Kumkvatid on soojad ja magusa maitsega ning neil on köha leevendavad, mao tugevdavad ja röga lahustavad omadused. Kivisuhkur on neutraalne ja magusa maitsega, aitab täiendada qi'd, harmoniseerib mao tööd ja niisutab kopsusid. Koos tarbituna lahustavad need tõhusalt röga ja leevendavad köha. Nende soojendav toime suurendab mõõdukalt keha yang-energiat, aidates hajutada tuult ja külma. See kombinatsioon sobib eriti hästi külmast tingitud köha puhul, mis on tekkinud külmas keskkonnas viibimise või tuule-külma patogeenide mõjul.
Kumkvatide ja kivisuhkruga külmetusest tingitud köha ravimise meetod
1. Peske kumkvatid hoolikalt ja leotage neid soolvesis umbes 5 minutit, et eemaldada tõhusalt pinnal olevad mustusosakesed.
2. Tehke väikese noaga igasse pestud kumkvatisse väike ristkujuline sisselõige, et hõlbustada pehmenemist keetmise ajal ja suurendada tõhusust.
3.Pange kivisuhkur potti. Kui see on sulanud, lisage sobiv kogus vett ja keetke kõrgel kuumusel. 4. Pärast keetmist lisage kumkvaadid. Vähendage kuumust madalale ja keetke 30 minutit. Märkus: Kumkvaadid on valmis, kui need muutuvad läbipaistvaks. Ettevaatusabinõud kumkvaadi ja kivisuhkru kasutamisel köha leevendamiseks 1.Diabeetikud peaksid vältima liigset tarbimist, kuna kõrge suhkrusisaldus võib tõsta veresuhkru taset ja süvendada diabeetilisi seisundeid. 2. Kollase või paksu röga köhaga inimesed peaksid tarbimist piirama, kuna suhkur võib ärritada kurgu, halvendades ebamugavustunnet ja potentsiaalselt süvendades sümptomeid.
Märkus: Kumkvati kivisuhkur on ainult köha leevendamise abivahend. Tõsise köha korral tuleb konsulteerida arstiga.
Soolatud kumkvaadid on soolas säilitatud kumkvaadid. Nagu värsked kumkvaadid, on neil soe olemus ja magus maitse, mis aitab köha leevendada ja röga vähendada. Need võivad leevendada külmetusega seotud kurguvalu, kähedust ja köha, mistõttu sobivad need külmetusest tingitud köha raviks. Siiski ei soovitata neid üldiselt soojale kehatüübile, kuna need võivad suurendada sisemist yang-energiat ja põhjustada kuumuse sümptomeid.
Alternatiivsed köharavimid
Kivikommid ja lumepirnid
Koostisosad: kivikommid, 2 lumepirni, datlid, goji marjad.
Valmistamine:
1. Pese lumepirnid hoolikalt, et eemaldada pinnalt tolm, jättes koore terveks.
3. Lõigake igast pirnist ülemine osa ära. Kaapige lusikaga südamik välja ja täitke goji marjade, datlite ja kivisuhkruga.
4. Lisage sobiv kogus vett ja aurutage aurutis umbes 30 minutit.