Les personnes de constitution métallique ont tendance à avoir un caractère fier et distant, associé à un esprit de compétition, une grande sensibilité et une insécurité sous-jacente. Beaucoup font preuve d'une minutie plus ou moins grande. Elles ont une approche exigeante de la vie et de leurs subordonnés, préférant s'associer à des personnes compétentes. Les personnes de constitution métallique ont un air mystérieux et peuvent être difficiles à approcher. Caractéristiques physiques de la constitution métallique Les personnes de constitution métallique présentent généralement trois traits distinctifs : des lèvres fines, des paupières fines et des mains fines.(Tous les individus de type Métal ne présentent pas ces trois traits ; ils sont simplement prédominants chez la plupart d'entre eux.)
Parmi les personnalités de type Métal, on peut citer les impératrices et les empereurs dotés d'une grande ambition et d'un grand esprit de décision, tels que Wu Zetian, Madonna et Li Shimin, ainsi que les PDG contemporains, les dirigeants qui ont réussi et ceux qui ont des aptitudes exceptionnelles en matière de leadership.
Principes clés de bien-être pendant la saison des pluies pour les personnes de type Métal : réguler le Qi et renforcer la rate
Tout comme les personnes de type Terre, les personnes de type Métal sont sensibles aux maladies pendant les fluctuations de température du printemps. Ainsi, pendant la saison des pluies, lorsque le froid persiste, elles doivent adapter leurs vêtements aux changements climatiques.
Sur le plan mental, elles doivent cultiver une disposition optimiste et ouverte d'esprit.
Sur le plan alimentaire, les personnes de constitution Métal doivent s'efforcer de réguler le Qi et de renforcer la rate. Elles peuvent consommer des aliments qui apaisent le foie, fortifient la rate et nourrissent l'estomac, ou des aliments aux propriétés médicinales, tels que le radis blanc, les baies de goji, les pétales de rose, les champignons noirs, les bulbes de lys et le malt.
Pour la cuisine médicinale, pensez au thé à la rose : 3 g de pétales de rose avec une quantité appropriée de sucre de roche. Placez les deux dans une tasse à thé, versez de l'eau bouillante dessus et laissez infuser pendant 3 à 5 minutes. Cette infusion aide à apaiser le foie et à réguler le qi.