Zagotavljanje ustreznega dnevnega vnosa materinega mleka je ključnega pomena za dojenčke; tako prekomeren kot nezadosten vnos sta nezaželeni. Mnogi starši iz generacij 80. in 90. let imajo omejeno znanje o hranjenju dojenčkov. Nedavne spletne razprave so se osredotočile na koristi nočnega hranjenja dojenčkov. O tej temi smo se posvetovali s pediatričnimi zdravstvenimi strokovnjaki, da bi vam ponudili koristne informacije.
I. Ali je normalno, da dojenček ponoči je sedem- ali osemkrat?
Strokovnjaki trdijo, da nočno hranjenje sedem- ali osemkrat ni samo po sebi nenormalno, zlasti pri mlajših dojenčkih. Nekateri dojenčki lahko nenadoma spremenijo svoje prehranjevalne navade in v določenem obdobju ponoči potrebujejo mleko vsako uro ali dve – tudi to je normalno.
Ključni dejavnik je, da razumete svojega dojenčka in ugotovite, zakaj se je povečalo nočno hranjenje. Ali je to posledica nezadostne prehrane v dnevnem jedilniku ali pa je dojenček razvil odvisnost od nočnega hranjenja? V prvem primeru je treba spremeniti prehrano in uvesti dopolnilno hrano. V drugem primeru je priporočljivo, da se naučite dojenčka odvaditi od nočnega hranjenja na znanstveno utemeljen način.
II. Ali naj dojenčka hranite vsakič, ko ponoči joka?
Mame lahko opazijo, da je hranjenje pogosto najučinkovitejši način za pomiritev jokajočega otroka. Če otrok po hranjenju zaspije, je to popolnoma sprejemljiva rešitev. Če pa hranjenje ne pomaga, je pomembno, da preučite druge možne vzroke. Otroci jokajo iz mnogih razlogov: ker jim je preveč mrzlo ali preveč vroče, ker potrebujejo novo plenico, ker jih moti trenje oblačila ob koži in tako naprej.Ko vaš otrok joka, preverite, ali so njegove roke in noge hladne, preglejte plenico, ali je mokra ali pušča, ali pa preverite, ali je njegova oblačila pretesna in mu povzročajo nelagodje. Ne zatecite se samo k hranjenju.
III. Ali nočno hranjenje povzroča karies?
Karies nastane zaradi več dejavnikov, ne le zaradi hranjenja. Obstajata dva glavna vzroka: prisotnost sladkorja okoli zob in bakterije Streptococcus mutans, ki razgrajujejo sladkor in proizvajajo kislino. Pomembno vlogo igra tudi genetika.
Dojenje prinaša znatno manjše tveganje za nastanek kariesa kot hranjenje z mlekom za dojenčke, saj ta vsebuje višjo vsebnost sladkorja. V primerjavi z dojenčki, ki se hranijo z biberonom, dojenčki, ki se hranijo z materinim mlekom, globlje prisesajo na bradavico in morajo močno sesati, da mleko doseže zadnji del ust. Posledično med zobmi ostane manj materinega mleka.Pri hranjenju z biberonom pa se otrok pogosto prisesa plitko. Mleko lahko teče tudi brez aktivnega sesanja, zaradi česar med zobmi ostane več mlečne formule, ki je bogata s sladkorji, kar znatno poveča tveganje za karies.