مؤخرًا، لاحظ السيد يي، البالغ من العمر 50 عامًا، تشوشًا في الرؤية أثناء قراءة الصحف. على الرغم من أن رؤيته البعيدة كانت واضحة مع نظارته القصيرة النظر، إلا أن الأشياء القريبة ظلت غير واضحة.اقترح أحد أصدقائه أنه قد يكون مصابًا بالبصر الشيخوخي. لكن السيد يي أكد أن هذا مستحيل، لأنه كان دائمًا قصير النظر. فالقصور البصري يتطلب عدسات مقعرة، بينما البصر الشيخوخي يتطلب عدسات محدبة. ورأى أن التأثيرات الإيجابية والسلبية يجب أن تلغي بعضها البعض، فلماذا تظل رؤيته ضبابية؟
يشاطر الكثيرون السيد يي وجهة نظره، معتقدين أن الأشخاص المصابين بقصر النظر لا يمكن أن يصابوا بالبصر الشيخوخي في سن متقدمة.هل هذا صحيح حقًا؟ علاوة على ذلك، فإن العديد من كبار السن، عند إصابتهم بالبصر الشيخوخي، يتجاهلون أخصائيي البصريات ويشترون نظارات عشوائية من الباعة الجائلين، ويكتفون بذلك طالما أنهم يستطيعون الرؤية بوضوح. هل هذا النهج مستحسن؟ استشار مراسلنا الدكتور تشانغ شيانمي، طبيب العيون في المستشفى البلدي الثاني، بشأن هذه الأمور.
طول النظر الشيخوخي جزء لا مفر منه من الشيخوخة
أوضحت الدكتورة تشانغ أنه لتحديد ما إذا كان الأشخاص المصابون بقصر النظر سيصابون بطول النظر الشيخوخي في سن متقدمة، يجب أولاً فهم ما يعنيه طول النظر الشيخوخي. باستخدام وظيفة الكاميرا كمثال:
عند التقاط الصور، يجب أن تضبط الكاميرا طول بؤرة العدسة لالتقاط صورة واضحة. يختلف طول البؤرة المطلوب لالتقاط صورة لهدف يبعد خمسة أمتار عن طول البؤرة المطلوب لالتقاط صورة لهدف يبعد مترًا واحدًا، ويقوم المصور بإجراء هذا الضبط. تعمل العين البشرية وفقًا لمبدأ تصوير مشابه بشكل أساسي.
لرؤية الأشياء على مسافات مختلفة، يجب أن تقوم العين البشرية بضبط طولها البؤري باستمرار. ويتم هذا الضبط عن طريق تغيير انحناء العدسة البلورية داخل مقلة العين."في مرحلة الشباب، تتمتع العدسة بمرونة ممتازة، مما يتيح رؤية واضحة على مسافات مختلفة. مع تقدم العمر، تقل هذه المرونة تدريجياً، إلى جانب انخفاض وظيفة عضلات العين. ونتيجة لذلك، يضيق نطاق تعديل العدسة تدريجياً، مما يؤدي إلى صعوبة في التركيز على الأشياء القريبة"، أوضح الدكتور زانغ. هذا الانخفاض الطبيعي في قدرة العين على التكيف هو عملية تنكسية طبيعية مرتبطة بالشيخوخة، وتؤدي حتماً إلى قصر النظر الشيخوخي - وهي حالة لا يمكن لأحد تجنبها.
الأشخاص المصابون بقصر النظر يصابون أيضًا بالبصر الشيخوخي
المقولة "البصر الشيخوخي يضرب في سن الثامنة والأربعين" تنطبق على الغالبية العظمى، حيث يعاني معظم الناس من البصر الشيخوخي في هذا العمر تقريبًا. أشار الدكتور زانغ إلى أن هناك اعتقادًا خاطئًا شائعًا مفاده أن الأشخاص المصابين بقصر النظر يتجنبون البصر الشيخوخي في سن متأخرة، استنادًا إلى أن بعض المصابين بقصر النظر يستطيعون القيام بمهام قريبة دون نظارات قراءة في سن الشيخوخة. لكن هذا الرأي غير كامل.في الحقيقة، لا يزال الأشخاص المصابون بقصر النظر يصابون بالبصر الشيخوخي، وإن كان ذلك بوصفات عدسات مختلفة. يوضح الدكتور زانغ أن قصر النظر يتضمن رؤية واضحة للأشياء القريبة ولكن رؤية ضبابية للأشياء البعيدة، في حين أن البصر الشيخوخي يسبب رؤية ضبابية للأشياء القريبة بينما تظل الرؤية البعيدة غير متأثرة. كبار السن غير المصابين بقصر النظر والذين يصابون بالبصر الشيخوخي يحتاجون إلى نظارات فقط للمهام القريبة، وليس للمسافات البعيدة.على العكس من ذلك، قد يظل الأفراد المصابون بقصر النظر الذين يصابون بالشيخوخة العينية بحاجة إلى نظارات قصر النظر للرؤية عن بعد، على الرغم من أن ذلك قد لا يكون ضروريًا للمهام القريبة. يحدث هذا لأن قصر النظر والشيخوخة العينية يعوضان جزئيًا تأثيرات بعضهما البعض على الرؤية القريبة. على سبيل المثال، يحتاج الشخص المصاب بقصر نظر 600 درجة و250 درجة من الشيخوخة العينية إلى تصحيح قصر نظر 350 درجة للمهام القريبة بعد تحييد 250 درجة من الشيخوخة العينية.قد يتمكن شخص آخر يعاني من قصر النظر بدرجة 200 وعيوب البصر الشيخوخي بدرجة 200 من قراءة الكتب أو الصحف دون الحاجة إلى نظارات قراءة، ولكنه لا يزال يعاني من عيوب البصر الشيخوخي - حيث أن وصفة العدسات تعمل فقط على تحييد التأثير. من الضروري إجراء فحص متخصص قبل اختيار النظارات يتجنب معظم كبار السن الذين يعانون من عدم وضوح الرؤية إجراء الفحوصات في المستشفيات، ويفضلون بدلاً من ذلك ارتداء نظارات أو حتى شراء إطارات جاهزة. تنطوي هذه الممارسة على مخاطر كبيرة.يوضح الدكتور تشانغ أن الاستخدام المطول لنظارات غير مناسبة لا يؤدي فقط إلى مشاكل خطيرة في العين، بل يؤدي أيضًا إلى أعراض مثل ضعف الذاكرة والدوخة وقلة النوم. "يجب أن يخضع كبار السن لفحص العيون لاستبعاد أمراض العيون المرتبطة بالعمر قبل إجراء اختبار انكسار دقيق. بناءً على هذه النتائج، يجب عليهم بعد ذلك اختيار نظارات قراءة مناسبة."
