Plan diety bańkowej: siedmiodniowe menu odchudzające dla smukłej sylwetki
Encyclopedic
PRE
NEXT
Chociaż diety odchudzające są powszechnie znane, programy odchudzające oparte na bańkach mogą być mniej znane. Podejście to łączy terapię bańkami ze specjalnie opracowanymi planami posiłków, aby osiągnąć niezwykle skuteczne rezultaty odchudzania!Czym więc dokładnie jest dieta bańkowa? Przyjrzyjmy się temu razem!
Czym jest odchudzanie bańkowe?
Opierając się na tradycyjnej chińskiej teorii medycznej, odchudzanie bańkowe czerpie z istoty teorii meridianów. Dzięki specjalistycznej terapii meridianów i punktów akupunkturowych szybko rozkłada tkankę tłuszczową, osiągając efekt redukcji tkanki tłuszczowej i wyszczuplenia przy minimalnym ryzyku powrotu do poprzedniej wagi!Zgodnie z zasadami TCM metoda ta polega na otwarciu, stymulacji i zamknięciu określonych punktów w obszarach nagromadzenia tłuszczu. Poprzez odblokowanie meridianów i ukierunkowanie na odpowiednie punkty akupunkturowe spala i rozkłada tłuszcz, penetrując do ośmiu centymetrów pod skórą. Pozwala to szybko wyeliminować nadmiar tkanki tłuszczowej (w tym tłuszcz podskórny, tłuszcz kończyn, tłuszcz trzewny,i trójglicerydów we krwi), usuwając długo gromadzone toksyny. Unikalne techniki oddychania, stymulacja meridianów i regulacja równowagi narządów jednocześnie rozwiązują problemy związane z zaburzeniami endokrynologicznymi u kobiet, bolesnym miesiączkowaniem i zaparciami. Stanowi to bezpieczną, skuteczną i czysto fizyczną metodę odchudzania. Terapia bańkami chińskimi pozwala osiągnąć redukcję masy ciała poprzez stymulację punktów akupunkturowych i regulację meridianów w celu wzmocnienia funkcji śledziony i nerek, a tym samym wzmocnienia odporności organizmu na patogeny.Terapia bańkami stanowi bezpieczne, skuteczne i trwałe podejście do kontroli wagi. Wykorzystuje ona nie tylko holistyczną, zindywidualizowaną strategię leczenia w celu regulacji układów organizmu, odblokowania meridianów i poprawy funkcji metabolicznych, aby uzyskać kompleksowe efekty odchudzania. Ponadto pozwala na ukierunkowany wybór punktów akupunkturowych w oparciu o lokalizację nadmiaru tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu miejscowego bańkowania wzdłuż meridianów, terapia ta wspomaga regionalny metabolizm, eliminuje miejscowe złogi tłuszczu i pozwala osiągnąć precyzyjnie ukierunkowane odchudzanie – powszechnie nazywane „redukcją miejscową”.
Bańki stymulują spowolniony układ autonomiczny u osób z nadwagą, poprawiając aktywność funkcjonalną i zwiększając wydatek energetyczny. W połączeniu z olejkami eterycznymi spalającymi tłuszcz lub odchudzającymi podczas bańkowania przyspiesza to eliminację toksyn i nadmiaru tłuszczu wytworzonego w wyniku metabolizmu, skuteczniej usuwając je z organizmu, aby zmaksymalizować efekty odchudzania.
Bańki polegają na usuwaniu powietrza z bańki w celu wytworzenia podciśnienia, co powoduje, że krawędź bańki przylega ściśle do powierzchni skóry. Ta trakcja oddziałuje na nerwy, mięśnie, naczynia krwionośne i gruczoły podskórne, wywołując szereg reakcji nerwowych i endokrynologicznych. Reguluje funkcje rozszerzania i zwężania naczyń krwionośnych, a także przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych, poprawiając w ten sposób ogólnoustrojowe krążenie krwi.
Punkty akupunkturowe na plecach
Zastosuj bańki flash w następujących punktach, pozostawiając bańki na miejscu przez 10–15 minut, 2–3 razy w tygodniu.
Punkt Shu śledziony (BL20) Funkcja: Rozprasza ciepło ze śledziony i żołądka.
San Jiao Shu (BL21) Funkcja: Reguluje i kieruje wodę i wilgoć w całym ciele do meridianu pęcherza moczowego w celu ich eliminacji.
Następujące punkty należy leczyć metodą flash cupping, pozostawiając bańki na miejscu przez 20 minut, 2–3 razy w tygodniu.
Zhongwan (CV12) (znajdujący się powyżej pępka): Funkcja gromadzenia i przekazywania płynów i tłuszczów. Daxiong (CV13) (znajdujący się po prawej stronie pępka): Funkcja usuwania tłuszczu z brzucha i regulacji pracy śledziony i żołądka. Guanyuan (CV4) (poniżej pępka): Funkcja gromadzenia qi i krwi z meridianu jelita cienkiego i przekazywania wilgoci z meridianu Ren.
PRE
NEXT