1.През пролетта частиците във въздуха, като прах, цветен прашец, върбови съцветия и фини прахови частици, достигат високи концентрации. Тези вещества лесно се залепват по повърхността на кожата, причинявайки запушване на порите и възпаление.
2. Сезонни преходи: С повишаването на температурите от края на зимата до началото на пролетта се наблюдава честа смяна между студен и топъл въздух. Докато кожата остава в състояние на защита от студа, повишената ендокринна активност води до забавяне на екскреторната функция на кожата спрямо скоростта на секрецията, което води до алергични реакции.
3. Ултравиолетовите лъчи в слънчевата светлина притежават не само бактерицидни свойства, но и причиняват слънчево изгаряне, което води до отлагане на меланин. Това се проявява като потъмняване, еритема и лющене. Когато нивата на влажност в околната среда се колебаят значително, кожата става силно податлива на алергични реакции.
4. Много жени разчитат в голяма степен на козметични продукти и продукти за грижа за кожата. Много от формулите обаче съдържат токсични метални вещества, което води до натрупване на токсини в кожата и последващи алергични реакции.
5. Неправилното хранене често предизвиква кожни алергии. Млякото, морските дарове, яйцата и подобни храни могат да провокират реакции в зависимост от индивидуалната чувствителност.
Какви методи предотвратяват пролетните алергии?
1. Избягвайте да излизате по време на пиковите периоди на алергии
Хората с история на пролетни алергии към цветен прашец трябва да избягват да излизат между 6 и 10 сутринта, тъй като през този период често се наблюдава най-висока концентрация на цветен прашец.
2. Вземете предпазни мерки, когато сте на открито
Най-ефективният начин за предотвратяване на кожни алергии е да сведете до минимум излагането на въздействието им. Когато излизате, се погрижете за адекватна защита. Хората, склонни към алергии, трябва да ограничат излагането на слънце през пролетта и да избягват парковете и другите места с висока концентрация на цветен прашец или върбови съцветия. Хората с анамнеза за слънчева дерматит или сезонна дерматит трябва да се пазят от пряка слънчева светлина и да избягват употребата на алкални козметични продукти или сапуни.
3. Поддържайте циркулацията на въздуха в закрити помещения
Когато проветрявате спално бельо или дрехи, избягвайте да ги поставяте под дървета. Когато ги приберете, разтърсете ги добре, за да отстраните всички насекоми, които може да са се заселили върху тях, като по този начин предотвратите кожни алергии, причинени от ухапвания. Стаите, особено тези с централна климатизация, трябва да се проветряват редовно, като се отварят прозорците, за да се осигури циркулация на свеж въздух.
4. Измивайте добре ръцете си, когато се приберете вкъщи
След като излезете навън, измийте добре ръцете и лицето си, за да премахнете прашец или неговия аромат, който се е пренесъл върху тялото ви. Това предотвратява кожни алергични реакции, когато ръцете, замърсени с прашец, докоснат различни части на тялото.Например, полезно е да се консумират 1000-2000 милиграма витамин С дневно, разпределени в храненията, заедно с 400 единици витамин Е. Причината е, че през пролетта някои възпалителни реакции в тялото често стават по-активни. Витамин С помага за смекчаване на появата и развитието на тези възпаления, а витамин Е допълва витамин С в активната борба с алергичните реакции.