يرتبط طول النظر الشيخوخي جزئيًا بكيفية استخدام المرء لعينيه في شبابه؛ حيث يمكن أن يؤدي الإجهاد المفرط للعين إلى تسريع ظهوره. بطبيعة الحال، لا يرغب أحد في ارتداء نظارات القراءة قبل الأوان، مما يجعل العناية اليومية بالعين أمرًا ضروريًا لتجنب التعب المزمن. يوصي الدكتور تشانغ بإعطاء الأولوية للنوم الكافي من أجل راحة شاملة للعين. ثانيًا، بعد حوالي 50 دقيقة من العمل عن قرب، امنح عينيك استراحة - عادةً ما تكفي 10 دقائق.يمكنك تحويل نظرك عن شاشات الكمبيوتر أو الكتب للتركيز على الأشياء البعيدة، أو القيام بتمارين مكتبية أو تمارين للعين، وتحريك العمود الفقري العنقي. الاستمرار في هذه الممارسات سيؤتي ثماره بمرور الوقت. 【أخبار ذات صلة】 في سن 29، لم تعد قادرة على الخياطة - تم تشخيصها بقصور البصر الشيخوخي كانت السيدة ليو، البالغة من العمر 29 عامًا، تعمل في ورشة حياكة وتطريز في هانغتشو، وكثيرًا ما كانت تسهر لوقت متأخر من أجل أعمال الإبرة.قبل عدة أيام، لاحظت فجأة أن بصرها ضعف - لم تعد ترى عين الإبرة بالكاد عند خياطة الخيط. بعد فحصها في المستشفى، شخّص الطبيب حالتها على أنها مصابة بمدّ البصر الخلقي الخفيف. بسبب هذه الحالة الموجودة مسبقًا، تدهورت قدرة عينيها على التكيف بشكل كبير بعد الإفراط في استخدامها لفترة طويلة، مما أدى إلى إصابتها بقصور البصر الشيخوخي المبكر.
أصبحت حالات مثل حالة ليو، حيث يصاب الشباب بقصور البصر الشيخوخي، شائعة بشكل متزايد في السنوات الأخيرة.تاريخياً، كان طول النظر الشيخوخي يظهر عادةً لدى الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و50 عاماً، ولكن ظهوره قد تقدم الآن بمقدار 10 إلى 15 عاماً، حيث أصبح 35 عاماً هو العمر الحد الأدنى. في المجتمع الحديث، يؤدي انتشار أجهزة الكمبيوتر والتلفزيون، إلى جانب متطلبات القراءة المكثفة في العمل والحياة اليومية، إلى إجهاد العين لفترات طويلة. وهذا يستنفد القدرة الاحتياطية لعضلات العين، مما يؤدي في النهاية إلى انخفاض قدرة العين على التركيز. والنتيجة الواضحة هي طول النظر الشيخوخي المبكر.
البؤبؤ
العدسة
الشبكية
قصر النظر
تصحيح العدسة المقعرة
محور أمامي خلفي طويل للغاية لمقلة العين
مقلة العين الطبيعية هي في الأساس كرة كروية. يحتوي الجدار الخلفي على الشبكية الحساسة للضوء، بينما يحتوي الجدار الأمامي على عدسة محدبة من الجانبين.عند النظر إلى الأجسام القريبة، تنقبض العضلة الهدبية بقوة، مما يجعل العدسة أكثر تقعرًا بسبب مرونتها. على العكس، عند النظر إلى الأجسام البعيدة، تسترخي العضلة الهدبية، مما يؤدي إلى تسطيح العدسة. تقوم العين بضبط طولها البؤري من خلال هذه الآلية، مما يضمن أن تقع نقاط بؤرية الأجسام الموجودة على مسافات مختلفة على الشبكية.
طول النظر الشيخوخي
تصحيح العدسة المحدبة
>طول محوري قصير
في طول النظر الشيخوخي، تقل انقباض العضلة الهدبية ومرونة العدسة. لا يمكن للعدسة إلا أن تحافظ على حالة مسطحة نسبيًا. وبالتالي، عند النظر إلى الأجسام القريبة، تقع نقطة التركيز باستمرار خلف الشبكية. ما يصل إلى الشبكية هو مجرد دائرة ضوئية ضبابية، لم يتم تركيزها بعد في صورة واضحة.