Plan de dieta con ventosas: menú de siete días para perder peso y tonificar la figura
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Si bien las dietas para bajar de peso son ampliamente conocidas, los regímenes de adelgazamiento basados en la ventosaterapia pueden ser menos familiares. Este enfoque combina la terapia de ventosas con planes de alimentación especialmente diseñados para lograr resultados de adelgazamiento notablemente eficaces.Entonces, ¿en qué consiste exactamente un plan de dieta con ventosas? ¡Explorémoslo juntos!
¿Qué es la terapia con ventosas para perder peso?
Guiada por la teoría de la medicina tradicional china, la terapia con ventosas para perder peso se basa en la esencia de la teoría de los meridianos. A través de una terapia especializada en meridianos y puntos de acupuntura, descompone rápidamente la grasa corporal para lograr efectos reductores y adelgazantes con un rebote mínimo.Según los principios de la medicina tradicional china, este método consiste en abrir, estimular y sellar puntos específicos en las zonas de acumulación de grasa. Al desbloquear los meridianos y actuar sobre los puntos de acupuntura pertinentes, quema y descompone la grasa, penetrando hasta ocho centímetros por debajo de la piel. Esto elimina rápidamente el exceso de grasa corporal (incluida la grasa subcutánea, la grasa de las extremidades, la grasa visceral,y triglicéridos en sangre), expulsando las toxinas acumuladas durante mucho tiempo. Sus técnicas de respiración únicas, la estimulación de los meridianos y la regulación del equilibrio de los órganos tratan simultáneamente los trastornos endocrinos femeninos, la dismenorrea y el estreñimiento. Esto constituye un método de pérdida de peso seguro, eficaz y puramente físico. La terapia de ventosas para la pérdida de peso logra su objetivo estimulando los puntos de acupuntura y regulando los meridianos para mejorar la función del bazo y los riñones, fortaleciendo así las defensas del cuerpo y expulsando los patógenos.La terapia de ventosas representa un enfoque seguro, eficaz y sostenible para el control del peso. No solo emplea un enfoque de tratamiento holístico e individualizado para regular los sistemas del cuerpo, desbloquear los meridianos y mejorar la función metabólica para una pérdida de peso integral. Además, permite la selección específica de puntos de acupuntura en función de la ubicación del exceso de grasa. Al aplicar ventosas localmente a lo largo de los meridianos, promueve el metabolismo regional, elimina los depósitos de grasa localizados y logra la reducción localizada, comúnmente conocida como pérdida de peso específica.
La ventosaterapia estimula el sistema nervioso autónomo lento en personas con sobrepeso, mejorando la actividad funcional y aumentando el gasto energético. Cuando se combina con aceites esenciales quemagrasas o adelgazantes durante la ventosaterapia, acelera la eliminación de toxinas y el exceso de grasa producida por el metabolismo, expulsándolas más eficazmente del cuerpo para maximizar los resultados de pérdida de peso.
La ventosaterapia consiste en evacuar el aire de la copa para crear una presión negativa, lo que hace que el borde se adhiera firmemente a la superficie de la piel. Esta tracción afecta a los nervios, los músculos, los vasos sanguíneos y las glándulas subcutáneas, lo que desencadena una serie de respuestas neuronales y endocrinas. Regula las funciones de dilatación y constricción vascular, así como la permeabilidad de la pared vascular, mejorando así la circulación sanguínea sistémica.
Puntos de acupuntura de la espalda
Aplique ventosas flash en los siguientes puntos, dejando las ventosas en su sitio durante 10-15 minutos, 2-3 veces por semana.
Punto Shu del bazo (BL20) Función: Disipa el calor del bazo y el estómago.
San Jiao Shu (BL22): regula y dirige el agua y la humedad de todo el cuerpo hacia el meridiano de la vejiga para su eliminación.
Los siguientes puntos deben tratarse utilizando el método de ventosas flash, dejando las ventosas en su sitio durante 20 minutos, 2-3 veces por semana.
Zhongwan (CV12) (situado encima del ombligo): Funciona para recoger y transmitir líquidos y grasas. Daxiong (CV13) (situado a la derecha del ombligo): Funciona para eliminar la grasa abdominal y regular el bazo y el estómago. Guanyuan (CV4) (debajo del ombligo): Funciona para recoger el qi y la sangre del meridiano del intestino delgado y transmitir la humedad del meridiano Ren.
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