ダイエットレシピは広く知られていますが、カッピングダイエットレシピについてはあまりご存じない方も多いかもしれません。カッピングダイエットレシピとは、カッピングダイエットと組み合わせた食事療法で、非常に顕著な減量効果が期待できます！では、カッピングダイエットレシピにはどのようなものがあるのでしょうか？さっそく編集部と一緒に見ていきましょう！
カッピングダイエットとは
カッピングダイエットは、中国の伝統的な中医学理論を指針とし、経絡学説の真髄を探求・総括したものです。専門的な経穴治療により体内の脂肪を素早く分解し、脂肪減少・痩身効果を実現します。リバウンドはほとんどありません！中医理論に基づき、体内の脂肪が蓄積している部位に開穴・点穴・封穴を行い、経絡を推し脂を流し、関連するツボを刺激することで脂肪を燃焼分解。脂肪層の深さ8cmまで浸透し、体内の余分な脂肪（皮下脂肪、四肢の脂肪、内臓脂肪、血液中のトリグリセリド）を排出。蓄積毒素を除去し、独自の呼吸法で経穴を通じ、五臓六腑のバランスを整える。同時に女性の内分泌不調、生理痛・便秘を改善する安全で効果的な物理原理に基づく減量法。
カッピングダイエットは、ツボ刺激と経絡調整により脾臓・腎臓機能を強化し、正気を補い邪気を除いて減量を実現する。カッピングダイエットは安全で効果的、リバウンドのない減量法です。弁証施治による全身調整、経絡疏通、人体の新陳代謝促進により、全身的な減量効果を得られるだけでなく、肥満部位に応じてツボを選択し、局所的に経絡に沿って疏導することで局所代謝を促進し、部分脂肪を除去して部分痩せを実現します。つまり、一般的に言う「痩せたい部分を痩せられる」効果です。
カッピングは肥満者の鈍化した自律神経を刺激し、機能を活性化させエネルギー消費を増加させます。カッピングと同時に脂肪燃焼精油やダイエット精油を併用することで、新陳代謝によって生じた毒素や余分な脂肪の排出を加速し、より効果的に体外へ排出することで、減量効果を極限まで高めます。
カッピングは罐内の空気を抜き、負圧状態を作り出すことで罐縁を皮膚表面に密着させ、神経・筋肉・血管・皮下腺を牽引します。これにより一連の神経・内分泌系反応を引き起こし、血管の収縮機能や血管壁の透過性を調節することで全身の血液循環を改善します。
背部ツボ
以下のツボに閃火法でカッピングを施し、10～15分間留置。週2～3回実施。
脾兪穴の効果：脾胃の熱を発散させる。
三焦兪穴の効果：全身の水湿気を膀胱経に導き、体外へ排出する。
以下のツボに、閃火法で吸玉を施し、20分間留置する。週2～3回行う。
中脘穴（へそ上部）効能：水分と脂肪を集め伝導する。大横穴（へそ右側）効能：腹部の脂肪を除去し、脾胃を整える。関元穴（へそ下部）効能：小腸経の気血を集め、任脈の水湿を伝導する作用がある。