Погледнете в спалнята си. Тоалетката ви вероятно е пълна с козметични продукти, но формалдехидът и смолите в тях могат да увредят очите ви; талкът и пудрата за лице съдържат талк, който е канцерогенно вещество.В гардероба ви вероятно има спандекс легинги, найлонови панталони и найлонови чорапи. Когато се нагреят от тялото, синтетичните тъкани като найлон и полиестер отделят следи от „пластмасови мономери“. Омекотителите, аерозолите и антистатичните средства, добавени по време на обработката, също представляват потенциални рискове за здравето.
Посещавате ли често химическо чистене? Въпреки че са удобни, почистват и предпазват дрехите, разтворителите за химическо чистене и препаратът за премахване на петна съдържат пероксиетилен, който уврежда както функцията на черния дроб, така и хематопоетичната активност на костния мозък.Коректорните течности, премахващите мастило и течностите за коригиране на печат са удобни за употреба, но тези химични агенти обикновено съдържат токсични вещества като бензен и живак. Те могат да стимулират прекомерното отделяне на адреналин и да повишат чувствителността на сърцето към адреналина, което води до ускорен и нередовен сърдечен ритъм. В тежки случаи това може да предизвика остри сърдечни състояния или дори смърт.
III. Проверка на кухнята
В кухнята неизбежно се съдържат различни почистващи продукти. Забелязали ли сте, че ръцете ви стават груби? Това се дължи на факта, че повърхностноактивните вещества, добавките към детергентите и други химически добавки в почистващите средства могат да увредят естествения мазен защитен слой на кожата, причинявайки корозия и увреждания. Химичните компоненти в детергентите също увреждат косата и други органи в различна степен.Остатъците от препарат върху съдовете и приборите представляват риск за здравето на членовете на домакинството.
Освен това, може да имате навика да смесвате различни почистващи препарати, за да подобрите ефективността на почистването.Домакинските почистващи средства обаче могат да бъдат киселинни или алкални, а смесването им може да предизвика химични реакции. Например, използването на почистващи средства за тоалетни, за да се премахне варовикът, може да доведе до образуването на дразнещ амонячен газ или амонячен разтвор. Когато амонячният разтвор се комбинира с почистващи средства на основата на белина, той лесно генерира токсичен хлораминов газ. Вдишването на прекомерни количества може да доведе до тежко възпаление на белите дробове и белодробен оток.
Освен това токсичните замърсители в кухнята – като газове от изгаряне, дим от готвене, вдишваеми частици, халогенирани въглеводороди и полициклични ароматни въглеводороди – също представляват канцерогенни фактори.
IV. Проверете банята
В банята може да има една или две бутилки инсектицид или освежител за въздух. Ако след употреба на инсектицид изпитвате депресия, главоболие, замайване или грипоподобни симптоми, обмислете възможността за отравяне с инсектицид. Ако изпитвате стегнатост в гърдите, умора или парене в очите и носа, премахнете освежителя за въздух, който излъчва аромат, и наблюдавайте дали симптомите се подобряват.
V. Проучване на източниците на токсични вещества в помещенията
(1) Замърсяване от самата конструкция на сградата
Самата конструкция на сградата е основният източник на „токсични газове” в помещенията. В строителството се използват два основни вида добавки за бетон: антифризни добавки, добавяни към бетонните стени при строителство през зимата, и високоалкални експанзивни добавки за бетон и добавки за ранно втвърдяване, използвани за ускоряване на втвърдяването на бетона.Макар че тези добавки повишават якостта на бетона и скоростта на строителството, те съдържат значителни количества амонячни съединения. Те постепенно се разлагат в амонячен газ в стените, като бавно го освобождават при промяна на фактори на околната среда като температура и влажност. Освен това, ако строителните материали като камък или тухли съдържат прекомерни количества радиоактивни вещества, те могат да причинят вредно радиоактивно замърсяване.
(2) Замърсяване от декоративни и довършителни материали
При интериорния дизайн и производството на мебели се използват широко материали като шперплат, фурнировани панели, ПДЧ, ламинат и синтетични настилки. Лепилата, използвани в тези продукти, съдържат вредни вещества – свободен формалдехид, който постепенно се отделя след монтажа и по време на употребата на мебелите.Според записите, произволна проверка на материали за интериорен дизайн, проведена от националните органи за здравеопазване, строителство и опазване на околната среда, е показала, че 68 % от материалите излъчват токсични газове. Когато се въведат в жилищни помещения, тези материали могат да причинят над 30 вида заболявания, засягащи дихателните пътища, храносмилателната система, нервната система и други органи.
