Kumkuatlar sıcak bir yapıya ve tatlı bir tada sahiptir, öksürüğü hafifletir, mideyi güçlendirir ve balgamı eritir. Kaya şekeri nötr bir yapıya ve tatlı bir tada sahiptir, qi'yi yenilemeye, mideyi dengelemeye ve akciğerleri nemlendirmeye yardımcı olur. Birlikte tüketildiğinde, balgamı etkili bir şekilde eritir ve öksürüğü hafifletir. Isıtıcı yapıları vücudun yang enerjisini orta derecede artırarak rüzgarı ve soğuğu uzaklaştırmaya yardımcı olur. Bu kombinasyon, soğuk hava koşullarına veya rüzgar-soğuk patojenlerine maruz kalma sonucu ortaya çıkan soğuk kaynaklı öksürükler için özellikle uygundur.
Kumkuat ve kaya şekeri ile soğuk algınlığı öksürüğünü tedavi etme yöntemi
1. Kumkuatları iyice yıkayın ve yüzeyindeki kirleri etkili bir şekilde temizlemek için yaklaşık 5 dakika tuzlu suda bekletin.
2. Küçük bir bıçak kullanarak, pişirme sırasında yumuşamayı kolaylaştırmak ve etkinliği artırmak için yıkanmış her kumkuatın üzerine küçük bir çarpı şeklinde kesik atın.
3.Kaya şekerini bir tencereye koyun. Eritildikten sonra, uygun miktarda su ekleyin ve yüksek ateşte kaynatın.
4. Kaynadıktan sonra, kumkuatları ekleyin. Ateşi kısın ve 30 dakika pişirin.
Not: Kumkuatlar yarı saydam hale geldiğinde pişmiş demektir.
Öksürüğü Gidermek İçin Kumkuat ve Kaya Şekeri Kullanırken Alınması Gereken Önlemler
1.Yüksek şeker içeriği kan şekeri seviyesini yükseltebileceğinden ve diyabetik durumları kötüleştirebileceğinden, diyabet hastalarının aşırı tüketimden kaçınmaları önerilir.
2. Sarı veya kalın balgamlı öksürük sorunu olanlar, şekerin boğazı tahriş ederek rahatsızlığı kötüleştirebileceği ve semptomları ağırlaştırabileceği için tüketimini sınırlamalıdır.

Not: Kumkuat kaya şekeri sadece öksürük rahatlatıcı bir yardımcıdır. Şiddetli öksürüklerde tıbbi yardım alınmalıdır.
Tuzlu kumkuatlar, tuzda saklanan kumkuatlardır. Taze kumkuatlar gibi, sıcak bir yapıya ve tatlı bir tada sahiptirler, öksürüğü bastırmaya ve balgamın azalmasına yardımcı olurlar. Soğuk algınlığı ile ilişkili boğaz ağrısı, ses kısıklığı ve öksürüğü hafifletebilirler, bu da onları soğuk algınlığı kaynaklı öksürüklerin tedavisi için uygun hale getirir. Ancak, iç yang enerjisini artırabilecekleri ve sıcaklık belirtilerine yol açabilecekleri için, genellikle sıcak yapıya sahip kişiler için tavsiye edilmezler.
Alternatif öksürük ilaçları
Kaya Şekeri Kar Armut
Malzemeler: Kaya şekeri, 2 kar armudu, hurma, goji meyvesi.
Yapılışı:
1. Kar armutlarını iyice yıkayarak yüzeyindeki tozu temizleyin, kabuğunu sağlam bırakın.
2. Goji meyvelerini ve hurmaları yıkayın, hurmaların çekirdeklerini çıkarın.
3. Her armutun üst kısmından bir dilim kesin. Bir kaşıkla çekirdeğini çıkarın ve goji meyveleri, hurma ve kaya şekeri ile doldurun.
4. Uygun miktarda su ekleyin ve buharlı pişiricide yaklaşık 30 dakika pişirin.