1.In het voorjaar bereiken de concentraties van deeltjes in de lucht, zoals stof, pollen, wilgenkatjes en fijnstof, hoge waarden. Deze stoffen hechten zich gemakkelijk aan het huidoppervlak, waardoor poriën verstopt raken en ontstekingen ontstaan.
2. Seizoensovergangen: Naarmate de temperatuur stijgt van de late winter naar het vroege voorjaar, vindt er een frequente uitwisseling plaats tussen koude en warme lucht. Terwijl de huid in een staat van koudeafweer blijft, zorgt een verhoogde endocriene activiteit ervoor dat de uitscheidingsfunctie van de huid achterblijft bij de afscheidingssnelheid, wat leidt tot allergische reacties.
3. Ultraviolette stralen in zonlicht hebben niet alleen bacteriedodende eigenschappen, maar veroorzaken ook zonnebrand, wat leidt tot melanineafzetting. Dit uit zich in donker worden, erytheem en schilfering. Wanneer de luchtvochtigheid sterk fluctueert, wordt de huid zeer gevoelig voor allergische reacties.
4. Veel vrouwen zijn sterk afhankelijk van cosmetica en huidverzorgingsproducten. Talrijke formules bevatten echter giftige metalen stoffen, wat leidt tot ophoping van gifstoffen in de huid en vervolgens tot allergische reacties.
5. Onjuiste voeding veroorzaakt vaak huidallergieën. Melk, zeevruchten, eieren en soortgelijke voedingsmiddelen kunnen reacties uitlokken, afhankelijk van de individuele gevoeligheid.
Welke methoden voorkomen voorjaarsallergieën?
1. Vermijd om tijdens piekmomenten voor allergieën naar buiten te gaan
Mensen met een voorgeschiedenis van voorjaarsallergieën voor pollen moeten tussen 6 en 10 uur 's ochtends niet naar buiten gaan, omdat in deze periode vaak de hoogste pollenconcentraties worden gemeten.
2. Neem voorzorgsmaatregelen wanneer u buiten bent
De meest effectieve manier om huidallergieën te voorkomen, is door blootstelling tot een minimum te beperken. Zorg voor voldoende bescherming wanneer u naar buiten gaat. Mensen die vatbaar zijn voor allergieën, moeten in het voorjaar hun blootstelling aan de zon beperken en parken en andere gebieden met hoge concentraties pollen of wilgenkatjes vermijden. Mensen met een voorgeschiedenis van door de zon veroorzaakte dermatitis of seizoensgebonden dermatitis moeten direct zonlicht vermijden en geen alkalische cosmetica of zeep gebruiken.
3. Zorg voor luchtcirculatie binnenshuis
Hang beddengoed of kleding niet onder bomen te drogen. Schud ze na het ophalen goed uit om eventuele insecten te verwijderen en zo huidallergieën door insectenbeten te voorkomen. Kamers, met name kamers met centrale airconditioning, moeten regelmatig worden geventileerd door ramen open te zetten om voor frisse lucht te zorgen.
4. Was uw handen grondig wanneer u thuiskomt
Was na het buitenshuis zijn uw handen en gezicht grondig om pollen of de geur daarvan van uw lichaam te verwijderen. Dit voorkomt huidallergische reacties wanneer met pollen besmette handen in contact komen met verschillende delen van het lichaam.Het is bijvoorbeeld goed om dagelijks 1000-2000 milligram vitamine C, verdeeld over de maaltijden, en 400 eenheden vitamine E in te nemen. Dit komt omdat bepaalde ontstekingsreacties in het lichaam vaak actiever worden in de lente. Vitamine C helpt het ontstaan en de progressie van deze ontstekingen te verminderen, terwijl vitamine E vitamine C aanvult bij het actief bestrijden van allergische reacties.