Šiandienos konkurencingoje rinkoje, kur verslo plėtra reikalauja dažnų socialinių susitikimų, vakarai, praleisti geriant ir bendraujant, yra neišvengiami. Tokios progos dažnai palieka žmogų apsvaigusį ir dezorientuotą, kenkia jo sveikatai ir sukelia nerimą šeimai ir draugams. Kokie yra greičiausi ir veiksmingiausi būdai išblaivėti? Kas yra greičiausias būdas sumažinti alkoholio poveikį?
Jogurtas yra veiksmingiausias kovojant su dirglumu po gėrimo.Jogurtas apsaugo skrandžio gleivinę, sulėtindamas alkoholio įsisavinimą organizme. Kartu su dideliu kalcio kiekiu, jis yra labai naudingas malšinant po gėrimo atsiradusį dirglumą.
Medaus vanduo yra veiksmingiausias malšinant po gėrimo atsiradusius galvos skausmus. Jame yra specialių fruktozės komponentų, todėl išgėrus alkoholio, išgėrus puodelį medaus vandens, skatinamas alkoholio skilimas ir įsisavinimas, taip sumažinant galvos skausmo simptomus.Be to, tiems, kurie patiria pagirios simptomus, išgėrus stiklinę medaus vandens, kitą rytą jie atsibunda be galvos skausmo.
Bananai yra veiksmingiausi malšinant po gėrimo pasireiškiantį širdies plakimą ir spaudimą krūtinėje. Po gėrimo daugelis žmonių jaučia širdies plakimą ir spaudimą krūtinėje, tarsi kažkas būtų įstrigęs gerklėje. Tai galima išgydyti paprasčiausiai suvalgius kelis bananus.Bananai padidina cukraus kiekį kraujyje, taip sumažindami alkoholio koncentraciją kraujyje. Tai padeda išsiblaivyti ir sumažina širdies plakimą bei spaudimą krūtinėje.
Alyvuogės yra veiksmingiausios kovojant su apetito praradimu po alkoholio vartojimo. Nuo senų laikų reguliariai alkoholį vartojantys žmonės žino, kad suvalgius alyvuogę po alkoholio vartojimo galima išsiblaivyti, sumažinti skrandžio karštį ir stimuliuoti apetitą.
Tofu puikiai tinka detoksikacijai po alkoholio vartojimo. Vartodami alkoholį, nepamirškite užsisakyti lėkštės naminio tofu. Nepersistenkite šio kuklaus patiekalo – tofu esančios cisteino rūgšties neutralizuoja etanolio toksiškumą alkoholyje, palengvindamos jo greitą išsiskyrimą iš organizmo.
Vandens kaštainiai yra veiksmingiausi detoksikacijai po alkoholio vartojimo.Kartais, kai žmogus geria saikingai, kiti gali tai palaikyti kuklumu ir nuolat raginti gerti daugiau. Po vieno, dviejų ar trijų stiklinių žmogus gali parodyti vidutinio apsvaigimo požymius. Tuomet nuplaukite ir nulupkite vandens kaštonus, sutrinkite juos į sultis ir įpilkite šiek tiek cukraus. Vienas stiklas gali neutralizuoti alkoholio toksiškumą.
Pomidorų sultys yra veiksmingiausias būdas sumažinti galvos svaigimą po alkoholio vartojimo. Kaip ir medaus vanduo, pomidorai turi specialios fruktozės, kuri skatina alkoholio skilimą. Išspauskite pomidorų sultis ir išgerkite apie 300 ml iš karto, tai palaipsniui pašalins galvos svaigimą, kurį patiria per daug išgėrę žmonės. Prieš geriant pomidorų sultis, rekomenduojama įdėti šaukštelį druskos, kad stabilizuotų nuotaiką.
Vynuogės yra veiksmingiausios malšinant pykinimą ir silpnumą po gėrimo. Vynuogėse yra vyno rūgšties, kuri sąveikauja su etanoliu ir mažina jo koncentraciją kraujyje, taip pasiekiant blaivinančio poveikio. Valgyti keletą vynuogių prieš gėrimą duoda labai gerų rezultatų.Arbūzo diurezinės savybės yra gerai žinomos. Išgėrus stiklinę arbūzo sulčių, pagreitėja alkoholio išsiskyrimas, užkertant kelią jo pertekliui, kuris sukelia sisteminį karštį. Be to, arbūzo sultys yra sveikas gėrimas, padedantis sumažinti kūno karštį.Greipfruto minkštimas, įmerktas į baltąjį cukrų, yra labai veiksmingas pašalinant alkoholio kvapą ir skonį iš burnos po gėrimo.
Salierų sultys yra veiksmingiausias būdas sumažinti skrandžio diskomfortą ir veido paraudimą po gėrimo. Po kelių baijiu taurių jūsų veidas tampa ryškiai raudonas, o skrandis maišosi. Stiklinė salierų sulčių suteiks greitą palengvėjimą.Salierų sultys turi B vitaminų, kurie skaido alkoholį, todėl jos yra labai veiksmingos norint išsiblaivyti.
Be šių greičiausių ir veiksmingiausių priemonių, ar yra kitų būdų išsiblaivyti?
1. Kriaušės. Kriaušės puikiai tinka išsiblaivyti. Tie, kurie išgėrė nedaug, gali suvalgyti dvi ar tris mažas kriaušes, o tie, kurie išgėrė per daug ir rodo apsvaigimo požymius, turėtų suvalgyti keletą daugiau.
2. Vitaminas C. Tiems, kuriems po gausaus alkoholio vartojimo pasireiškia pykinimas ar vėmimas, verta apsvarstyti galimybę vartoti vitamino C tabletes. Vitaminas C padeda išvalyti alkoholį iš kraujo. Kuo daugiau vitamino C tablečių suvartojama, tuo greičiau alkoholis išsiskiria. Pastaba: vengti vartoti vitamino C tabletes, jei valgant buvo suvartotos krevetės, nes krevetės kartu su vitaminu C gali sukelti apsinuodijimą.