Katsokaa makuuhuoneeseenne. Pukeutumispöytänne on todennäköisesti täynnä kosmetiikkaa, mutta näiden tuotteiden sisältämä formaldehydi ja hartsit voivat vahingoittaa silmiänne; talkkijauhe ja puuterit sisältävät talkkia, joka on tunnettu karsinogeeni.Vaatekaapissasi on todennäköisesti spandex-leggingsit, nailonhousut ja nailonisukat. Kun ne lämpenevät kehon lämmön vaikutuksesta, synteettiset kankaat, kuten nailon ja polyesteri, vapauttavat pieniä määriä "muovimonomeereja". Myös prosessoinnin aikana lisättävät pehmentimet, aerosolit ja antistaattiset aineet voivat aiheuttaa terveysriskejä.
Käytkö usein pesulassa? Pesulaliuottimet ja tahranpoistoaineet ovat käteviä, puhtaita ja suojaavat vaatteita, mutta ne sisältävät peroksietyleeniä, joka vahingoittaa sekä maksan toimintaa että luuytimen hematopoieettista toimintaa.Korjausnesteet, musteenpoistoaineet ja tulostuksen korjausnesteet ovat käteviä käyttää, mutta nämä kemialliset valmisteet sisältävät tyypillisesti myrkyllisiä aineita, kuten bentseeniä ja elohopeaa. Nämä voivat stimuloida liiallista adrenaliinin eritystä ja lisätä sydämen herkkyyttä adrenaliinille, mikä johtaa sydämen sykkeen kiihtymiseen ja epäsäännöllisyyteen. Vakavissa tapauksissa voi ilmetä akuutti sydänsairaus, joka voi johtaa kuolemaan.
III. Keittiön tarkastus
Keittiössä on väistämättä erilaisia puhdistusaineita. Oletko huomannut, että kätesi ovat käyneet karheiksi? Tämä johtuu siitä, että puhdistusaineiden pinta-aktiiviset aineet, pesuaineiden apuaineet ja muut kemialliset lisäaineet voivat vahingoittaa ihon luonnollista rasvaista suojakerrosta aiheuttaen syöpymistä ja vaurioita. Pesuaineiden kemialliset komponentit vahingoittavat myös hiuksia ja muita elimiä vaihtelevassa määrin.Astioihin ja lautasiin jääneet pesuainejäämät ovat terveysriski kotitaloudellesi.
Lisäksi saatat sekoittaa eri puhdistusaineita toisiinsa puhdistusvoiman tehostamiseksi.Kotitalouspuhdistusaineet voivat kuitenkin olla joko happamia tai emäksisiä, ja niiden sekoittaminen voi aiheuttaa kemiallisia reaktioita. Esimerkiksi wc-puhdistusaineiden käyttö kalkin poistamiseen voi tuottaa ärsyttävää ammoniakkikaasua tai ammoniakkiliuosta. Kun ammoniakkiliuos yhdistetään valkaisuainepohjaisiin puhdistusaineisiin, se tuottaa helposti myrkyllistä klooramiinikaasua. Liiallinen hengittäminen voi johtaa vakavaan keuhkotulehdukseen ja keuhkopöhöön.
Lisäksi keittiön myrkylliset epäpuhtaudet, kuten kaasun palaminen, ruoanlaittokaasut, hengitettävät hiukkaset, halogenoidut hiilivedyt ja polysykliset aromaattiset hiilivedyt, ovat myös syöpää aiheuttavia tekijöitä.
IV. Tarkista kylpyhuone
Kylpyhuoneessa voi olla yksi tai kaksi pulloa hyönteismyrkkyä tai ilmanraikastinta. Jos sinulla on masennusta, päänsärkyä, huimausta tai flunssan kaltaisia oireita hyönteismyrkyn käytön jälkeen, harkitse hyönteismyrkkyä aiheuttaman myrkytyksen mahdollisuutta. Jos tunnet rintakipua, väsymystä tai kirvelyä silmissä ja nenässä, poista tuoksua levittävä ilmanraikastin ja tarkkaile, paranevatko oireet.