(3) Замърсяване от мебели за вътрешно обзавеждане
Качеството на материалите за мебели, които се предлагат в момента на пазара, варира значително. Някои мебели и материалите, от които са изработени, съдържат множество замърсители, като формалдехид и бензен. Съответните данни от Центъра за тестване на вътрешната среда на Китайската асоциация за интериорен дизайн показват, че замърсяването на въздуха в помещенията от мебели е станало третият основен източник на замърсяване след замърсяването от сгради и ремонти.Експертите отбелязват още, че изкуствените плоскости, използвани в интериорния дизайн, като шперплат, плоскости от дървесни частици, плоскости със средна плътност и плоскости от дървесни частици, допринасят значително за замърсяването на въздуха в закрити помещения. (4) Замърсяване от ежедневни дейности Без да го осъзнават, хората генерират значителни количества токсични газове в ежедневните си дейности.Например, изгарянето на газ в кухните и баните, димът от готвенето и отоплението на душовете генерират значителни количества CO₂, NO₂, SO₂, вдишваеми прахови частици, халогенирани въглеводороди, полициклични ароматни въглеводороди и други токсични замърсители. Продуктите за коса като мус и лак за коса, освежители за въздух, почистващи средства и инсектициди също могат да отделят токсични и вредни химически газове.
В съвременното общество и цивилизация е практически невъзможно да се откажем от всички тези „отрови”. Въпреки това, можете да предприемете мерки, за да сведете до минимум тяхното въздействие: изберете дрехи от чист памук, особено бельо; носете гумени ръкавици, когато използвате почистващи препарати, и изплаквайте добре; избягвайте силно миришещи домакински химикали в затворени пространства или стаи, обитавани от възрастни хора или деца.Когато качеството на въздуха навън позволява, не забравяйте да проветрявате, като отваряте прозорците.
В съвременната философия за почистване на дома понятието „чистота“ се простира отвъд простото отстраняване на праха от повърхностите. То обхваща чистотата на въздуха, минималистичния интериор и безопасността от всички форми на замърсяване.
Как кухненските изпарения причиняват рак
Обсъждането на кухненските изпарения неизбежно води до аспиратора.Появата на аспираторите революционизира кухнята, която някога беше изпълнена с дим. С развитието на пазара се разпространиха различни модели, като китайски, европейски и странично монтирани. Все пак си заслужава да се замислим върху действителната ефективност на аспираторите при улавянето на мазнини.
Макар аспираторите наистина да са елиминирали всепроникващия дим от миналото, какво се крие под тази повърхностна видимост?Филтърната мрежа наистина е покрита с мазнина, а под нея се намира капковата тава, която събира остатъчното масло, извлечено от въздуха. Но забелязали ли сте и следното явление: върху външната страна на аспиратора се образува слой мазна пара, чиято дебелина зависи от интервала между почистванията? В резултат на това на пазара се появи друг продукт: препарат или спрей за почистване на кухненски повърхности и мазнини от аспиратори.Прибори, поставени в близост до аспиратора, също се покриват с мазен филм след няколко дни без почистване. Когато се готви с пикантни подправки като чили или сичуански пипер, дори и при максимална мощност на аспиратора, острите пари все пак предизвикват упорит кашлица и дразнят носа и гърлото...
Какво ясно показват тези явления?Дори при включен конвенционален аспиратор, в кухнята остават значителни количества дим от готвенето.
Ето защо не е изненадващо, че Китайската асоциация за здравно образование повторно предупреди за опасностите за здравето, които представляват димът от готвенето.
Опасности от дима от готвенето
Неотдавнашно британско проучване твърди, че готвенето в продължение на един час с лошо проветрявани и неефективни съдове за готвене нанася вреда на здравето, равностойна на пушенето на два пакета цигари дневно.
Петгодишно епидемиологично проучване на рака на белия дроб, проведено от Шанхайския университет по традиционна китайска медицина, разкрива подобни резултати. Проучването показва, че над 60% от жените с рак на белия дроб, които не са пушачки, са били изложени на дългосрочно въздействие на кухненски дим, като 32% от тези жени редовно пържат или запържват храна при високи температури. Изследователите стигат до заключението, че жените, които редовно готвят в кухнята, са изложени на два до три пъти по-висок риск от развитие на рак на белия дроб.
Отделно проучване на случаи на рак на белия дроб при жени, проведено от Втори медицински университет в Шанхай, разкри, че освен тютюнопушенето, замърсяването на въздуха в кухнята е значителен фактор, допринасящ за заболяването. В рамките на населението 51% от плоскоклетъчните ракови заболявания на белия дроб и 61% от аденокарциномите се дължат на излагане на дим от готвене в дома.
Тревожното е, че значителните опасности от димните изпарения при готвене са до известна степен скрити, което кара много хора да ги пренебрегват, докато в крайна сметка не се развият ракови промени.