Osoby o konstytucji metalowej mają zazwyczaj dumne i wyniosłe usposobienie, połączone z duchem rywalizacji, wrażliwością i ukrytą niepewnością. Wiele z nich wykazuje różny stopień wybredności. Są wymagające w swoim podejściu do życia i wobec podwładnych, preferując kontakty z osobami kompetentnymi. Osoby o konstytucji metalowej otacza aura tajemniczości i mogą być trudne w kontaktach. Cechy fizyczne konstytucji metalowej Osoby o konstytucji metalowej mają zazwyczaj trzy charakterystyczne cechy: cienkie usta, cienkie powieki i cienkie dłonie.(Nie wszystkie osoby o konstytucji metalowej wykazują te trzy cechy, choć są one powszechne wśród większości z nich). Znane postacie, takie jak cesarzowa Wu Zetian, Madonna i cesarz Taizong z dynastii Tang – utalentowani i zdecydowani władcy – a także współcześni dyrektorzy generalni, odnoszący sukcesy liderzy i osoby o imponującej prezencji, należą do typu metalowego.
Kluczowe zasady dobrego samopoczucia w sezonie deszczowym dla osób o konstytucji typu Metal: regulowanie qi i wzmacnianie śledziony
Podobnie jak osoby o konstytucji typu Ziemia, osoby o konstytucji typu Metal są podatne na choroby podczas wiosennych wahań temperatur. Dlatego w okresie deszczowym, kiedy utrzymuje się chłód, powinny dostosowywać ubranie do zmian pogody.
Pod względem psychicznym niezbędne jest zachowanie optymistycznego i otwartego nastawienia.
W diecie należy skupić się na regulowaniu qi i wzmacnianiu śledziony. Należy spożywać pokarmy, które łagodzą wątrobę, wzmacniają śledzionę i odżywiają żołądek, lub takie, które mają podwójne właściwości lecznicze i kulinarne, takie jak biała rzodkiew, jagody goji, płatki róży, grzyby drzewne, cebulki lilii i słód.
Jeśli chodzi o kuchnię leczniczą, warto rozważyć herbatę różaną: 3 g płatków róży z odpowiednią ilością cukru kamiennego. Umieść oba składniki w filiżance, zalej wrzątkiem i zaparzaj przez 3-5 minut. Napar ten pomaga uspokoić wątrobę i regulować qi.