V. Tutki sisäilman myrkyllisiä lähteitä
(1) Rakennuksen rakenteesta aiheutuva saastuminen
Rakennuksen rakenne itsessään on sisäilman "myrkyllisten kaasujen" pääasiallinen lähde. Rakentamisessa käytetään kahta päätyyppiä betonin lisäaineita: betonin pakkasnesteitä, joita lisätään betoniseiniin talvella, ja korkean alkalipitoisuuden betonin paisunta-aineita ja varhaislujuusaineita, joita käytetään betonin kovettumisen nopeuttamiseen.Nämä lisäaineet parantavat betonin lujuutta ja rakentamisen tehokkuutta, mutta ne sisältävät merkittäviä ammoniakkiyhdisteitä. Nämä hajoavat vähitellen ammoniakkikaasuksi seinien sisällä ja vapautuvat hitaasti, kun lämpötila ja kosteus vaihtelevat. Lisäksi, jos rakennusmateriaalit, kuten kivi tai tiili, sisältävät liikaa radioaktiivisia aineita, ne voivat aiheuttaa haitallista radioaktiivista saastumista.
(2) Sisustus- ja viimeistelymateriaalien aiheuttama saastuminen
Sisustuksessa ja huonekalujen valmistuksessa käytetään laajasti materiaaleja, kuten vaneria, viilupaneeleja, lastulevyä, laminaattilattiaa ja synteettistä lattiapäällystettä. Näissä tuotteissa käytetyt liimat sisältävät haitallisia aineita – vapaata formaldehydiä – jotka vapautuvat vähitellen asennuksen jälkeen ja huonekalujen käytön aikana.Tietojen mukaan kansallisten terveys-, rakennus- ja ympäristönsuojeluviranomaisten suorittamassa sisustustarvikkeiden satunnaisessa tarkastuksessa 68 % materiaaleista päästää myrkyllisiä kaasuja. Kun nämä materiaalit tuodaan asuintiloihin, ne voivat aiheuttaa yli 30 erilaista sairautta, jotka vaikuttavat hengitysteihin, ruoansulatuskanavaan, hermostoon ja muihin elimiin.
(3) Sisäkalusteiden aiheuttama saastuminen
Markkinoilla tällä hetkellä saatavilla olevien kalustamateriaalien laatu vaihtelee huomattavasti. Jotkut kalusteet ja niiden materiaalit sisältävät useita saasteita, kuten formaldehydiä ja bentseeniä. Kiinan sisustussuunnitteluyhdistyksen sisäilman testauskeskuksen tiedot osoittavat, että kalusteiden aiheuttama sisäilman saastuminen on noussut kolmanneksi suurimmaksi saastelähteeksi rakennusten saastumisen ja remonttien saastumisen jälkeen.Asiantuntijat huomauttavat lisäksi, että sisustuksessa käytettävät keinotekoiset levyt, kuten vaneri, lastulevy, keskitiheä kuitulevy ja lastulevy, lisäävät merkittävästi sisäilman pilaantumista. (4) Päivittäisistä toiminnoista aiheutuva pilaantuminenEsimerkiksi keittiön ja kylpyhuoneen kaasulämmitys, ruoanlaittohöyryt ja suihkun lämmitys tuottavat huomattavia määriä CO₂, NO₂, SO₂, hengitettävää hiukkasainesta, halogenoituja hiilivetyjä, polysyklisiä aromaattisia hiilivetyjä ja muita myrkyllisiä epäpuhtauksia. Hiustenmuotoilutuotteet, kuten hiusvaahto ja hiuslakka, ilmanraikastimet, puhdistusaineet ja hyönteismyrkyt voivat myös vapauttaa myrkyllisiä ja haitallisia kemiallisia kaasuja.
