Jedinci s kovovou konstituci mají tendenci mít hrdou a odměřenou povahu, spojenou s soutěživým duchem, citlivostí a skrytou nejistotou. Mnozí z nich vykazují různou míru náročnosti. Jsou nároční ve svém přístupu k životu i k podřízeným a dávají přednost styku s schopnými jedinci. Jedinci s kovovou konstituci mají kolem sebe aura tajemna a může být obtížné se s nimi sblížit. Fyzické charakteristiky kovové konstituce Jedinci s kovovou konstituci mají obvykle tři výrazné rysy: tenké rty, tenká víčka a tenké ruce.(Ne všichni jedinci typu kovu vykazují tyto tři rysy; jsou pouze převládající u většiny z nich.)
Významné osobnosti, jako je císařovna Wu Zetian, Madonna a císař Taizong z dynastie Tang – říše značného významu a odhodlání – spolu s současnými generálními řediteli, úspěšnými vůdci a těmi, kteří mají vůdčí schopnosti, spadají do kategorie typu kovu.
Klíčové zásady pro zdraví osob s kovovou konstitucí v období dešťů: Regulace čchi a posílení sleziny
Stejně jako osoby s zemskou konstitucí jsou i osoby s kovovou konstitucí náchylné k onemocnění během jarních výkyvů teplot. Během období dešťů, kdy přetrvává chlad, by proto měly přizpůsobit oblečení změnám počasí.
Z psychického hlediska je nezbytné zachovat optimistickou a otevřenou povahu.
V oblasti stravování by se lidé s kovovou konstituci měli zaměřit na regulaci čchi a posílení sleziny. Mohou konzumovat potraviny, které uklidňují játra, posilují slezinu a vyživují žaludek, nebo potraviny s léčivými účinky, jako je bílá ředkev, goji bobule, okvětní lístky růží, houba ucho jidášovo, cibulky lilií a slad.
Jako léčivý pokrm zvažte růžový čaj: 3 g okvětních lístků růží s vhodným množstvím kamenného cukru. Obojí vložte do čajového šálku, zalijte vroucí vodou a nechte 3–5 minut louhovat. Tento nálev pomáhá regulovat játra a cirkulaci čchi.