Garantir a ingestão diária adequada de leite materno é crucial para bebés em fase de amamentação; tanto a ingestão excessiva quanto a insuficiente são indesejáveis. Muitos pais das gerações dos anos 80 e 90 possuem conhecimento limitado sobre alimentação infantil. Discussões recentes online têm se concentrado nos benefícios da alimentação noturna para bebés. Consultamos especialistas em saúde pediátrica sobre esse tema, na esperança de fornecer informações úteis.
I. É normal alimentar sete ou oito vezes por noite?
Os especialistas afirmam que alimentar sete ou oito vezes durante a noite não é inerentemente anormal, especialmente para bebés mais novos. Alguns bebés podem alterar repentinamente os seus padrões de alimentação, exigindo leite a cada uma ou duas horas durante a noite por um período — isso também é normal.
O fator crucial reside na sua compreensão do seu bebé e na identificação da razão pela qual as suas mamadas noturnas aumentaram. Será devido a uma nutrição insuficiente na sua dieta diária ou será que ele desenvolveu uma dependência das mamadas noturnas? Se for o primeiro caso, devem ser introduzidos ajustes na dieta e alimentos complementares. Se for o segundo caso, é aconselhável aprender a desmamar o seu bebé das mamadas noturnas de uma forma cientificamente comprovada.
II. Deve alimentar o seu bebé sempre que ele chorar durante a noite?
As mães podem perceber que a alimentação é frequentemente a forma mais eficaz de acalmar um bebé que chora. Se o bebé adormecer após a alimentação, esta é uma solução perfeitamente aceitável. No entanto, se a alimentação não o acalmar, é importante investigar outras causas possíveis. Os bebés choram por muitas razões: sentem demasiado frio ou calor, precisam de mudar a fralda, sentem desconforto devido ao atrito da roupa com a pele, etc.Quando o seu bebé chorar, verifique se as mãos e os pés dele estão frios, inspecione a fralda para ver se há vazamentos ou humidade ou veja se a roupa está muito apertada e causando desconforto. Não recorra simplesmente à alimentação.
III. A alimentação noturna causa cáries dentárias?
A cárie dentária surge devido a vários fatores, não apenas à alimentação. Existem duas causas principais: a presença de açúcar ao redor dos dentes e a bactéria Streptococcus mutans, que decompõe o açúcar para produzir ácido. A genética também desempenha um papel significativo.
A amamentação apresenta um risco significativamente menor de cáries dentárias do que a alimentação com fórmula, uma vez que a fórmula contém níveis mais elevados de açúcar. Em comparação com os bebés alimentados com biberão, os bebés amamentados prendem-se mais profundamente ao mamilo e têm de sugar vigorosamente para que o leite chegue à parte posterior da boca. Consequentemente, fica menos leite materno preso entre os dentes.A alimentação com biberão, no entanto, geralmente envolve uma sucção superficial. O leite pode até fluir sem sucção ativa, deixando mais fórmula — rica em açúcares — entre os dentes, aumentando significativamente o risco de cáries.