Nykyaikaisessa yhteiskunnassa ja sivilisaatiossa on käytännössä mahdotonta välttää kaikkia tällaisia "myrkkyjä". Voit kuitenkin minimoida niiden vaikutukset: valitse puuvillavaatteita, erityisesti alusvaatteita; käytä kumihanskoja pesuaineita käytettäessä ja huuhtele ne huolellisesti; vältä voimakkaasti tuoksuvia kotitalouskemikaaleja suljetuissa tiloissa tai huoneissa, joissa on vanhuksia tai lapsia.Kun ulkoilman laatu sallii, muista avata ikkunat tuuletusta varten. Nykyaikaisessa kodin siivousfilosofiassa "puhtaus" on enemmän kuin pelkkä pölytön pinta. Se kattaa ilman puhtauden, minimalistiset pehmeät kalusteet ja turvallisuuden kaikilta saastumisen muodoilta. Kuinka keittiön höyryt aiheuttavat syöpää Keittiön höyryistä puhuminen johtaa väistämättä liesituulettimeen.Liesituulettimen keksiminen mullisti savuisen keittiön. Markkinoiden kehittyessä on syntynyt erilaisia malleja, kuten kiinalaistyylisiä, eurooppalaistyylisiä ja sivulle asennettavia malleja. On kuitenkin syytä pohtia liesituulettimen todellista öljynkeräystehokkuutta. Liesituulettimet ovat todellakin poistaneet menneisyyden savuisuuden, mutta mitä tämän pinnan alla piilee?Suodatinverkko on todellakin rasvainen, ja sen alla oleva tippakaukalo kerää ilmasta poistettua öljyjäämää. Oletko kuitenkin huomannut myös tämän ilmiön: liesituulettimen ulkopinnalla on öljyinen höyrykerros, jonka paksuus riippuu puhdistusten välisestä ajasta? Tämän seurauksena markkinoille on tullut uusi tuote: pesuaineet tai suihkeet, jotka on tarkoitettu keittiön pintojen ja liesituulettimen rasvan puhdistamiseen.Myös liesituulettimen lähelle asetetut astiat peittyvät rasvaisella kalvolla muutaman päivän kuluttua ilman puhdistusta. Kun ruoanlaittoon käytetään voimakkaita mausteita, kuten chiliä tai sichuaninpippuria, jopa liesituulettimen imuteho asetettuna maksimiasetukselle, pistävä höyry aiheuttaa silti jatkuvaa yskää ja ärsyttää nenää ja kurkkua...
Mitä nämä ilmiöt selvästi osoittavat?Vaikka tavanomainen liesituuletin on päällä, keittiössä on edelleen huomattava määrä ruoanlaittokaasuja.
Siksi ei ole yllättävää, että Kiinan terveyskasvatusyhdistys on toistuvasti varoittanut ruoanlaittokaasujen terveysvaaroista.
Ruoanlaittokaasujen vaarat
Tuore brittiläinen tutkimus osoittaa, että tunnin ruoanlaitto huonosti tuuletetussa tilassa ja tehottomasti palavilla keittiövälineillä aiheuttaa terveydelle samanlaisia haittoja kuin kahden tupakkapakkauksen päivittäinen polttaminen.
Shanghain perinteisen kiinalaisen lääketieteen yliopiston viisivuotinen epidemiologinen tutkimus keuhkosyövästä paljasti samanlaisia tuloksia. Tutkimus osoitti, että yli 60 % tupakoimattomista naispuolisista keuhkosyöpäpotilaista oli altistunut pitkään keittiön höyryille, ja 32 % näistä naisista paistoi tai friteerasi säännöllisesti ruokaa korkeissa lämpötiloissa. Tutkijat päättelivät siksi, että naisilla, jotka kokkaavat säännöllisesti keittiössä, on 2–3 kertaa suurempi riski sairastua keuhkosyöpään.
Shanghain toisen lääketieteellisen yliopiston tekemä erillinen naisten keuhkosyöpää koskeva tapaus-verrokki-tutkimus paljasti, että tupakoinnin lisäksi keittiön ilman saastuminen on merkittävä riskitekijä. Väestössä 51 % levyepiteelisyövistä ja 61 % adenokarsinoomista johtui altistumisesta kotitalouksien ruoanlaittokaasuille.
Huolestuttavaa on, että ruoanlaittokaasujen merkittävät vaarat ovat jossain määrin piileviä, minkä vuoksi monet eivät huomaa niitä ennen kuin syöpämuutokset lopulta kehittyvät.