. Nadmerné vdychovanie môže viesť k závažnému zápalu pľúc a pľúcnemu edému.
Okrem toho toxické znečisťujúce látky v kuchyni, ako sú výpary zo spaľovania plynu, výpary z kuchynského oleja, vdychovateľné častice, halogénované uhľovodíky a polycyklické aromatické uhľovodíky, tiež predstavujú karcinogénne faktory.
IV. Skontrolujte kúpeľňu
V kúpeľni sa môže nachádzať jedna alebo dve fľaše insekticídu alebo osviežovača vzduchu. Ak po použití insekticídu pociťujete depresiu, bolesti hlavy, závraty alebo príznaky podobné chrípke, zvážte možnosť otravy insekticídom. Ak pociťujete tlak na hrudníku, únavu alebo pálenie v očiach a nose, odstráňte osviežovač vzduchu, ktorý vydáva vôňu, a sledujte, či sa príznaky zlepšia.
V. Vyšetrenie zdrojov toxických látok v interiéri
(1) Znečistenie zo samotnej konštrukcie budovy
Samotná konštrukcia budovy je primárnym zdrojom „toxických plynov“ v interiéri. Pri stavbe sa používajú dva hlavné typy prísad do betónu: protimrazové prostriedky pridávané do betónových stien počas zimnej výstavby a vysokoalkalické expanzívne prostriedky a prostriedky na urýchlenie tuhnutia betónu.Hoci tieto prísady zvyšujú pevnosť betónu a efektívnosť výstavby, obsahujú významné množstvo amoniakových zlúčenín. Tieto sa postupne rozkladajú na amoniakový plyn vo vnútri stien a pomaly sa uvoľňujú v závislosti od kolísania teploty a vlhkosti. Okrem toho, ak stavebné materiály ako kameň alebo tehly obsahujú nadmerné množstvo rádioaktívnych látok, môžu spôsobiť škodlivú rádioaktívnu kontamináciu.
(2) Znečistenie z dekoratívnych a povrchových materiálov
Pri interiérových dekoráciách a výrobe nábytku sa vo veľkej miere používajú materiály ako preglejka, dyhované panely, drevotrieskové dosky, laminátové podlahy a syntetické podlahy. Lepidlá používané v týchto výrobkoch obsahujú škodlivé látky – voľný formaldehyd –, ktoré sa postupne uvoľňujú po inštalácii a počas používania nábytku.Podľa záznamov náhodná kontrola materiálov na vnútornú výzdobu, ktorú vykonali národné orgány v oblasti zdravia, stavebníctva a ochrany životného prostredia, odhalila, že 68 % materiálov emituje toxické plyny. Pri zavedení do obytných priestorov môžu tieto materiály spôsobiť viac ako 30 druhov ochorení postihujúcich dýchacie cesty, tráviaci systém, nervový systém a iné orgány.
(3) Znečistenie z interiérového nábytku
Kvalita nábytkových materiálov, ktoré sú v súčasnosti dostupné na trhu, sa značne líši. Niektoré kusy nábytku a materiály, z ktorých sú vyrobené, obsahujú viacero znečisťujúcich látok, ako je formaldehyd a benzén. Príslušné údaje z Centra pre testovanie vnútorného prostredia Čínskej asociácie interiérových dekorácií naznačujú, že znečistenie vnútorného ovzdušia z nábytku sa stalo tretím najväčším zdrojom znečistenia po znečistení budov a znečistení z renovácií.Odborníci ďalej konštatujú, že umelé dosky používané v interiérových dekoráciách, ako sú preglejka, drevotrieskové dosky, drevovláknité dosky strednej hustoty a drevotrieskové dosky, významne prispievajú k znečisteniu vnútorného ovzdušia. (4) Znečistenie spôsobené každodennými činnosťamiNapríklad spaľovanie plynu v kuchyniach a kúpeľniach, výpary z varenia a ohrev sprchy produkujú značné množstvo CO₂, NO₂, SO₂, vdychovateľných častíc, halogénovaných uhľovodíkov, polycyklických aromatických uhľovodíkov a iných toxických znečisťujúcich látok. Produkty na úpravu vlasov, ako sú peny a laky na vlasy, osviežovače vzduchu, čistiace prostriedky a insekticídy, môžu tiež uvoľňovať toxické a škodlivé chemické plyny.
