1.Kevadel on õhus kõrge kontsentratsiooniga osakesed, nagu tolm, õietolm, pajuõisikud ja peened tahked osakesed. Need ained kleepuvad kergesti naha pinnale, põhjustades pooride ummistumist ja põletikku.
2. Hooajalised üleminekud: kui temperatuur tõuseb talve lõpust kevade alguseni, toimub sagedane külma ja sooja õhu vahetumine. Kuigi nahk jääb külma eest kaitsvasse seisundisse, põhjustab suurenenud endokriinne aktiivsus naha eritusfunktsiooni mahajäämuse sekretsioonikiirusest, mis viib allergiliste reaktsioonideni.
3. Päikesevalguse ultraviolettkiirgusel on mitte ainult bakteritsiidne toime, vaid see põhjustab ka päikesepõletust, mis käivitab melaniini ladestumise. See avaldub naha tumenemise, punetuse ja koorumisena. Kui keskkonna niiskustase kõigub märkimisväärselt, muutub nahk väga allergilisteks reaktsioonideks vastuvõtlikuks.
4. Paljud naised kasutavad aktiivselt kosmeetikat ja nahahooldustooteid. Kuid paljudes koostistes on mürgiseid metallilisi aineid, mis põhjustavad toksiinide kogunemist nahas ja sellest tulenevaid allergilisi reaktsioone.
5. Toitumisharjumused põhjustavad sageli nahaprobleeme. Piim, mereannid, munad ja sarnased toidud võivad sõltuvalt inimese individuaalsest tundlikkusest põhjustada allergilisi reaktsioone.
Millised meetodid aitavad ennetada kevadisi allergiaid?
1. Vältige väljas käimist allergia tippajal
Kevadise õietolmuallergia esinemise korral tuleks vältida väljas käimist kell 6–10, kuna sel ajal on õietolmu kontsentratsioon kõige kõrgem.
2. Olge väljas käies ettevaatlikud
Nahaprobleemide ennetamiseks on parim viis vähendada kokkupuudet allergeenidega. Väljas käies tagage piisav kaitse. Allergiahaiged peaksid kevadel piirama päikese käes viibimist ja vältima parke ja muid piirkondi, kus on palju õietolmu ja sarikesi. Isikud, kellel on varem esinenud päikesest põhjustatud dermatiit või hooajaline dermatiit, peaksid vältima otsest päikesevalgust ja hoiduma leeliseliste kosmeetikatoodete ja seepide kasutamisest.
3. Hoolitsege õhu ringluse eest siseruumides
Voodipesu ja riideid kuivatades vältige nende paigutamist puude alla. Pärast sisse toomist raputage neid hoolikalt, et eemaldada võimalikud putukad, vältides nii putukahammustuste põhjustatud nahkaallergiaid. Ruume, eriti neid, kus on keskküte, tuleks regulaarselt tuulutada, avades aknad, et tagada värske õhu ringlus.
4. Pese käed põhjalikult pärast koju naasmist
Pärast väljas käimist pese käed ja nägu põhjalikult, et eemaldada kehale kandunud õietolm või selle lõhn. See aitab vältida nahka ärritavaid reaktsioone, kui õietolmaga saastunud käed puutuvad kokku erinevate kehaosadega.Näiteks on kasulik tarbida päevas 1000–2000 milligrammi C-vitamiini, jagatuna mitme söögikorra vahel, koos 400 ühikuga E-vitamiini. Seda seetõttu, et kevadel muutuvad teatud põletikulised reaktsioonid kehas sageli aktiivsemaks. C-vitamiin aitab leevendada nende põletike tekkimist ja arengut, samas kui E-vitamiin täiendab C-vitamiini allergiliste reaktsioonide aktiivses võitluses.