Míg a fogyókúrás étrendek széles körben ismertek, a köpölyözésen alapuló fogyókúrás programok kevésbé ismertek. Ez a módszer a köpölyözéses terápiát speciálisan kidolgozott étrenddel kombinálja, hogy rendkívül hatékony fogyókúrás eredményeket érjen el!Mi is pontosan a köpölyözéses étrend? Fedezzük fel együtt!
Mi a köpölyözéses fogyás?
A hagyományos kínai orvoslás elveinek alapján a köpölyözéses fogyás a meridián elmélet lényegét használja ki. Speciális meridián-akupunktúrás terápiával gyorsan lebontja a testzsírt, így minimális visszahízással érhető el a zsírcsökkentő és karcsúsító hatás!A TCM elvei szerint ez a módszer a zsírlerakódásokkal érintett területeken található specifikus pontok megnyitását, stimulálását és lezárását jelenti. A meridiánok blokkolásának feloldásával és a releváns akupunktúrás pontok megcélzásával a zsírégetés és -lebontás akár nyolc centiméter mélységig hatol a bőr alá. Ez gyorsan eltávolítja a felesleges testzsírt (beleértve a bőr alatti zsírt, a végtagok zsírját, a zsigeri zsírt,és a vér trigliceridjeit), és eltávolítja a régóta felhalmozódott méreganyagokat. Egyedülálló légzési technikái, meridián stimulációja és a szervek egyensúlyának szabályozása egyidejűleg kezeli a női endokrin rendellenességeket, a dysmenorrhoeát és a székrekedést. Ez egy biztonságos, hatékony és tisztán fizikai fogyókúrás módszer. A fogyókúrás köpölyözés az akupunktúrás pontok stimulálásával és a meridiánok szabályozásával éri el célját, hogy fokozza a lép és a vese működését, ezáltal erősítve a szervezet védekező képességét és eltávolítva a kórokozókat.A köpölyözés biztonságos, hatékony és fenntartható súlycsökkentési módszer. Nemcsak holisztikus, személyre szabott kezelési módszert alkalmaz a test rendszereinek szabályozására, a meridiánok blokkolásának feloldására és az anyagcsere-funkciók fokozására a komplex súlycsökkentés érdekében. Ezen túlmenően lehetővé teszi az akupunktúrás pontok célzott kiválasztását a felesleges zsír elhelyezkedése alapján. A meridiánok mentén helyi köpölyözéssel elősegíti a regionális anyagcserét, megszünteti a helyi zsírlerakódásokat és elérhetővé teszi a helyi zsírégetést – más néven célzott súlycsökkentést.
A köpölyözés stimulálja az elhízott egyének lassú autonóm idegrendszerét, fokozva a funkcionális aktivitást és növelve az energiafelhasználást. Ha a köpölyözés során zsírégető vagy karcsúsító illóolajokkal kombinálják, felgyorsítja a metabolizmus által termelt méreganyagok és felesleges zsír eltávolítását, hatékonyabban kiürítve azokat a szervezetből, hogy maximalizálja a fogyás eredményeit.
A köpölyözés során a köpölyből kiszívják a levegőt, hogy negatív nyomás alakuljon ki, ami miatt a köpöly szélének szorosan tapad a bőr felületéhez. Ez a vonzás hatással van az idegekre, az izmokra, az erekre és a bőr alatti mirigyekre, és egy sor idegi és endokrin reakciót vált ki. Szabályozza az erek tágulását és szűkülését, valamint az érfal áteresztőképességét, ezáltal javítva a szisztémás vérkeringést.
Hát akupunktúrás pontok
Végezzen villámköpölyözést a következő pontokon, hagyja a köpölyöket 10–15 percig a helyükön, hetente 2–3 alkalommal.
Lép Shu pont (BL20) Funkció: Eloszlatja a lép és a gyomor hőjét.
San Jiao Shu (BL21) Funkció: Szabályozza és irányítja a vizet és a nedvességet a testben a hólyag meridián felé, hogy az kiválasztódjon.
A következő pontokat flash-cupping módszerrel kell kezelni, a kupákat 20 percig a helyükön hagyva, hetente 2–3 alkalommal.
Zhongwan (CV12) (a köldök felett található): Feladata a folyadékok és zsírok összegyűjtése és továbbítása. Daxiong (CV13) (a köldök jobb oldalán található): Feladata a hasi zsír eltávolítása, valamint a lép és a gyomor szabályozása. Guanyuan (CV4) (a köldök alatt található): Feladata a vékonybél meridiánból a qi és a vér összegyűjtése, valamint a Ren meridiánból a nedvesség továbbítása.