V modernej spoločnosti a civilizácii je prakticky nemožné odmietnuť všetky takéto „jedy“. Môžete však podniknúť kroky na minimalizovanie ich vplyvu: zvoľte si oblečenie z čistej bavlny, najmä spodnú bielizeň; pri používaní čistiacich prostriedkov noste gumové rukavice a dôkladne ich opláchnite; vyhnite sa silne voňavým domácim chemikáliám v uzavretých priestoroch alebo miestnostiach, kde sa zdržiavajú starší ľudia alebo deti.Ak to kvalita vonkajšieho vzduchu dovoľuje, nezabudnite otvoriť okná na vetranie. V súčasnej filozofii upratovania domácnosti sa pojem „čistota“ neomezuje len na povrchy bez prachu. Zahŕňa čistotu vzduchu, minimalistické mäkké zariadenie a bezpečnosť pred všetkými formami kontaminácie. Ako kuchynské výpary spôsobujú rakovinu Diskusia o kuchynských výparoch nevyhnutne vedie k odsávaču pár.Príchod odsávača pár revolučne zmenil kedysi dymom zaplnenú kuchyňu. S vývojom trhu sa rozšírili rôzne typy, ako napríklad čínsky, európsky a bočne montované modely. Stojí však za to zamyslieť sa nad skutočnou účinnosťou odsávača pri zachytávaní mastnoty. Odsávače pár síce skutočne eliminovali všadeprítomný dym z minulosti, ale čo sa skrýva pod týmto povrchovým vzhľadom?Filtračné sito je skutočne pokryté mastnotou a odkvapkávací plech pod ním zachytáva zvyšky oleja odsávaného zo vzduchu. Všimli ste si však aj tento jav: na vonkajšej strane odsávača pár sa vytvára vrstva mastnej pary, ktorej hrúbka závisí od intervalu medzi čisteniami? V dôsledku toho sa na trhu objavil ďalší produkt: čistiace prostriedky alebo spreje určené na čistenie povrchov v kuchyni a mastnoty z odsávačov pár.Na riadoch umiestnených v blízkosti odsávača pár sa po niekoľkých dňoch bez čistenia tiež vytvorí mastný film. Pri varení s ostrými koreninami, ako je chilli alebo sichuanský korenie, aj pri maximálnom odsávaní odsávačom, ostré výpary stále vyvolávajú pretrvávajúci kašeľ a dráždia nos a hrdlo...
Čo tieto javy jasne naznačujú?Aj pri bežnej prevádzke odsávača pary zostávajú v kuchyni značné množstvá výparov z varenia.
Nie je preto prekvapujúce, že Čínska asociácia pre zdravotnú výchovu opakovane varuje pred zdravotnými rizikami, ktoré predstavujú výpary z varenia.
Riziká výparov z varenia
Nedávna britská štúdia tvrdí, že varenie počas jednej hodiny s použitím zle vetraného, neefektívneho riadu spôsobuje zdravotné škody rovnocenné fajčeniu dvoch balení cigariet denne.
Päťročné epidemiologické štúdie o rakovine pľúc, ktoré vykonala Šanghajská univerzita tradičnej čínskej medicíny, odhalili podobné zistenia. Vyšetrovanie odhalilo, že viac ako 60 % žien s rakovinou pľúc, ktoré nefajčili, bolo dlhodobo vystavených kuchynským výparom, pričom 32 % z týchto žien pravidelne smažilo jedlo pri vysokých teplotách. Vedci preto dospeli k záveru, že ženy, ktoré pravidelne varia v kuchyni, čelia dvakrát až trikrát vyššiemu riziku vzniku rakoviny pľúc.
Samostatná prípadová kontrolná štúdia rakoviny pľúc u žien, ktorú vykonala Šanghajská druhá lekárska univerzita, odhalila, že okrem fajčenia je významným prispievajúcim faktorom aj znečistenie vzduchu v kuchyni. V rámci populácie bolo 51 % prípadov rakoviny pľúc z plošných buniek a 61 % prípadov adenokarcinómov pripísaných vystaveniu výparom z varenia v domácnosti.
Znepokojujúce je, že významné riziká kuchynských výparov sú do určitej miery skryté, čo vedie mnohých k tomu, že ich prehliadajú, až kým sa nakoniec nevyvinú rakovinové zmeny.