Vaikka laihdutusruokavaliot ovat laajalti tunnettuja, kuppauspohjaiset laihdutusohjelmat saattavat olla vähemmän tuttuja. Tämä lähestymistapa yhdistää kuppaushoidon ja erityisesti suunnitellut ruokavaliot, jotta saavutetaan huomattavan tehokkaita laihtumistuloksia!Mistä kuppausruokavalio tarkalleen ottaen koostuu? Tutkitaanpa sitä yhdessä!
Mitä on kuppaus laihtumiseen?
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen teorian mukaisesti kuppaus laihtumiseen perustuu meridiaani-teorian ytimeen. Erikoistuneen meridiaani-akupistehoidon avulla se hajottaa nopeasti kehon rasvaa ja saavuttaa rasvanpoltto- ja laihtumistuloksia minimaalisella rebound-ilmiöllä!TCM:n periaatteiden mukaan tämä menetelmä sisältää rasvakertymien alueiden tiettyjen pisteiden avaamisen, stimuloimisen ja sulkemisen. Meridiaanien avaaminen ja relevanttien akupisteiden kohdentaminen polttaa ja hajottaa rasvaa, tunkeutuen jopa kahdeksan senttimetrin syvyyteen ihon alle. Tämä poistaa nopeasti ylimääräisen kehon rasvan (mukaan lukien ihonalaisen rasvan, raajojen rasvan, sisäelinten rasvan,ja veren triglyseridit) ja poistamalla pitkään kertyneet myrkyt. Sen ainutlaatuiset hengitystekniikat, meridiaaneiden stimulaatio ja elinten tasapainon säätely hoitavat samanaikaisesti naisten hormonaalisia häiriöitä, dysmenorreaa ja ummetusta. Tämä on turvallinen, tehokas ja puhtaasti fyysinen laihtumistapa. Laihtumiseen tarkoitettu kuppaushoito saavuttaa tavoitteensa stimuloimalla akupisteitä ja säätelemällä meridiaaneja, mikä parantaa pernan ja munuaisten toimintaa, vahvistaa kehon puolustuskykyä ja poistaa taudinaiheuttajia.Kuppaushoito on turvallinen, tehokas ja kestävä painonhallintamenetelmä. Se ei ainoastaan käytä kokonaisvaltaista, yksilöllistä hoitostrategiaa kehon järjestelmien säätelemiseksi, meridiaaneiden avaamiseksi ja aineenvaihdunnan parantamiseksi kattavien laihtumistulosten saavuttamiseksi. Lisäksi se mahdollistaa akupisteiden kohdennetun valinnan ylimääräisen rasvan sijainnin perusteella. Soveltamalla paikallista kuppausta meridiaaneja pitkin se edistää alueellista aineenvaihduntaa, poistaa paikallisia rasvakerrostumia ja saavuttaa tarkasti kohdennetun laihtumisen – jota yleisesti kutsutaan ”paikalliseksi rasvanpoltoksi”.
Kuppaus stimuloi ylipainoisten henkilöiden hidasta autonomista hermostoa, parantaa toiminnallista aktiivisuutta ja lisää energiankulutusta. Yhdistettynä rasvaa polttaviin tai laihtumiseen tarkoitettuihin eteerisiin öljyihin kuppauksen aikana se nopeuttaa aineenvaihdunnan tuottamien toksiinien ja ylimääräisen rasvan poistumista ja poistaa ne tehokkaammin kehosta laihtumistulosten maksimoimiseksi.
Kuppaushoitoon kuuluu ilman poistaminen kupista negatiivisen paineen luomiseksi, jolloin kupin reuna tarttuu tiukasti ihon pintaan. Tämä vetovoima vaikuttaa hermoihin, lihaksiin, verisuoniin ja ihonalaisiin rauhasiin, mikä laukaisee sarjan hermosto- ja hormonaalisia reaktioita. Se säätelee verisuonten laajenemis- ja supistumistoimintoja sekä verisuonten seinämien läpäisevyyttä, mikä parantaa systeemistä verenkiertoa.
Selän akupisteet
Käytä flash-kuppaustekniikkaa seuraaviin pisteisiin ja jätä kupit paikoilleen 10–15 minuutiksi 2–3 kertaa viikossa.
Perna Shu -piste (BL20) Teho: Poistaa lämpöä pernasta ja mahasta.
San Jiao Shu (BL22): Säätelee ja ohjaa vettä ja kosteutta koko kehossa virtsarakon meridiaaniin poistumista varten.
Seuraavia pisteitä tulisi hoitaa flash-kuppausmenetelmällä, jättäen kupit paikoilleen 20 minuutiksi, 2–3 kertaa viikossa.
Zhongwan (CV12) (navan yläpuolella): Kerää ja siirtää nesteitä ja rasvoja. Daxiong (CV13) (navan oikealla puolella): Poistaa vatsarasvaa ja säätelee pernaa ja vatsaa. Guanyuan (CV4) (navan alapuolella): Kerää qi:tä ja verta ohutsuolen meridiaaniin ja siirtää kosteutta Ren-meridiaanista.